內(nèi)觀的意義
人的眼睛有兩個功能，一個朝外面看，一個朝里面觀。很多人的眼睛只會朝外面看。朝外面看，看見花紅柳綠，看見熙熙嚷嚷，一葉障目，不見泰山。朝里面觀，發(fā)現(xiàn)一個未知的自己，發(fā)現(xiàn)事物的真相和物質(zhì)的能量。
人的身心由肉體和靈魂構成。肉體喜歡物質(zhì)，物質(zhì)叫做糧食；靈魂青睞精神，精神叫做食糧。如果靈魂能夠跳出身體對物欲的貪婪，并指引著肉體理性地面對生活中的每一個當下，生命就可以無比的逍遙自在。
人人都想自在逍遙，可是，如果自己沒有開悟，還真是自在逍遙不起來。人的身心靈合一的狀態(tài)，如果用一個漢字來形容，這個字就是“覺”。生命開悟了讀作覺（jue）——覺醒；生命沒有開悟讀作覺(jiao)——睡覺。
現(xiàn)代人的種種煩惱、憂郁和心理問題，都是由于生命沒有開悟，靈魂錯誤地解讀了當下和過去發(fā)生的一切，覺得自己非常憋屈和不幸。如果你想開悟，建議你學會內(nèi)觀?？鬃訉W會內(nèi)觀后教導他的學生說“行有不得，反求諸己”，于是成為了大成至圣先師；悉達多太子因為學會了內(nèi)觀，所以自在，叫做“觀自在菩薩”，于是成為了佛祖；李耳學會了內(nèi)觀，他說“常無欲以觀其妙”，于是成了太上老君，無論是道家和道教，都把他供奉為道祖。
真心地祈愿每一個生命在經(jīng)歷風風雨雨之后醒來。
