你一定也是某人翹首以盼的驚喜
為什么你會(huì)放不下一個(gè)傷害你的人。
朋友有天高興地告訴我說(shuō)：
原來(lái)，身邊大部分都是愛而不得，我一直以為只有自己的感情之路才這么坎坷，原來(lái)并不是我一個(gè)人。
我翻了一個(gè)白眼，說(shuō)，愛而不得，你這么開心真的合適嗎？
如果你喜歡一只蝴蝶，千萬(wàn)不要去追它，因?yàn)槟阕凡簧纤?/span>
你應(yīng)該去種草種花，等到春暖花開的時(shí)候，蝴蝶自然會(huì)飛回來(lái)。
如果你喜歡的那只蝴蝶沒有飛回來(lái)怎么辦呢？
種了花草，有了陽(yáng)光雨露，你有了特別的魅力，那只蝴蝶沒有飛回來(lái)，但其他的蝴蝶飛回來(lái)了，比它更好，更優(yōu)秀，更漂亮。
這就叫做花開蝶自來(lái)，愛情如此，生活如此，事業(yè)同樣也如此。
思維決定出路，格局決定結(jié)局。
或許，后來(lái)那只蝴蝶已經(jīng)不是當(dāng)初你想要的那只了，可是并不會(huì)影響你的喜歡程度。
其實(shí)你喜歡的并不是某一個(gè)人，而是某些情感需求。
愛情并不是什么虛無(wú)縹緲的東西，你之所以會(huì)對(duì)一個(gè)人產(chǎn)生沖動(dòng)，是因?yàn)閷?duì)方能滿足你的情感需求。
而這些情感需求，可能是安全感，可能是關(guān)注感，也可能是依賴感。
在一起的時(shí)候，你總是可以從對(duì)方身上源源不斷地獲取，而當(dāng)對(duì)方抽離出你的生活之后，這瞬間的抽離反應(yīng)，才是讓你寢食難安的根源所在。
我們總是喜歡待在舒適區(qū)，不肯離開，所以當(dāng)某個(gè)東西打破這個(gè)平衡之后，我們就會(huì)開始感覺到不安和不習(xí)慣。
我們需要時(shí)間去適應(yīng)。
放下吧，就現(xiàn)在。
某戀綜里嘉賓說(shuō)：
“如果我失去了一個(gè)很喜歡的人，那么我會(huì)給自己三天的事情，這三天里我會(huì)在家里喝得大醉，但是我只允許自己頹廢這三天，三天之后，一切就會(huì)從新開始，這是我對(duì)這段感情最大的負(fù)責(zé)?！?/span>
不管是男生女生，都是需要通過(guò)一些方式去發(fā)泄出來(lái)，而不是一直壓抑著難過(guò)的情緒。
好好地大哭一場(chǎng)，或者喝點(diǎn)酒放肆難過(guò)一番，等到壓力和情緒釋放出去之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心也會(huì)平靜很多。
反省自己，不是否定自己，而是從第三者的角度去分析錯(cuò)誤，警醒自己，復(fù)盤兩個(gè)人分手的原因，注意是原因，而不是回憶曾經(jīng)的美好。
當(dāng)你仔細(xì)回想細(xì)節(jié)，也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)分手早有伏筆，對(duì)方也沒有你想象中的那么好，列出那些對(duì)你產(chǎn)生過(guò)傷害的事情，每天反省警惕自己。
盡量不要一個(gè)人待著，除非你可以做到不胡思亂想，身邊至少要有一個(gè)朋友陪著你。
因?yàn)闊o(wú)論做任何事情，只要一個(gè)人呆著一定會(huì)陷入情緒內(nèi)耗，在失戀的悲觀情緒里反復(fù)找不到出口。
所以在條件允許的情況下，可以到外面散散步，爬爬山，去一個(gè)陌生的地方，讓迎面吹來(lái)的風(fēng)，喧鬧的人群，沖淡你內(nèi)心的傷感情緒。
剛剛分手的你，肯定會(huì)時(shí)不時(shí)來(lái)一個(gè)“回憶殺”，別抗拒，別焦慮，這些都是很正常的事情，回憶證明曾經(jīng)存在過(guò)，我們沒辦法抹殺掉自己的回憶，也會(huì)陷入悲傷的氛圍。
那就努力把工作排滿，把社交排滿，把學(xué)習(xí)排滿，把自己的空閑時(shí)間都塞滿，讓悲傷的回憶無(wú)處可藏，一點(diǎn)一點(diǎn)，慢慢來(lái)。
或許一開始可能會(huì)覺得很累、很痛苦，可是一段時(shí)間后就會(huì)開始有所變化。
朋友、工作和學(xué)習(xí)都會(huì)帶給你不同的正能量，你整個(gè)人會(huì)開始進(jìn)步，生活會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)你一個(gè)全新的開始。
我是郵遞員十三，愿你從新開始。
祝你今夜好眠，無(wú)夢(mèng)，晚安。
文字/十三 音樂/《盛夏的告白》
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