日本豆腐又稱豆腐是一種傳統(tǒng)的優(yōu)質(zhì)植物蛋白質(zhì)食品,具有較高的營養(yǎng)價值且價格低廉,深受廣大消費者的喜愛,那么下面就叫大家做一道常見的蒸釀肉日本豆腐。
一、蒸釀肉日本豆腐
主料:肉末50g 日本豆腐4條 生抽10ml 蔥1根 胡蘿卜1/3個
輔料:家樂雞粉調(diào)味料5g 芝麻香油5ml 蠔油5ml 白砂糖3g 油適量
制作工藝:
1.準備好材料
2.將豬肉剁成肉末
3.胡蘿卜切成末和切成薄片
4.肉末中加入家樂雞粉調(diào)味料、胡蘿卜末、蔥花、生抽、蠔油、芝麻香油
5.沿同一個方向攪拌均勻上勁后蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏半小時
6.鍋里熱油后放入切塊的日本豆腐煎炸
7.翻面煎至表面金黃即可
8.撈起放入紙巾吸去多余油份
9.鍋里加入適量清水煮沸后放入胡蘿卜片焯一下
10.然后將胡蘿卜片放入盤里
11.放入濾好油份的日本豆腐
12.再將腌制好的肉泥捏成小球形放在日本豆腐上
13.最后放入蒸鍋上鍋蒸10分鐘即可
14.完成
15.成品圖
二、脆皮日本豆腐
主料:日本豆腐2條 淀粉適量 番茄沙司5湯匙 白糖1湯匙 鹽1茶匙 清水適量
制作工藝:
1.準備好玉子豆腐2條
2.用到從中間部分切開,不要從頭剪開
3.用刀把豆腐切成寬度約1cm的塊
4.把切好的豆腐直接放在淀粉中包裹,沾滿淀粉
5.鍋中倒油,油熱后放入沾滿淀粉的豆腐,表面炸至脆硬。全部炸好后,放到容器中
6.炒鍋中倒入少量油,放入番茄沙司,白糖,鹽,適量清水,熬制濃稠后起鍋,淋在豆腐上即可
以上就是豆腐的制作工藝,歡迎補充,喜歡的話就關(guān)注并留下留言,你的關(guān)注與評論就是動力。
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