遺忘,是人們的自我保護(hù)機(jī)制,過(guò)錯(cuò)讓自己產(chǎn)生自我否定,我們才會(huì)選擇記住美好的事物,忘記不好的傷痛。
這很好地解釋了人們總是「好了傷疤忘了疼」。
所謂把痛苦和磨難記在心里、刻在腦海里,無(wú)外乎深刻二字,但往往傷得不夠深、摔得不夠慘,自然也就會(huì)好了傷疤忘了疼,或許人類就是這么被設(shè)計(jì)的。
人不是先懂得積極進(jìn)取,而是先懂得沉淀反思,規(guī)避風(fēng)險(xiǎn),才越來(lái)越積極向上;反之悲觀的人也一樣。所以才說(shuō)情緒本身是不需要處理的,因?yàn)閷?dǎo)致不好的情緒是錯(cuò)誤的思維方式,單純控制情緒治標(biāo)不治本,只有改變思維方式才是正解。
所以過(guò)往的痛苦應(yīng)該轉(zhuǎn)為生命的財(cái)富才是真理。如果連續(xù)在同類型事件上踩坑,那自然是傷得不夠深。
「破窗效應(yīng)」是說(shuō)如果一棟建筑物的窗戶被人打破了,而后又得不到及時(shí)修理,那么越來(lái)越多的人會(huì)被縱容打破更多的窗,久而久之,這棟建筑物會(huì)給人一種無(wú)序的感覺,然后逐漸被公眾忽視,犯罪也會(huì)自然而然地在這里滋生出來(lái)。
假使自己身在破窗效應(yīng)的環(huán)境中,人們仿佛置身于一種無(wú)序的環(huán)境中,最終制造出的是千里之堤,毀于蟻穴的惡果。而定期反思自己的過(guò)往或堅(jiān)持每日復(fù)盤,是提醒自己從過(guò)往的傷痛中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),為自己接下來(lái)的路做更好地鋪墊。
勿以善小而不為,勿以惡小而為之。
傷疤的大小也是一樣,不管多小多大,都值得我們反思。傷痛是有積極意義的,而凡事都具有兩面性,如果總是選擇忘記傷疤來(lái)滿足當(dāng)下的情緒,未必是一件好事。
痛定思痛,居安思危,從精神分析角度,對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)具有重要作用和意義。
古人也講:安而不忘危,存而不忘亡,治而不忘亂。告訴我們處于安逸的處境中要充分想到可能發(fā)生的危險(xiǎn),早做準(zhǔn)備,避免將來(lái)疲憊應(yīng)付被動(dòng)局面。
一個(gè)人要想成就大事,在順境時(shí)不能沾沾自喜,在逆境時(shí)也不能怨天尤人,如果這樣就會(huì)被境遇擺布,人就失去了主動(dòng)性。因此只有順境時(shí)做到居安思危,逆境時(shí),雄心不敗,才是一個(gè)強(qiáng)者應(yīng)該有的樣子。
上賓伐謀應(yīng)忌浮躁,時(shí)刻保持自省,才能時(shí)刻銘記自己的追求和原則,看清前方的路,起碼這個(gè)目標(biāo)應(yīng)該刻在你骨頭里的。
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