高效成長的20條心得

2024.07.22 上海

以Bible智慧指引人生方向

1、學會節(jié)省利用自己的時間和精力，精力一但消耗不僅需要時間恢復，還浪費了大量精力成本，而時間一旦肆意揮霍就難再復返。

2、時刻清晰自己的目標，包括生活興趣愛好、工作事業(yè)、人際關(guān)系等等，并在給目標實現(xiàn)設定截止日期。

3、對于每一天，留心觀察和體驗，并從中悟出道理、原則等等。

4、學會察言觀色，而不是僅僅關(guān)注自身的現(xiàn)狀，更不是為了自身利益或舒適。

5、你提供的任何產(chǎn)品或服務，盡可能做到超預期的交付，而不是停留在還可以的水平。

6、任何時候，都要保持深度思考和系統(tǒng)思考的習慣。

7、學會用“第一性原理”來思考和追問，相信能幫助你看清事物的本質(zhì)規(guī)律和底層邏輯。

8、保持情緒穩(wěn)定狀態(tài)，面對任何事情，特別是不如意亦或是引起自己不開心的事情，都不要有情緒，始終如一地保持情緒穩(wěn)定。

9、摒棄固有思維和偏見，不斷跳出舒適圈。

10、保持成長的狀態(tài)，而非追求成功的結(jié)果。

11、持續(xù)閱讀和寫作，這能幫助自己更清晰認識自己、理解他人和理解世界。

12、多和高能量人交流，并不斷吸取閃光點，所謂站在巨人肩膀上方能走得更高更遠。

13、不斷追求真理、自由，而不是停留在物質(zhì)層面。

14、不斷感恩和祈禱，每一天都是美好且又不同，都是上帝的恩賜，所遇人事物都是上帝磨煉自己的禮物。

15、保持正念的狀態(tài)，積極思想自己所想要的一切，包括平安、自由、幸福、事業(yè)財富等等。

16、每天都要復盤和總結(jié)，一天結(jié)束后去回想當天的經(jīng)歷，并從點滴瑣事中吸取經(jīng)驗教訓。

17、注意身體健康，每周至少2～3次跑步，無論再忙，都要利用瑣碎時間運動，比如俯臥撐、平板撐、深蹲、力量訓練等。

18、注重效率的提升和優(yōu)化，學會利用二八定律，并從中獲得巨大成就。

19、注重認知思維提升，持續(xù)閱讀、與人交流、實踐、市場反饋迭代。
20、實踐吸引力法則，當你絕對相信實踐時，就會有奇跡發(fā)生，不信你試試。

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