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方法很簡(jiǎn)單，就是用刮痧板刮中指，尤其是兩個(gè)手的中指及根部（青筋處）。此方法簡(jiǎn)單，可以自療。有腦血栓病的患者閑著也是閑著，不妨一試， 百益無(wú)一害。

為什么刮中指的青筋可以防治腦血栓？全息醫(yī)學(xué)認(rèn)為：中指根部有青筋，一般代表腦部動(dòng)脈硬化。如果出現(xiàn)在左側(cè)（靠大拇指一側(cè)的為左），表示左側(cè)動(dòng)脈硬化經(jīng)絡(luò)不通比較嚴(yán)重，此時(shí)，頭部左側(cè)容易出現(xiàn)不適；如果出現(xiàn)在右側(cè)，則同理）如果兩側(cè)都有青筋，而且顏色較深，說(shuō)明腦部的動(dòng)脈硬化已非常明顯。