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別把孩子的“抑郁”當“叛逆”

一日,精神心理科診室里來了一對母女。

媽媽進門就說:“孩子今年上初三,兩個月前發(fā)現(xiàn)孩子用刀劃手腕,結(jié)果孩子說上網(wǎng)查了,自己得了抑郁癥。可她玩cosplay (一種角色扮演)的時候一點都不抑郁?!蹦赣H語氣中帶著責備和不信任。孩子低頭坐著,沒有解釋。問及孩子時,她欲言又止。

征得母女倆的同意,我建議媽媽先去診室外。慢慢地,孩子說起了自己的情況:其實一年前自己就有了變化,心情不好,整日悶悶不樂,覺得很壓抑。有時自己待著待著就哭了,心情煩躁,特別容易因為一點小事發(fā)脾氣,尤其是對父母。自己沒有精神,不想學(xué)習,也不想和同學(xué)交流。她覺得干什么都沒有意思,才慢慢開始接觸cosplay,覺得扮演成不同的角色,可以暫時忘卻生活中的不快。后來越來越重,半年前開始用刀劃手腕,也并不是想死,只是看著血從身體里流出來感覺心情好一點,感覺是一種發(fā)泄吧。

作為接診的醫(yī)生,我非常心疼孩子,不知道她在這么多的日日夜夜里如何獨自承擔這份痛苦。遂向孩子媽媽解釋病情,孩子目前的診斷是“抑郁癥”。

媽媽很驚訝:“這不是青春期的叛逆嗎?怎么是‘抑郁癥’了呢?”

那么,到底什么是青春期呢?怎么區(qū)分到底是“青春期叛逆”還是“抑郁”了呢?青春期是指11、12歲到14、15歲,相當于初中生的階段。這段時間在內(nèi)分泌激素的影響下,男孩、女孩均出現(xiàn)明顯的變化,比如身高、體重增加,我們會感覺到孩子“躥個兒”了,體型也越來越像成人;幾乎同時第二性征的出現(xiàn),比如男孩出現(xiàn)喉結(jié)發(fā)育、聲帶變寬而出現(xiàn)的 “變聲”、遺精等,女孩出現(xiàn)乳房發(fā)育、月經(jīng)來潮等。

除了身體的變化,心理方面也有變化,比如性意識覺醒,更加關(guān)注自己的個人形象及異性對自己的看法;思維的獨立性、批判性有所發(fā)展,孩子開始獨立思考問題;孩子的自我意識增強,覺得自己“長大了”,想自己做主,不想再受到家長和老師的管束,在這個過程中,家長會感覺這個孩子越來越不聽話了,越來越 “叛逆”了。

其實“叛逆”并不一定是青春期的必然結(jié)果。如果家長能及時意識到孩子的變化,恰當?shù)卣{(diào)節(jié)親子關(guān)系,可能就會比較平穩(wěn)地度過青春期。如果仍存在“叛逆”,且感覺有些“超乎尋?!?,一定要想到是否還有其他可能。比如本例中媽媽就錯把“抑郁”當“叛逆”。

但“叛逆”實際并不同于“抑郁”?!芭涯妗钡暮⒆?,有自己的主意,不聽話,但整體上情緒是平穩(wěn)的,精力充沛,愿意和同齡人交往,對生活有興趣,對未來有打算。“叛逆”總體對孩子的日常生活、學(xué)習、交往等沒有明顯影響。而抑郁癥的孩子整體情緒低落,不開心或者常無故心煩,發(fā)脾氣;精力下降,常覺得累;興趣、樂趣下降,以前喜歡的興趣愛好也提不起興趣,得不到什么樂趣,甚至覺得生活沒有意思,悲觀厭世,傷害自己,影響正常的生活及學(xué)習。家長一定要警惕。

其實,除了“抑郁癥”,“叛逆”還有其他可能,比如:“焦慮癥”“對立違抗障礙”“品行障礙”等。當然,孩子也可能同時具有“叛逆”和情緒及行為問題,總之,不能把所有的問題都歸結(jié)為“青春期”“叛逆”。每個孩子可能都有不同的情況,一定要具體情況具體分析。經(jīng)過解釋,媽媽意識到了問題的嚴重性,決定配合醫(yī)生治療。

當孩子出現(xiàn)了一些問題,請不要先入為主地認為孩子怎么了。請先給孩子一個機會,心平氣和地坐下來與孩子一起討論,到底怎么了。家長一定要建立切合實際的預(yù)期,共同制訂切實可行的計劃。

我相信,每一個孩子都有一顆“想好的心”,只是各種原因阻礙了這個過程,父母的作用就是陪在孩子身邊,幫助他們找到原因。如果不能自己解決,請尋找專業(yè)人員幫助,讓孩子真的“好”起來。

文/閆俊娟(北京兒童醫(yī)院)

(責任編輯:季麗亞)
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不吼不叫,搞定孩子的叛逆期!
孩子最叛逆的3個年齡段,這樣管最有效!比打罵管用100倍
青春期,孩子為何“一點就著”,可能這些方式?jīng)]用上~
12歲孩子變化大,家長改變教育方式,才能避免將來“反目成仇”
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