有人說人一輩子三件事，自己的事，他人的事，老天爺?shù)氖隆Ｎ艺J(rèn)為，人一輩子就兩件事，餓了吃飯，困了睡覺。因為人一輩子把飯吃得香，把覺睡得甜，的確不容易！年輕時因為各種事，痛苦不堪，吃飯不香睡覺不甜。禪師告訴我們“人需要修煉”。難道吃飯睡覺，也需要修煉？禪師說“同樣是吃飯，同樣是睡覺，卻結(jié)果不一樣。凡人吃飯左顧右盼，想這想那，千般計較，萬般思慮；睡覺時，夢寐顛倒，夢這夢那，思緒萬千。修行者，吃飯就是吃飯，睡覺就是睡覺，別無他念?？墒?，怎么才能做到，餓了吃飯，困了睡覺呢？
你不能左右天氣，但你可以改變心情：你不能改變?nèi)菝?，但你可以展示自己的笑容。禪師說“求人不如求己，求己不如求心！心，應(yīng)該是 一池清水。 心水清澈了，山鳥花樹映在上面才美麗。那樣，日日是好日，夜夜是清宵，處處是福地，法法是善法，就沒有什么可迷惑，污濁我們了。在人的一生中，會遇到許多人和事，有些是必須的，有些事完全用不著的，比如名利，貪心，虛榮，嫉妒，仇恨等，，，，就像電腦的垃圾文件，必須清理刪除，這樣才會輕松運行。人生，就是一步一步走，一點一點扔。走出來是路，扔掉的是包袱，越活越輕松，越活越快樂！
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