前幾天，一則關(guān)于“有的家庭，并不是避風(fēng)港”的視頻登上熱搜。

視頻里，扮演媽媽的一方吐槽女兒的著裝打扮，說(shuō)：“我不明白你這樣穿是為了什么？”

在她看來(lái)，所有人打扮成這樣都是想引起別人的注意，或者是想找個(gè)男朋友。

“女兒”一臉不屑的表情回答，只是為了自己高興而已。

中間一個(gè)孩子與父親的對(duì)話。

“你就是想證明我是一個(gè)沒(méi)人要的女孩嗎？”

“是誰(shuí)？誰(shuí)要你？”爸爸的話就像一把刀子，句句扎向孩子的心。

“那你為什么不去他那兒住呢？”

孩子的淚水止不住地流。

還有酒鬼母親家暴孩子的錄音。

一網(wǎng)友評(píng)論說(shuō)，有些家長(zhǎng)真的不會(huì)做家長(zhǎng)，還只會(huì)埋怨你太叛逆、不懂事、不聽(tīng)話。然后我就成長(zhǎng)為在外面敏感、不自信、不愛(ài)交際、經(jīng)常留意別人臉色的人。

一時(shí)間獲得上萬(wàn)個(gè)點(diǎn)贊、五百多條留言。

網(wǎng)友留言截圖

有多少孩子的心無(wú)家可歸、在外漂泊流浪呢？

為什么有些父母，做不了孩子的避風(fēng)港？

這讓我想起前段時(shí)間遇到的那個(gè)女孩，由于跟媽媽的關(guān)系越來(lái)越惡化，導(dǎo)致失眠、抑郁發(fā)作。

她的媽媽性格非常要強(qiáng)，在家里一切由她掌控。

一旦家里人不按照媽媽說(shuō)的做，她就會(huì)大發(fā)雷霆，把家里搞得雞犬不寧。

年前，她媽媽托人給她介紹了一個(gè)對(duì)象，兩人還沒(méi)聯(lián)系上，就逼她去跟對(duì)方見(jiàn)面。

她不同意，買了火車票提前回到了工作的地方。

她媽媽給她打電話，她不接就一直打，電話里對(duì)她說(shuō)：“再不回來(lái)，我們就斷絕母女關(guān)系?！?/span>

女孩不知道該怎么辦，死的心都有了。

很多父母無(wú)法成為孩子的避風(fēng)港，為什么呢？

1.作為成年人的角色感爆棚。

我是大人，我過(guò)的橋比你走的路都多；

我是大人，你就應(yīng)該聽(tīng)我的……

大人們習(xí)慣壓抑自己的情緒，喜怒不形于色。

從小到大，你看到過(guò)幾次父母的開(kāi)懷大笑？又看到過(guò)幾次父母的眼淚？

當(dāng)被問(wèn)到這個(gè)問(wèn)題，很多人說(shuō)印象當(dāng)中幾乎沒(méi)有看到過(guò)父母脆弱的時(shí)候，也沒(méi)有看到過(guò)他們流淚的時(shí)候，更別說(shuō)情緒同步了。

2.跟孩子沒(méi)有任何的話題，除了談?wù)搶W(xué)習(xí)。

很多家庭被高度限制的話題是什么？

性，死亡。

為什么不談呢？

因?yàn)楦改缸约旱膬?nèi)心沒(méi)有打開(kāi)心結(jié)、沒(méi)有修通好；所以，只有談?wù)搶W(xué)習(xí)，他們才不會(huì)覺(jué)得恐懼和不安。

在學(xué)校表現(xiàn)怎么樣？考試成績(jī)?nèi)绾?？作業(yè)做了沒(méi)？……

話題的單一性讓整個(gè)家庭也充斥著黑白兩色，失去色彩繽紛的絢麗。

圖注：影片《嘉年華》中，小文遭受性侵回到家，媽媽剪掉了她的披肩長(zhǎng)發(fā)，撕爛了她的衣服，就是沒(méi)有安慰她。

3.很少關(guān)心孩子的內(nèi)心感受。

“給你報(bào)補(bǔ)習(xí)班是為你好”；

“讓你學(xué)理科是為你好”；

“逼你考公務(wù)員也是為你好”；

“你現(xiàn)在不懂，以后就知道了?！?/span>

事實(shí)上，這些對(duì)孩子來(lái)說(shuō)真的是好的嗎？

孩子的喜、怒、哀、樂(lè)，開(kāi)心和不開(kāi)心，他們希望自己將來(lái)做什么、成為什么樣的人，父母真的了解過(guò)嗎？

4.認(rèn)知固化。

認(rèn)知固化，就是一個(gè)人在一個(gè)環(huán)境里呆久了，認(rèn)知就會(huì)被環(huán)境同化，很難意識(shí)到還有別的可能性。

朋友的孩子，從三歲起就報(bào)了各種早教班。

到現(xiàn)在孩子8歲上小學(xué)了，還是穿梭于各種補(bǔ)習(xí)班。

我看著小小的孩子從小就會(huì)講一口標(biāo)準(zhǔn)的英語(yǔ)，內(nèi)心佩服朋友教育的同時(shí)，也為孩子嘆了口氣。

有一天朋友突然跟我抱怨說(shuō)，孩子現(xiàn)在很不聽(tīng)話，整天鬧著不想去補(bǔ)習(xí)班。

我一聽(tīng)就笑了，說(shuō)這不是跟你以前一樣嘛。

你小時(shí)候不也是天天不想去你媽媽給你報(bào)的補(bǔ)習(xí)班嗎？

還說(shuō)長(zhǎng)大以后絕對(duì)不會(huì)給自己的孩子報(bào)這么多課。

小時(shí)候父母是怎么教育我們的，長(zhǎng)大后我們成為了父母，就會(huì)用同樣的方式去教育我們的下一代。

在這個(gè)教育方式里成長(zhǎng)的我們很難意識(shí)到還有其他的更適合自己孩子的教育方式。

5.不能和孩子一起成長(zhǎng)。

良好的親子關(guān)系，應(yīng)該是父母和孩子一起成長(zhǎng)的。

父母在交給孩子知識(shí)，幫助孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，也能夠從孩子身上學(xué)到很多，能夠根據(jù)孩子的狀態(tài)及時(shí)學(xué)習(xí)調(diào)整自己的教育方式。

而不能和孩子一起成長(zhǎng)，只會(huì)一味的用死板的并不適合自己孩子的方式教育的父母，不僅自身會(huì)感覺(jué)很累，而且也會(huì)壓抑孩子的天性，很難建立起孩子的情緒安全感。

從心理學(xué)的角度，父母如何成為孩子的避風(fēng)港？

前幾天，為了慶祝兒子等等十歲生日，孫儷特意定制了自己10歲時(shí)的同款生日蛋糕，還配了一篇長(zhǎng)文。隔著屏幕，網(wǎng)友們都能感受到濃濃的愛(ài)意。

在長(zhǎng)文中，孫儷充分表達(dá)了內(nèi)心的感恩：

感恩孩子，讓自己的生命變得更完整；

感恩生活，見(jiàn)證了彼此的成長(zhǎng)軌跡；

感恩自己，能夠創(chuàng)造并享受每一個(gè)當(dāng)下的美好……

她說(shuō)：“我也會(huì)在你面前開(kāi)心、悲傷、流淚，甚至憤怒，我希望我們的情緒是同步的。

所以我希望我是一個(gè)真實(shí)的樣子在你的面前。

我們可以聊很多話題，百無(wú)禁忌，希望我們到老了都是這樣……”

孫儷希望孩子可以在她面前處于完全放松的狀態(tài)，可以毫無(wú)顧忌的和她分享自己的所有情緒。

所以，她選擇先做一個(gè)在孩子面前完全放松的母親，以此來(lái)給孩子做一個(gè)榜樣。

如果孩子的情緒安全感沒(méi)有被守護(hù)好，內(nèi)心感到不安就會(huì)成為關(guān)系中的常態(tài)。

“安全”的反義詞是“危險(xiǎn)”，我們面對(duì)危險(xiǎn)信號(hào)的第一反應(yīng)就是威脅感。

那么，什么是“情緒安全感”呢？

“情緒安全感”指的是：在關(guān)系中的每個(gè)人達(dá)到的情緒狀態(tài)是開(kāi)放并且脆弱的(Catherall，2007)。在親子關(guān)系當(dāng)中，它指的是孩子和父母相處時(shí)是放松的，可以毫無(wú)恐懼的和父母分享自己的感受，展現(xiàn)自己的真實(shí)自我，無(wú)論是悲傷、憤怒或欲望；哪怕孩子與父母的觀點(diǎn)產(chǎn)生分歧，彼此也能公開(kāi)對(duì)話，尊重對(duì)方。

這一點(diǎn)，孫儷做到了。

很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)一句話，幸運(yùn)的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。

那么，如何給孩子建立情緒安全感，給孩子一個(gè)幸福的童年？

首先，父母要給孩子創(chuàng)造輕松的氛圍。

很多父母習(xí)慣了在工作中雷厲風(fēng)行的行事，回到家里跟孩子接觸也很難放松自己的態(tài)度，這樣會(huì)讓孩子跟家長(zhǎng)產(chǎn)生距離感。

給孩子創(chuàng)造一個(gè)輕松自由的氛圍，讓孩子覺(jué)得父母是可以完全信任的，自己的任何想法都可以和父母分享。比如：

父母跟孩子在一起的時(shí)候多參與孩子的游戲；

主動(dòng)跟孩子一起談?wù)摵⒆酉矚g的事物；

還可以扮演成孩子喜歡的動(dòng)漫角色跟孩子拉近距離。

其次，耐心詢問(wèn)孩子的想法。

試著站在孩子的角度看待事情，去學(xué)習(xí)理解孩子。孩子們似乎有一個(gè)和大人完全不一樣的世界，那個(gè)世界可能在大人眼里奇奇怪怪。

所以很多不能理解孩子的父母都喜歡把自己的想法強(qiáng)加給孩子，一旦孩子沉浸在自己的世界里不能按照父母的要求行事。就會(huì)讓父母怒不可遏，莫名其妙的遭受一頓呵斥。這會(huì)讓孩子覺(jué)得父母陰晴不定，從而不敢在父母面前表露自己的想法。

正確的做法，應(yīng)該是父母遇到不能理解的孩子的行為時(shí)，可以耐心詢問(wèn)孩子的想法，站在孩子的角度看待事情。

這樣，孩子能夠感受到父母是理解自己的，能夠給孩子安全感。

最后，尊重孩子的想法和感受。

當(dāng)孩子關(guān)于一些事有不同于家長(zhǎng)的看法時(shí)，鼓勵(lì)孩子積極發(fā)言說(shuō)出自己的看法。

父母可以跟孩子就不同的觀點(diǎn)進(jìn)行討論，尊重孩子的看法。

如果孩子的觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的，要用事實(shí)說(shuō)話，擺出證據(jù)來(lái)說(shuō)服孩子。如果孩子的觀點(diǎn)是正確的，父母也要大方承認(rèn)，認(rèn)可孩子的觀點(diǎn)，并及時(shí)表?yè)P(yáng)孩子。

有避風(fēng)港的孩子在幸福的朝目標(biāo)奔跑，沒(méi)有避風(fēng)港的孩子在流浪，給孩子一個(gè)溫暖的家，營(yíng)造和諧的家庭氛圍。

讓孩子在追求自己目標(biāo)的過(guò)程當(dāng)中，累了、倦了，知道父母永遠(yuǎn)都在那。

作者：M T

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