“教了10遍還不會(huì)!”
“人家都會(huì)就你不會(huì)!”
“這不是剛教過一遍嗎!”
很多家長都經(jīng)歷過這種崩潰瞬間,孩子學(xué)習(xí)費(fèi)勁,抓不住重點(diǎn),記不住知識(shí)點(diǎn),溝通的時(shí)候更讓人焦躁。要幫助孩子提高學(xué)習(xí)能力,記憶力的開發(fā)很重要。
其實(shí),大部分人天生的記憶力都是夠用的,而且經(jīng)過合適的辦法,還能讓記憶力進(jìn)階。
家長可以先給孩子制定一個(gè)記憶目標(biāo),目標(biāo)可以引領(lǐng)人不斷前進(jìn)。在記憶時(shí),增強(qiáng)孩子自信心,不要責(zé)罵。同等條件下,自信會(huì)讓人精神集中、頭腦敏銳,形成良性循環(huán)。
其次,增強(qiáng)記憶,復(fù)習(xí)是非常重要的,但不宜長時(shí)間單調(diào)地重復(fù),可以用有趣的形式,比如猜謎、做游戲、比賽等。趣味性能激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。
最后,好記憶的基礎(chǔ)是不缺營養(yǎng)的大腦,保證孩子攝入充足的營養(yǎng),才能發(fā)揮腦力??梢栽囋囇a(bǔ)充假馬齒莧,臨床試驗(yàn)中它具有提高記憶力、注意力和言語理解能力的作用,能夠抑制大腦中谷氨酸的過度活性化,從而保護(hù)腦細(xì)胞,緩解大腦疲勞。
含有高濃度假馬齒莧提取物,同時(shí)加入小麥泛菌糖脂質(zhì),能夠提高巨噬細(xì)胞活性,調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng),促進(jìn)褪黑素分泌,改善睡眠,為孩子的健康和學(xué)業(yè)保駕護(hù)航。
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