小兒遺尿癥是指學(xué)齡前兒童夜間睡眠時不自覺排尿。飲食可選擇補腎健脾類食物及藥食兼用之品。如核桃仁、白果、豬腎、羊腎、鹿肉、龜、甲魚（鱉）、狗肉、羊肉、蓮子、山藥、芡實、大棗、雞肫、鴨肫、鱔魚、牛奶、羊奶、豬肚、金櫻子、桑螵蛸、覆盆子等。晚餐不宜多飲湯水，飯后注意控制飲水量。
臨床常用的廉便靈驗又美味可口的茶劑、飲劑、湯劑驗方如下。
1．補骨脂蓮肉粉飲
【原料】 補骨脂10克，蓮子20克，紅糖15克。
【制作】 將補骨脂、蓮子分別揀去雜質(zhì)，洗凈，曬干或烘干，共研為細末，與紅糖拌和均勻，制成稠飲。
【用法】 早晚分服。
【功效】 補腎固澀。適用于腎氣不固型小兒遺尿癥。
2．二仁飲
【原料】 核桃仁30克，益智15克，紅糖15克。
【制作】 洗凈益智，曬干或烘干，研成極細粉末。將核桃仁洗凈，曬干后入鍋，用微火焙干，研成細粉粒，與益智細粉、紅糖充分混合均勻即成。
【用法】 早晚分服。
【功效】 補腎固澀。適用于腎氣不固型小兒遺尿癥。
3．三子蜜飲
【原料】 覆盆子200克，菟絲子200克，金櫻子200克，蜂蜜適量。
【制作】 將覆盆子、菟絲子、金櫻子分別揀去雜質(zhì)、洗凈，曬干或烘干，共研成極細末，多次過篩后瓶裝備用。
【用法】 每日3次，每次5克，用3毫升蜂蜜加適量溫開水拌和送服。
【功效】 補腎固澀。適用于腎氣不固型小兒遺尿癥。
4．桑螵蛸飲
【原料】 桑螵蛸250克。
【制作】 將桑螵蛸放在瓦片上面，置于爐火上用小火烘干（因含油質(zhì)較多，無法曬干，也無法用鐵鍋烘干），研成細粉加水調(diào)成稠飲即成。
【用法】 早晚分服，稠米湯送服。
【功效】 補腎固澀。適用于腎氣不固型小兒遺尿癥。
5．蓮子芡實豬腎湯
【原料】 蓮子肉30克，芡實30克，豬腎1只，料酒、精鹽、味精、蔥花、姜末、濕淀粉各適量。
【制作】 洗凈蓮子肉、芡實，放入沙鍋，加適量水，大火煮沸后改用小火煨煮1小時，待用。將豬腎洗凈，剖開，去臊腺及筋膜，切花刀，放入碗中，加料酒、精鹽、味精及蔥花、姜末、濕淀粉拌和片刻，放入煮沸的蓮肉、芡實沙鍋中，改用小火煨煮30分鐘，待熟爛、湯汁稠時即成。
【用法】 當(dāng)湯佐餐，隨意食用，或隨早晚餐食用。
【功效】 補肺健脾。適用于肺脾氣虛型小兒遺尿癥。
6．龍膽草蜜飲
【原料】 龍膽草2克，竹葉10克，蜂蜜10克。
【制作】 洗凈龍膽草、竹葉，入鍋，加適量水，煎煮20分鐘，去渣取汁，待藥汁轉(zhuǎn)溫后調(diào)入蜂蜜即成。
【用法】 上下午分服。
【功效】 清肝瀉熱。適用于肝經(jīng)郁熱型小兒遺尿癥。
7．三馬蜜飲
【原料】 鮮馬蘭60克（干品減半），鮮馬齒莧（干品減半）、鮮馬鞭草各40克（干品減半），蜂蜜15克。
【制作】 洗凈鮮馬蘭、鮮馬齒莧、鮮馬鞭草，入鍋，加適量水，大火煮沸，改用小火煎煮30分鐘，去渣取汁，待汁轉(zhuǎn)溫后加入蜂蜜攪勻即成。
【用法】 上下午分服。
【功效】 清肝瀉熱。適用于肝經(jīng)郁熱型小兒遺尿癥。（季昌群、謝英彪）
