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我是個(gè)特別怕見(jiàn)親戚的人。
每次逢年過(guò)節(jié)回家走親戚，飯桌上聽(tīng)七大姑八大姨聊天，都會(huì)感到一股莫名窒息的壓力山大。
于是經(jīng)常很沒(méi)出息的低頭吃飯，無(wú)視大家的各種攀比。
我親戚家的小孩子們，剛上小學(xué)，各種補(bǔ)習(xí)班興趣班天天上到晚上九點(diǎn)半。家長(zhǎng)也緊張兮兮，搞得像軍備競(jìng)賽。前一陣我家親戚在朋友圈發(fā)了段自己孩子的小視頻，
7歲的小男孩坐著書(shū)桌前，一手拿筆，一手抹淚：
這也太難學(xué)了吧！我好痛苦??！
我忍不住留言說(shuō)：“你們也太拼了吧。”
他也無(wú)奈的說(shuō)：
“沒(méi)辦法啊，誰(shuí)想養(yǎng)出個(gè)沒(méi)出息的孩子呢？”
這讓我想起了前不久看過(guò)的一個(gè)視頻，說(shuō)的是哈佛的一個(gè)研究：
一個(gè)人沒(méi)有出息的9大根源。
我想和大家一起回顧一下這9點(diǎn)，因?yàn)槠渲械囊恍?，也戳到了我的痛點(diǎn)。
細(xì)細(xì)反思，也讓我們能夠體會(huì)到作為成年人，為什么越使勁，越?jīng)]出息。
當(dāng)然在文末，我也根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)，也給大家提供了一些解決辦法。
HESITATE
猶豫不決
我有一個(gè)同學(xué)，是遠(yuǎn)近聞名的“朋友圈創(chuàng)業(yè)者”。
他的朋友圈創(chuàng)業(yè)，不是做微商，也不是在朋友圈弄知識(shí)付費(fèi)一類(lèi)的課程，而是在朋友圈空口創(chuàng)業(yè)。
比如，他經(jīng)常說(shuō)，某某上市公司的創(chuàng)業(yè)想法，其實(shí)他十年前就已經(jīng)想過(guò)了，只是當(dāng)時(shí)苦于沒(méi)有機(jī)會(huì)和勇氣，否則現(xiàn)在也是登頂福布斯富豪榜上的人了。
不論他說(shuō)的話真假與否，沒(méi)有冒險(xiǎn)精神總是不敢做決斷的人，他們因此失去很多好機(jī)會(huì)、埋沒(méi)很多好想法。
畢竟，
“You are destroying your way out
if you are afraid of failure.”
“畏懼錯(cuò)誤就是毀滅進(jìn)步”。
————Robert Whitehead
在做決斷之前，如果沒(méi)有充分的把握，可以先請(qǐng)教別人，與別人進(jìn)行商議，然后果斷地去做決策，毫不猶豫地去執(zhí)行。
你可以下定決心去放棄，但不要一直猶豫不決。
因?yàn)楹馁M(fèi)的不僅僅是時(shí)間、精力還有堅(jiān)持變好的意志力。
PROCASTINATION
拖延
這個(gè)毛病，幾乎所有人都有呀。
人對(duì)自己不喜歡做的事，總是盡可能無(wú)限拖延，盡管他們知道拖延的后果只是讓事情變得越來(lái)越糟糕。
我一個(gè)同事，總是拖延著去看牙醫(yī)，現(xiàn)在已經(jīng)從牙周炎拖延成了要換牙的地步了。
在學(xué)校里，那些成績(jī)欠佳的同學(xué)，很少有按時(shí)上交作業(yè)的。
比拖延癥本身更可怕的是什么？
是由拖延癥導(dǎo)致的工作和學(xué)習(xí)表現(xiàn)的不突出，逐漸拖延成了恐慌。他們開(kāi)始否定自己，貶低自己，從而產(chǎn)生焦慮，甚至?xí)捠狼榫w。
《對(duì)不起青春》
NEVER LAST LONG
三分鐘熱度
幾乎所有人都有過(guò)雄心勃勃地制定計(jì)劃，心灰意冷地放棄計(jì)劃的經(jīng)歷。
? 你花高價(jià)辦的健身房卡，多久沒(méi)用過(guò)了？
? 興致勃勃買(mǎi)來(lái)的一整套烘焙用具，積灰了嗎？
? 熱騰騰的付費(fèi)課程，買(mǎi)來(lái)真的看了嗎？
? 買(mǎi)書(shū)如山倒，讀書(shū)如抽絲，說(shuō)好的一個(gè)月讀一本書(shū)的計(jì)劃呢？
不能堅(jiān)持執(zhí)行，持續(xù)努力，很多人的熱度甚至只有三秒鐘。
高中時(shí)期，我的同桌，成績(jī)好到什么地步呢？幾次?？荚谑欣锒际菙?shù)一數(shù)二的。
記得高三的二模結(jié)束之后，當(dāng)天我想約她一起下午出去玩，被她拒絕了。
她的話我現(xiàn)在都還記得，她說(shuō)，行百里者半九十。
這句話是什么意思呢？
一百里的路程，
走到九十里也只能算是才開(kāi)始一半而已。
比喻做事愈接近成功愈困難，
越要堅(jiān)持到最后。
AFRAID OF REJECTION
害怕拒絕
我曾經(jīng)是個(gè)非常害怕被別人拒絕的人，害怕去要客座教授的郵箱，害怕去找實(shí)驗(yàn)室的師兄師姐尋求實(shí)驗(yàn)技術(shù)上的幫助，甚至是害怕讓英國(guó)超市的收銀員幫我換點(diǎn)零錢(qián)。
后來(lái)我明白，我那個(gè)時(shí)候太過(guò)于顧忌面子了，反應(yīng)了我當(dāng)時(shí)內(nèi)心比較脆弱自卑，自尊心很強(qiáng)，可臉皮又很薄。
所以我才會(huì)過(guò)于在乎比人的看法，說(shuō)白了，就是自始自終都活在別人的印象里。
其實(shí)，你害怕被拒絕，可能是因?yàn)槟惚痪芙^的次數(shù)，還不夠多。
像我當(dāng)時(shí)一樣膽小的同學(xué)，可是試試加拿大創(chuàng)業(yè)者杰森·康利發(fā)明的“被拒游戲”：
出門(mén)找拒絕，持續(xù)30天，每天都主動(dòng)找人因某些事拒絕你，最后，你對(duì)被拒絕就會(huì)感到麻木了。
這個(gè)被拒游戲提供了由易到難的嘗試建議。從簡(jiǎn)單小事到人際關(guān)系、事業(yè)機(jī)會(huì)等大的挑戰(zhàn)。當(dāng)你被迫暴露在刺激條件下，你對(duì)被拒絕的恐懼感也會(huì)逐漸消失了。
LIMIT YOURSELF
自我設(shè)限
我不行，
我不可以，
我做不到，
這不可能…
讀博士的最后一年，我在學(xué)校的學(xué)生中心打過(guò)零工。
這四句話，是我在那些焦慮的學(xué)生口中，聽(tīng)到過(guò)最多的自我設(shè)限的語(yǔ)句。
所謂自我設(shè)限，
就是在事情還沒(méi)有發(fā)生之前就產(chǎn)生負(fù)面想法。
失敗常常不是因?yàn)槲覀儾痪邆鋺?yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的實(shí)力，而是在一開(kāi)始，我們的心理上默認(rèn)了一個(gè)“不可跨越”的高度限制。
有的人面對(duì)生活總有一種「習(xí)得性無(wú)助」，于是在做事情的時(shí)候，就總是會(huì)給自己暗示——
“我總是做不好，
我命中注定就是這么倒霉?！?/strong>
澳大利亞墨爾本的尼克·胡哲，天生沒(méi)有四肢，但卻克服了常人難以克服的困難，學(xué)會(huì)了寫(xiě)字，游泳甚至是打高爾夫球。
尼克在19歲的時(shí)候打電話給學(xué)校，推銷(xiāo)自己的演講，而在被拒絕了52次之后，獲得了一個(gè)5分鐘的演講機(jī)會(huì)和50美元的薪水，開(kāi)始了演講生涯。而在過(guò)去的十幾年里，尼克幾乎成了澳大利亞乃至全直接最成功的勵(lì)志演講家之一。
希望尼克的例子，能給大家一些啟迪和信心。
RUNAWAY FROM REALITY
逃避現(xiàn)實(shí)
國(guó)內(nèi)鄰居家的小孩子，高考失利之后，背著爸媽?zhuān)诰W(wǎng)游里花了幾萬(wàn)塊錢(qián)。
父母好說(shuō)歹說(shuō)，都沒(méi)辦法勸他去復(fù)讀或者上大學(xué)。上次我父母去他們家拜訪，他爸媽搖頭嘆氣說(shuō)，整天在房間里也不出門(mén)，幾乎是廢了。
你可以一時(shí)逃避現(xiàn)實(shí)，
但你永遠(yuǎn)無(wú)法逃開(kāi)自己的人生。
格雷厄姆·格林的《命運(yùn)的內(nèi)核》中所說(shuō)：
只要是人，就必須經(jīng)歷生活的心酸。
如果你某一天因?yàn)樽哌\(yùn)，
另一天又由于怯懦，某件事被你逃脫開(kāi)，
或遲或早你還會(huì)遇上第三次的。
逃避現(xiàn)實(shí)的人，急需有一個(gè)目標(biāo)去為之奮斗。
俞敏洪說(shuō)過(guò)：
要緊盯著自己眼前的小目標(biāo)，
通過(guò)自己不斷的努力去攻克一個(gè)個(gè)小目標(biāo)。
這樣整個(gè)人都會(huì)有精氣神。
ALWAYS FIND EXCUSES
自我辯護(hù)
你有沒(méi)有遇到過(guò)這類(lèi)事情，開(kāi)始領(lǐng)導(dǎo)和同事很賞識(shí)你，但突然一天，莫名其妙的上司和同事迅速對(duì)你的好感和信任感降到冰點(diǎn)？
很多人忽略的一點(diǎn)，就是在出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候逃避責(zé)任，無(wú)條件進(jìn)行自我辯護(hù)。
自我辯護(hù)常常發(fā)生在潛意識(shí)之中，我們有時(shí)甚至不會(huì)察覺(jué)到自己態(tài)度的轉(zhuǎn)變。時(shí)間一長(zhǎng)，甚至?xí)X(jué)得自己從一開(kāi)始就是這樣想的，才會(huì)這樣去行動(dòng)。
比起承擔(dān)錯(cuò)誤，找借口是最容易辦到的事情，這是掩飾自己無(wú)知的方法，也能從中找到自我安慰：錯(cuò)不在我，所以你們都別怪我。
FEARNESS
恐懼
有這樣一段，話糙理不糙：
“煲湯比寫(xiě)詩(shī)重要，
自己的手藝比男人重要，
頭發(fā)和胸和腰和屁股比臉蛋重要，
內(nèi)心強(qiáng)大到混蛋比什么都重要。”
讀博三年級(jí)的那會(huì)，我的實(shí)驗(yàn)一度陷入瓶頸。我接觸到了一種新的實(shí)驗(yàn)技術(shù)，可是難度很高，我覺(jué)得自己不行。
那時(shí)候，每天渾渾噩噩地在混日子，日月無(wú)光。
有一天，在系里碰到了一個(gè)和我挺熟的老師，他問(wèn)我近來(lái)怎么樣，我大倒苦水。
他的話我至今還記得：“沒(méi)有人可以把博士讀得一帆風(fēng)順，因?yàn)楣ぷ鞑皇莵?lái)度假，困難是一定有的。認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，你就不要對(duì)困難產(chǎn)生畏懼心理，反而要勇敢地迎上去。”
不擅長(zhǎng)所以做不了，這不是理由。
不擅長(zhǎng)所以不去做，才是大多數(shù)人的“失敗點(diǎn)”。
不論是在工作上還是在生活上，
都要做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人，
什么都不怕。
《 This Is Us》
REFUSE TO LEARN
拒絕學(xué)習(xí)
之前看過(guò)一個(gè)視頻，一群收費(fèi)站的工作人員因?yàn)槭召M(fèi)站被取消了，被迫下崗。
他們圍住其領(lǐng)導(dǎo)討要說(shuō)法，要求單位給他們解決工作問(wèn)題。
其中一位說(shuō)道：
“我今年36歲了，我的青春都交給收費(fèi)了。
我現(xiàn)在啥也不會(huì)，也沒(méi)人喜歡我們，
我也學(xué)不了什么東西了?！?/span>
這個(gè)視頻很真實(shí)，很殘酷，也很悲哀。
拒絕學(xué)習(xí)的人，被時(shí)代所拋棄，這是不可避免的悲劇。
我在2019年給自己設(shè)定的目標(biāo)是：
做一個(gè)終身學(xué)習(xí)的踐行者。
這個(gè)理念來(lái)源于股神巴菲特的的合伙人查理·芒格，他也是一位終身學(xué)習(xí)者，他曾說(shuō)：
“我這輩子遇到的來(lái)自各行各業(yè)的聰明人，
沒(méi)有一個(gè)不每天閱讀的——
沒(méi)有，一個(gè)都沒(méi)有?！?/strong>
每次在工作中遇到什么困境，需要學(xué)習(xí)新技術(shù)新軟件的時(shí)候，頭腦懶惰的我也是本能的抗拒，但我會(huì)自己說(shuō)：“你拒絕學(xué)習(xí)的樣子，真的很不求上進(jìn)。”
暢銷(xiāo)書(shū)《原則》的作者達(dá)利歐曾經(jīng)說(shuō)：保持頭腦極度開(kāi)放的價(jià)值是無(wú)限的。
這個(gè)道理朱熹也說(shuō)過(guò)：“問(wèn)渠哪得清如許？為有源頭活水來(lái)?！?/p>
只有不斷地學(xué)習(xí)，
才能給自己的生命不斷注入新的活力，
跟上時(shí)代，讓自己不“廢掉”。
人一生都要學(xué)習(xí)，
年輕時(shí)你不學(xué)習(xí)，
沒(méi)人會(huì)替你成長(zhǎng)。
我想看到這篇的很多人，可能看完了之后還是覺(jué)得眼前一片黑暗。
想到未來(lái)還是會(huì)覺(jué)得茫然無(wú)助。
但這個(gè)時(shí)候才是需要你振作起來(lái)的關(guān)鍵時(shí)刻。
要開(kāi)始做點(diǎn)什么好呢？
1. 早睡早起，鍛煉身體；
2.養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，比如每天背50個(gè)單詞或者晚上吃粗糧做主食；
3.多想一些美好的事，比如未來(lái)你想干嘛，想過(guò)什么樣的生活；
4. 不要太在意別人怎么看你，要記住：你是活給自己看的；
5. 和有積極生活觀的人做朋友，相信我，你會(huì)開(kāi)心很多。
《遲開(kāi)的向日葵》
其實(shí)每次寫(xiě)這類(lèi)文章，也是給我自己看。
有些人可能會(huì)認(rèn)為這是雞湯，但每次在寫(xiě)文章的過(guò)程中，我自己也在不停的反思，鼓勁，也在暢想我的未來(lái)。
如果你覺(jué)得有點(diǎn)幫助和感觸，那么從今天起，請(qǐng)保持每天的滿(mǎn)滿(mǎn)激情，為了夢(mèng)想而奮斗，過(guò)上自己想過(guò)的生活。
嘿嘿，這是我種的小花，希望帶給大家好心情！
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