心存快樂，遠(yuǎn)離煩惱

2021.03.18

前幾日有人問我，每天看這么多病人，工作壓力這么大，你煩不煩？我說，一點(diǎn)也不煩，相反，我每天都樂呵呵的，晚間倒頭就睡，一覺到天亮，幾乎不會(huì)做夢(mèng)。我常想，煩也是一天，樂也是一天，何不快樂呢？況且，快樂讓我更有進(jìn)取心，更能定心靜心安心于中醫(yī)?？鞓肥俏覀兠總€(gè)人的本能，因?yàn)樾拇婵鞓?，自然就不?huì)有怨恨惱怒煩，然后就能更高效，還能更幸福。
樂觀和悲觀都是一種心境，但悲觀容易樂觀難。悲觀于事無補(bǔ)，只能讓人心煩意亂，更加失意，失望和絕望，我們?yōu)楹尾蝗诚朊篮?，每一天都從快樂開始？快樂是一種健康、積極、陽光、向上的好心境，它跟財(cái)富、年齡與環(huán)境無關(guān)。人人都渴望快樂，個(gè)個(gè)都追求快樂，可是，快樂好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往會(huì)落空；但如果你靜靜地坐下來，它反而會(huì)在你身上停留。所以，如果刻意的，心急如焚的想得到快樂，也許它會(huì)悄悄“飛”走了，這會(huì)讓你更加的憋屈！
有某位哲人說過：當(dāng)我們?yōu)橹粋€(gè)明確的目標(biāo)忙碌得無暇顧及其他的時(shí)候，快樂就會(huì)不期而至。我自己體會(huì)，每天朝夕沉浸于中醫(yī)，白天忙碌于中醫(yī)臨床，晚上則讀書思考，于臨證的閑暇則寫點(diǎn)中醫(yī)文章，宣傳中醫(yī)理念。日日、月月、年年如此——簡(jiǎn)單之極，但也快樂之極。我矢志于中醫(yī)，只希望更多的人能因中醫(yī)而健康而快樂。每逢周六、周日及寒暑假，我會(huì)比平時(shí)更忙些，很多求治的患者會(huì)趁他們休息時(shí)調(diào)理身體！曾有幾次，我都有些“害怕”遇到禮拜天及寒暑假！不過，轉(zhuǎn)念一想，“幫人治病不但能讓別人快樂，還可以自己快樂，難道不是最好的事情嗎？作為醫(yī)者，慈悲心是首要的，見彼苦惱，若己有之！大家信任我，我當(dāng)不負(fù)眾望——臨床工作會(huì)累，但累并快樂著，身累心不累！工作可以身累，但不能心累，雖然累，內(nèi)心卻是歡喜的。
臨床常見有的病人怨天尤人，認(rèn)為老天對(duì)他不公，社會(huì)對(duì)他不公，他人對(duì)他不好，卻沒有想想自己做的如何。既然已經(jīng)生病，正確的方法是：不怨天，不尤人，找自己的毛病，看自己的缺點(diǎn)。試著反省一下自己，改變一下自己，調(diào)整一下自己——這才是康復(fù)的正道。若總是抱怨，心中各種不滿和煩惱，病必難以康復(fù)。你要懂得：人心就像一個(gè)容器：裝的快樂多了，煩惱自然就少；裝的簡(jiǎn)單多了，糾結(jié)自然就少；裝的滿足多了，痛苦自然就少；裝的寬容多了，仇恨自然就少。生活，不會(huì)因你抱怨而改變；人生，不會(huì)因你惆悵而變化。你怨或不怨，生活一樣；你愁或不愁，人生不變。抱怨多了，愁的是自己，惆悵多了，苦的還是自己。人生在世，快樂是一生，憂愁也一世，何不看開些? 當(dāng)你想通了、看開了，心結(jié)也就打開了，疾病治療也就相對(duì)容易許多！
生活如水，人生似茶，再好的茶放到水中一泡，時(shí)間久了，也就淡了。沒有陽光，學(xué)會(huì)享受風(fēng)雨的洗禮；沒有鮮花，學(xué)會(huì)感受泥土的芬芳；沒有掌聲，學(xué)會(huì)領(lǐng)悟獨(dú)處的境界。也許唯有充實(shí)人生，才能彌補(bǔ)一些遺憾不足，讓自己快樂多一點(diǎn)煩惱少一點(diǎn)。生活本就不易，何必自尋煩惱？大多數(shù)不如意，都是因?yàn)橄氲锰?，?jì)較太多，于是顧慮多了，心事也重了。沒有誰的人生是一帆風(fēng)順的，這世間多的是嘗盡酸甜苦辣的人。想得開，世間的幸福就是繁星，滿眼都是；想不開，煩惱就像是遍地的沙子，隨處可見。愿大家每天都開開心心，快快樂樂！

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