作者：賀蘭希

來源：讀書369（ID：dushu369com）

守住本心，方能自渡

最高級的自律：不多言、不多事、不多心

星云大師說：

不多心少煩惱，不多言少是非，不多事少麻煩。

生活中，我們總是不由自主，說些雜七雜八的閑話，做些多此一舉的事，有些畫蛇添足的想法。

不止給別人帶去了麻煩，也讓自己徒增了煩惱。

一個人最高級自律是：不多言、不多事、不多心。

唯有管好自己，才可以遠(yuǎn)離是非煩擾，活出舒心自在。

不多言

五臺山金閣寺門口掛著一副對聯(lián)：“看破世事難睜眼，閱盡人情暗點(diǎn)頭。”

閱盡人情是經(jīng)歷，暗點(diǎn)頭不妄議是一種修養(yǎng)。

但對很多人而言，不多嘴卻是很艱難的修行。

好論人長短，幾乎是人的天性。

即便是曾國藩也不例外。

年輕時的他是出了名的“曾大炮”，他口無遮攔，也曾為此釀下不少苦果。

曾國藩30歲出頭，就在京城當(dāng)翰林，春風(fēng)得意，人也傲慢多言。

不僅經(jīng)常在官場出言不遜，得罪了很多同僚，甚至在家里也喜歡與人強(qiáng)辯。

有一次，他父親壽宴，幾位好友受邀參加。

席間，曾國藩講話難聽惹了好友鄭小珊反感，他不但沒有適時閉嘴，反而越發(fā)得意忘形，和好友當(dāng)場大吵，喋喋不休。

鄭小珊一怒之下拂袖而去，父親也數(shù)落他這種行為實(shí)在不像話，沒多久便負(fù)氣回老家了。

本來是個喜慶日子，卻因?yàn)橐粓隹谏嘀疇?，鬧得不歡而散。

事后，曾國藩也開始反思，明明講話得罪了人，還不知控制，硬要逞口舌之快。

他在日記里寫道：“每日言語之失，真是鬼蜮情狀！”，并反問自己，作為一個標(biāo)準(zhǔn)儒家知識分子，連《禮記》里的“惡言不出于口、忿言不反于身”，都做不到，還能成什么大事呢？

此后，他時刻提醒自己謹(jǐn)記“戒多言”，甚至還將其作為家訓(xùn)。

古人說：

口是禍之門，舌是斬身刀，閉口深藏舌，安生處處牢。

說話是本能，學(xué)會閉嘴卻是本事。

真正的自律的人，都能管住自己的嘴，收起口舌，方能避免是非，遇事少言，才能遠(yuǎn)離事端。

不多事

被尊崇為世界文化史一代宗師的巴爾塔沙·格拉西安，曾在《智慧書》中警醒世人：

好事之徒?jīng)]人待見。厚著臉皮自呈，結(jié)果只能是自討沒趣。

的確，好事之徒不僅沒人待見，甚至?xí)o自己招來災(zāi)禍。

三國時期的楊修就是一個典型例子。

楊修年少有才，曾得到曹操重用，但卻擺不正自己的位置，因?yàn)樽鲈浇绲氖虑槎鴨拭?/span>

曹操平定漢中時，接連敗仗，想聚集軍隊，怕馬超拒守，想收兵，又恐對手恥笑。

進(jìn)退兩難，進(jìn)餐時看見湯碗中有雞肋，隨口一句“雞肋！”

楊修便暗自揣度：雞肋，作食物沒有肉，丟棄又有味道。

這是暗指現(xiàn)在進(jìn)攻也不能取勝，撤退又怕被笑話，在此地耗時間無任何意義，不如早點(diǎn)收兵呀。

于是便多管閑事的通知士兵收拾行李，準(zhǔn)備撤兵。

不久之后，曹操以妄測圣意、擾亂軍心為由，將楊修斬首。

楊修本有光明前途，卻因多管閑事，最終下場凄慘。

生活中你是否也遇見過這樣的人：

打著關(guān)心你的旗號問長問短，甚至問一些隱私的話題，“什么時候結(jié)婚”、“怎么還沒生小孩，是不是身體有問題”、“怎么還沒升職加薪”……

總是以為你好的名義，對你的人生指手畫腳，你若避而不答，他還要罵你不知好歹。

電視劇《歡樂頌》里播放曲筱綃鏡頭時，很多網(wǎng)友發(fā)彈幕：怎么這么愛多管閑事。

曲筱綃打著為別人好的旗號，在其他四美戀愛過程中，各種打探男方消息，甚至以幫助試探為名，不乏逾越之舉。

她自以為是地對別人生活指指點(diǎn)點(diǎn)，還自豪地夸耀自己是日行一善，卻沒有看到給別人帶來的困擾。

《菜根譚》里有句話：

不可乘喜而輕諾，不可因醉而生嗔，不可乘快而多事，不可因倦而鮮終。

那些自作聰明的舉動，不止給別人帶來困擾，有時甚至?xí)屪约喝堑溕仙怼?/span>

不多事，是一個人應(yīng)該恪守的本分，更是一種難得的修養(yǎng)。

真正懂事的人，知事曉事不多事，專注自己的生活，不替別人操閑心，不摻和別人的事情，自然也遠(yuǎn)離紛擾、開心順?biāo)臁?/span>

不多心

同事小靜，是個很容易多想的人。

單位領(lǐng)導(dǎo)家中有煩心事，一天都皺著眉頭。她卻反思自己：“肯定是我今天的策劃案實(shí)在太差勁?！?/span>

看到兩個同事在樓梯間竊竊私語，她忍不住懷疑：“他們好像在說我壞話，肯定是我最近哪里做得不好得罪他們了。”

微信好友，簡單回復(fù)了一個“嗯”字，她就猜測：“給我只回復(fù)了嗯，肯定是對我有意見吧?！?/span>

就這樣，她每天都過得很不快樂，很心累。

她總是能輕易覺察到別人的情緒，總覺得身邊的人不喜歡自己，總懷疑自己說錯話做錯事。

甚至每晚睡前，她總在腦海里回放一天的歷程，搜尋有沒有做錯事的時刻。

曾聽過一句話：

敏感的人最容易心碎，想太多的人活得最累。

別人一個眼神，就能體會出多種情緒；

別人一個動作，就能感受到多種意思；

別人隨口一句話，非要暗自揣度弦外之音。

心理學(xué)上，把這類人劃分為高敏感人群，他們總是活在自編自導(dǎo)自演的胡思亂想中，消耗能量而不自知。

《菜根譚》中說得好：“福莫福于少事，禍莫禍于多心?！?/span>

不多心，煩事就少了；不多想，人就不累了。

人活一世，唯有停止內(nèi)耗，把心清理干凈了，日子才能過得舒心。

《弟子規(guī)》有云：

彼說長，此說短。不關(guān)己，莫閑管。

世事本就紛擾，唯有學(xué)會自我管理，才能守住內(nèi)心的安寧。

逢人不多言，煩惱就少了；

平日不多事，日子就順了；

少思少慮，人便輕松自在了。

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