踢貓效應(yīng)是指對弱于自己或者等級低于自己的對象發(fā)泄不滿情緒，而產(chǎn)生的連鎖反應(yīng)。
工作與生活中，由于競爭激烈令我們的壓力越來越大，容易做成緊張和情緒不穩(wěn)定，稍有不順或受到外來的刺激，便會情緒爆發(fā)甚至失控。如不能及時調(diào)節(jié)，便會波及身邊比你弱勢的群體，而無端受了委屈的他們，又會將這種負(fù)面情緒發(fā)泄到比他們更弱小的對象身上，如此下去，最終受氣那個便成了那只弱小的“貓”。這種充滿負(fù)能量的連鎖反應(yīng)，不但對問題本身沒任何幫助，反而會產(chǎn)生新的問題。
由其是我們身為別人的上司或一家之長時，相對處于強勢的地位，當(dāng)我們受到了委屈或不如意時，一定要先冷靜下來，盡快調(diào)整自己的情緒，千萬不要亂“踢”別人，到最終可能會害了自己，后悔不已。
