當(dāng)前時代，是一個信息爆炸的時代，同時也是一個充滿焦慮的時代。
也因此，我們更需要具備穩(wěn)定的能力來應(yīng)對這個時代的變化。
培養(yǎng)這5種能力，才讓自己不為生活所苦，不為情緒所困，不為未來所懼。
如今，隨便打開一個媒體平臺，都能看見各種曬收入的人，00后的年入百萬……
似乎，賺錢真的是一件很容易也很輕松的事情。
這間接傳遞了一種信息，如果自己再不努力，下一個被時代拋棄的人就是自己。
實際上，現(xiàn)在很多自媒體都在通過“販賣焦慮”來博人眼球，從而達(dá)到最終獲利的目的。
其實，這只是一種營銷手段。
但也會導(dǎo)致看到這些信息的人一方面會更焦慮，另一方面也會急功近利。
最終，要么內(nèi)卷，要么擺爛。
這一現(xiàn)象也是在提醒自己，在這個時代，自己更需要擁有反焦慮的能力，以及建立穩(wěn)定的內(nèi)核。
不然，自己隨時都有可能會被各種販賣焦慮的信息淹沒。
誠然，我們無法改變這種現(xiàn)狀。但是，卻可以作為自己的一種修煉。
修煉出穩(wěn)定的內(nèi)核，堅守自己的信念，才能做到不會被任何人影響。
這更是一種反焦慮的能力。
互聯(lián)網(wǎng)時代催生了很多新概念，有些概念會讓你耳目一新，有些概念也會讓你掉入陷阱。
其中，有一些套路也會讓人防不勝防。
就像網(wǎng)絡(luò)詐騙，雖然一直屢見不鮮，但是每天還是會有人在上當(dāng)受騙。
尤其是對一個普通人來說，有時候自己一個錯誤的選擇或是決定，很可能會讓自己一生都追悔莫及。
在現(xiàn)實生活中，因受騙而背負(fù)債務(wù)的現(xiàn)象并不少見。像這樣的事情，我們每個人或多或少都聽說過。
這也意味著，在如今這個時代，人更需要擁有反套路的能力。因為作為一個普通人，往往承受不了錯誤帶來的后果。
實際上，萬物皆有規(guī)律可循。
任何復(fù)雜的事物，其本質(zhì)都是由簡單的東西組成。
就像地形再復(fù)雜的山脈，其本質(zhì)也是由一堆沙石組成；再蜿蜒曲折的河流，其本質(zhì)也是由流動的水組成。
能一眼看透事物本質(zhì)的人，才能讓自己做出人生中最正確的決定。
這也是一種反套路的能力。
在一個信息冗余的年代，看似自己有了更多接觸信息的機(jī)會，或者說自己擁有更多看待世界的角度。
實際上，大數(shù)據(jù)早給我們各自貼上了標(biāo)簽。
各種精密的算法，不斷升級的技術(shù)，其實是把我們都困在了各自的信息繭房中。
我們以為自己看到的是整個世界，但是事實卻是，我們只能看到自己想看到的東西，或是別人想讓我們看到的東西。
互聯(lián)網(wǎng)看似是讓自己獲得了新知，實則自己卻更容易遭到信息流的局限。
久而久之，信息流將每個人都封閉在了自己的信息孤島之中。
然而，一個人在一生中遇到的種種問題，包括事業(yè)、婚姻、人際關(guān)系等等，一切的問題，歸根結(jié)底其實都是認(rèn)知的問題。
只有拓寬自己的認(rèn)知邊界，才是解決一切問題的根源。
能夠認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)對自身的局限性，同時給自己增加不同獲取知識儲備的渠道，可以讓自己更為有效地拓寬自己的認(rèn)知邊界。
只有不斷地拓寬自己的認(rèn)知邊界，才能看到更多的可能性。
這也是一個人反局限的能力。
對一個成年人來說，活在一個高壓力的時代，在很多時候，脆弱似乎只是一件奢侈品。
工作不會因為自己的情緒就停滯不前了，生活也不會因為自己的脆弱而停下來等你。
時間如此珍貴，我們往往來不及脆弱，就要在假裝堅強(qiáng)中前行，結(jié)果卻是讓自己真的越來越強(qiáng)。
這個時代似乎真的不允許脆弱的存在，沒有人會在原地等你，也沒有人會一直等你。
因此，一個人的內(nèi)心強(qiáng)大比很多事情都重要。
很多時候，能打敗自己的往往不是外在的事情，而是自己內(nèi)心的脆弱和無力。
擁有強(qiáng)大的內(nèi)心，不僅僅只是適用于困境之中，還能讓自己去應(yīng)對人生中的各種問題。
這也是一種反脆弱的能力。
人性是脆弱的，往往也是經(jīng)不起考驗的。
然而，人性既有缺點(diǎn)，也有優(yōu)點(diǎn)。雖然人性是與生俱來的，但也并不是一無是處。
貪婪可以成為自己的動力，憤怒可以轉(zhuǎn)化成一種力量，不斷認(rèn)識自己的無知就是一種智慧。
真正厲害的人，都懂得洞察人性，并敢于與人性的弱點(diǎn)進(jìn)行抗?fàn)帯?/span>
成長的過程，其實也是一個不斷對抗人性的過程。
如今身處這個急功近利的時代，任何事情都受到利益的驅(qū)使。
讀書不再是純粹的豐富精神，工作也只成為一種賺錢的工具，關(guān)系也只是基于價值交換之上的穩(wěn)定。
人生中，總有一些事情是需要延遲滿足的。
想要吃到真正成熟的果實，就需要等待，而不是使用催熟劑。
做任何事情也同樣是這個規(guī)律，只有日積月累的沉淀，才有厚積薄發(fā)的成長。
這也是一種反人性的能力。
END
我是懿非宇，一個歸隱田園的自由寫作者。
北漂十年的文案策劃人。
專注自我成長，陪你遇見更好的自己。
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