用鵪鶉蛋做菜的食譜我發(fā)布的并不多,但曾經(jīng)發(fā)布的一道“鵪鶉蛋燒肉”,卻很受歡迎。鵪鶉蛋吸飽了肉汁的味道,比肉本身還要好吃。如果你沒吃過,一定要試試這道菜。
今天再發(fā)布一道屬于“鵪鶉蛋”的創(chuàng)意菜。用鵪鶉蛋和香菇搭配,簡單的蒸一蒸,然后再澆上調(diào)制好的醬汁。在烹飪方法上,不論是鵪鶉蛋還是雞蛋,以蒸或煮的方式吃是最好的,消化吸收率基本可達(dá)到100%。喜歡蒸菜的你,今晚的食譜,相信你會(huì)愛上的。
香菇蒸鵪鶉蛋
【食材】 新鮮香菇8個(gè) / 鵪鶉蛋8個(gè) 蠔油1大勺 / 白糖10克 / 香油少許 自制剁椒 / 鹽少許 [ 做法 ] - 1 -
香菇洗凈去蒂,反面朝上放入盤中。(香菇可以選用干的,也可以選擇新鮮香菇。干香菇必須提前泡發(fā)。)
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香菇上均勻地撒上少許鹽。
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鵪鶉蛋洗凈,去殼。
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把鵪鶉蛋倒入到香菇中。
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盤子放入蒸鍋中。
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水開后再蒸10分鐘左右,直到鵪鶉蛋凝固為止。
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鍋中適量水燒開,加入蠔油。(也可以用蒸香菇蒸出來的湯汁,當(dāng)勾芡的水。)
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再調(diào)入糖、香油和水淀粉,攪拌均勻。
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把芡汁淋在香菇蒸蛋上。
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加上自制的剁椒醬,美味的香菇蒸蛋就好啦!
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