日光之城－拉薩
為了盡快適應(yīng)高原環(huán)境，考慮到拉薩的海拔是3658米，我們原計劃在拉薩停留四天，然后去海拔較低的林芝地區(qū)，再返回拉薩到納木措、珠峰大本營等海拔較高的地方游玩。到達拉薩的當天大家都沒覺得有什么不適，在客棧住下后還步行到布達拉廣場游玩。不料，第二天夜晚兩個妹妹出現(xiàn)了不同程度的高原反應(yīng)，小妹癥狀更加嚴重一些，到醫(yī)院吸氧治療后情況才有所好轉(zhuǎn)。為了讓大家的身體盡快恢復(fù)，保證后面的行程能順利進行，我們決定在拉薩多呆兩天。在拉薩停留的六天時間里，我們游覽了布達拉宮、大昭寺、八廓街、哲蚌寺、拉魯濕地，還專門到宗角祿康公園拍了布達拉宮的水中倒影。拉薩這座“日光之城”是多少人心靈的家園，它那濃厚的宗教氛圍和悠久的歷史遺跡讓人激動的暈眩。
布達拉宮依山而建，氣勢雄偉壯觀，是西藏最大最完整的宮殿式建筑，布達拉的梵語意為觀世音圣地，宮內(nèi)收藏了無數(shù)的珍寶堪稱為一座藝術(shù)的寶庫。
天晴時，上午八點到九點左右是在宗角祿康公園拍攝布達拉宮水中倒影的最佳時間。
圍著布達拉宮轉(zhuǎn)經(jīng)的藏族民眾絡(luò)繹不絕，每個人的面孔都非常的虔誠，望著老阿媽蹣跚離去的身影我的心中忽然涌出一種莫名的感動。
大昭寺是黃教等級最高的寺院，在大昭寺的門前擠滿了從西藏各地趕來磕長頭的民眾。
大昭寺周邊就是有名的八廓街，這里商鋪林立，熱鬧非凡。人們都按順時針沿著八廓街圍大昭寺繞著圈。我們?nèi)r見到一個喇嘛帶著攝影器材正在街頭拍攝著往來的人群，顯得非常專業(yè)。
早上出去散步時忽然發(fā)現(xiàn)，原來離我們所住客棧不遠，就是國家級自然保護區(qū)的拉魯濕地。
這是哲蚌寺。哲蚌寺是西藏最大的寺廟，面積20萬平方米，原有7000多名喇嘛，聽司機講一部分喇嘛已經(jīng)被分散到其他的寺廟了，現(xiàn)在哲蚌寺內(nèi)只留有2000多喇嘛。由于明天就是雪頓節(jié)，哲蚌寺的喇嘛們都忙綠著在為第二天的曬大佛做著各種準備。
