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日常生活中要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，也是男性健康的關(guān)鍵，平時(shí)生活中應(yīng)增強(qiáng)鍛煉意識，加強(qiáng)健康維護(hù);減少疲憊不堪的生活狀態(tài)，改變不良生活習(xí)慣;樹立生活信心，尋求有效幫助;消除煩腦，矯正錯(cuò)誤的健康認(rèn)知。