而如果我們去追溯就會發(fā)現這種性格的形成往往與原生家庭息息相關，如果在最初的環(huán)境里，在和撫養(yǎng)者的關系里，真實的他們被歡迎，被支持和鼓勵，他們就會逐漸變得喜歡和外在的人和事互動。
反之，就會變得過于內向和封閉，封閉是因為在最初的環(huán)境里，當他發(fā)出自己的意愿，做真實的自己時，沒有被接納，沒有被歡迎，因此面對外界的環(huán)境，他沒有安全感，他沒有掌控感。
那現在把自己封閉起來，這樣在一個有限的空間活動，比如一間狹小的房子里，他才有安全感，才有掌控感。
那內向的人為什么容易發(fā)生心理內耗呢？就是因為他們關系匱乏。
關系就是心靈的出氣口，關系太少，情緒被擠壓在很小的內在空間，就容易讓自己變得心累。
