看過這樣一個(gè)心理測(cè)試:一個(gè)人下班回家非常勞累,看到桌上有半杯水,第一時(shí)間他心里怎么想?
“幸好還有半杯水”。
“唉!怎么只有半杯水了”。
你會(huì)是什么樣的想法?這就是測(cè)試一個(gè)人的心態(tài)是消極的還是積極的。積極的心態(tài)成就樂觀的人生 ,消極的心態(tài)造就悲觀的人生。心態(tài)的好壞,對(duì)平時(shí)的生活會(huì)造成非常重要的影響。
有一個(gè)故事:天上一只鳥在飛。一位拿鋤頭在田間勞作的人嘆息道,它真可憐,四處飛翔,只為了尋找一口吃的。另一位依窗懷春的少女也正好在看這只飛鳥。他嘆氣說:它真幸福,有一雙美麗的翅膀,可以自由的飛翔。
面對(duì)同一種境況,不同的人有不同的心情理解。滿懷激情,我們就會(huì)有一種振奮的感覺。心存悲觀,我們就會(huì)有一種痛苦和失落的感嘆。
現(xiàn)實(shí)生活中種種情緒,使人對(duì)境況產(chǎn)生相同或近似的聯(lián)想類比,人們很容易將思想編入即定的框架?;驖M意或失意或進(jìn)取。當(dāng)我們逐漸失去踏出限制我們的框架的勇氣時(shí)。就會(huì)將自己的人生的夢(mèng)想和野心,一個(gè)個(gè)拋掉。變得激情不在,悵然失意。
有積極心態(tài)的人看別人,會(huì)看到別人的優(yōu)點(diǎn),而平庸的人,只能看到他人比自己更差的地方,指責(zé)別人的缺點(diǎn),哪里哪里做的不對(duì)。心態(tài)積極的人就是樂觀的人,對(duì)他人的做法和自己的想法不一樣時(shí) ,能換位思考,理解別人的想法。但是。要避免樂觀帶來的盲目。
自己不順心時(shí),覺得最近很倒霉的時(shí)候,不妨想著現(xiàn)在是揮灑自己的霉運(yùn),等過去了剩下的都是幸運(yùn)了。人活著不就是為了解決困難。這才是生命的意義,也是生命的內(nèi)容,逃避不是辦法。覺得自己做得到和做不到,其實(shí)都在一念之間。
要有一個(gè)積極的心態(tài)就能在絕望中擺脫煩惱,在壓力下改變心態(tài),在痛苦中抓住快樂,在失敗中找到希望。
在生活中實(shí)際上最重要的是你的心態(tài)是否健康。生活中成功的機(jī)遇,不是時(shí)時(shí)會(huì)出現(xiàn)在你身邊,相反困難和挫折經(jīng)常伴隨你左右,在困難和挫折面前最可怕的是心態(tài),擁有一個(gè)積極的心態(tài)是多么的重要。
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