好久不見。
近日陰雨連綿，不曾有停下的跡象。
前幾天有個朋友在我一條很喪的消息下留言「我已經(jīng)喪失了感知春天的能力了?！刮蚁牖兀和瑯印?/p>
春天，萬物復(fù)蘇，生機盎然。一個令人心動的季節(jié)。
可是，這段時間，我的身體心情都down到了極點。
莫名其妙的低落。
內(nèi)心的些許掙扎又再次陷入到了一個惡性循環(huán)。
想來這段時間，在同身邊朋友和家人的聯(lián)系中，我也不斷地反思這段時間的糟糕的狀態(tài)。
第一，不夠強大，過于在乎外界的聲音，尤其是一些負面的聲音。用母親的話說，我的格局還是不夠大，內(nèi)心不容人，尤其不能容納那些和自己不同聲音的人。對周圍不同聲音的人有要求，你自己在內(nèi)耗，你外求的過程中也對別人產(chǎn)生了內(nèi)耗。
第二，不要給自己那么大的壓力。痛苦的來源就是你想要的太多，于是你一次次地給自己劃定一個圈，在這個圈子里產(chǎn)生痛苦。
第三，凡事不宜急于求成，操之過急。有些事情，需要慢慢來。急也是毫無意義的，反而因為不懂得循序漸進的道理，而拖垮了自己。
凡事皆有解釋和背后的意義。為什么會這樣？
根源來自于對自我的生活的不確定性的焦慮和目前的一切距離我理想的狀態(tài)有些遙遠，更重要的是，我內(nèi)心總有另一個聲音，博士畢業(yè)之后我只想躺平，所以趁著畢業(yè)前能努力一點。這種想法本身就涵蓋了急于求成和將人生的壓力壓到了一個方向。
這是心態(tài)的問題。我們都說要以積極樂觀的態(tài)度對待生活，可是我們總是在日常的生活中不自覺地陷入到自己為自己圈定的圈子之中。
讀書期間，總是格外容易胡思亂想。沒有那些撲滅而來的直接性的工作事物，你所擁有的是思想的自由。內(nèi)耗于自我的靈魂碰撞。
沒有經(jīng)歷過社會的毒打，盡管已經(jīng)認識到社會的殘酷性，但是內(nèi)心依然飽含著希望，比起社會人的現(xiàn)實，小學(xué)生的天真，自然而然在每一次做出決定的那一刻，總是有著別樣的掙扎和矛盾。內(nèi)耗于每一次的選擇之中。
承認這樣的痛苦存在于日常的生活之中，接受這樣的痛苦存在于自我與社會的鏈接之中，也許也是一種幸福。畢竟人生總是在變化，我們總歸是要經(jīng)歷這樣的過程的。
在這個內(nèi)卷的社會中，就像大多數(shù)人都認為，「你不想卷也必須要卷」。世俗的欲望、金錢的誘惑、過好日子的希冀、攀比的臉面，這些都在整個社會現(xiàn)實之下，以家庭的形式展現(xiàn)出來，而家庭內(nèi)部，有個人的掙扎、隱藏于家庭內(nèi)部的男性女性的沖突。
幸福的定義究竟是什么？ 是沒有盡頭的奮斗求得心安還是按部就班專注自我而一隅安好？以前，我總覺得母親狹隘，所以他們的日子比不上我后來見過的那些「更加富有」的生活?，F(xiàn)在，反而覺得，人生命運皆有定數(shù)。放平心態(tài)，在既有的日子里，也要有生活的幸福感，而非彌漫著的焦慮感。
