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分手后要不要和前任做朋友?

因為被隱藏在深處的動機而與前任保持朋友關(guān)系,對你們雙方都沒有好處,甚至?xí)δ銈?。TA之所以會成為你的前任,肯定是有原因的。

或許TA曾是你生命中最重要的一部分,你不想斷絕彼此的關(guān)系,所以希望繼續(xù)做朋友。但是,如果你們在分手時,有一方仍對另一方心存幻想,又或者一方對另一方非常不滿意,那前任還不如其他純粹的異性朋友。

你對TA的信任會隨著分手一點點消失,分手前的爭執(zhí),會讓你覺得TA不理解你,沒有這么體貼,也不會關(guān)心你的幸福。

你可能會說:“畢竟曾經(jīng)相愛,分手后何必相殺?!边@是對的,但并不意味著你們分手之后還要繼續(xù)做朋友。和前任做朋友可能會讓你非常痛苦,也會讓你陷入無窮的麻煩中。

10. 你們有共同的朋友

如果你的朋友或家人希望你們繼續(xù)做朋友,你可能會傾向于接納他們的建議。但其實你不必為了討好別人而與前任繼續(xù)做朋友。

如果再次見面讓你覺得不自在,你可以拒絕參加有前任的聚會。把TA看作是熟人而不是朋友,這或許有些困難。畢竟你們一起經(jīng)歷了這么多的時光,但隨著時間的流逝,那段歷史也會慢慢淡去。

9. 你已經(jīng)不喜歡TA了

如果你提出分手后,害怕前任受到傷害而接受做朋友的提議,這是非常不理智的。你對TA的關(guān)心反而讓TA覺得彼此的關(guān)系還有回旋之地,這會讓TA更加努力的爭取。

你們已經(jīng)分手了,安慰TA不再是你的責(zé)任,這反而會讓TA一直依賴你,無法離開你,而你不需要獨自承受這樣的壓力。

  • 如果你真的擔(dān)心TA,可以讓TA的朋友給予TA幫助、或是安慰TA。

  • 如果你欠TA一個道歉,那就誠懇地道歉,千萬不要敷衍了事,不告而別或是一走了之。

8. 你想要知道TA是否開始戀愛了

即使你們已經(jīng)分手了,但如果前任開始和另一個異性約會,你仍然會感到痛苦。你希望自己仍然活在他的生活中,甚至?xí)R恍┬∈侄纹茐腡A的約會。

即便你們只是微信好友,你也會通過各種朋友圈來查看TA目前的生活狀態(tài)和情感狀態(tài)。有研究表明,85%的人承認自己會留意對方的朋友圈,但網(wǎng)上“追蹤”對方的信息,只會增加你的焦慮感或嫉妒心。如果你無法克制自己,那最好還是不要保持朋友關(guān)系,不管是線上還是線下。

7. 你感到孤獨

分手后一個人的生活,會讓你覺得很孤單。與認識新的異性朋友相比,叫上前任一起吃飯看電影似乎是一個不錯的選擇,你會懷念以前浪漫的親密關(guān)系。但這會讓你與前任繼續(xù)糾纏,讓自己陷入一個危險的境地,你覺得值得嗎?

在這種分分合合的關(guān)系里,缺乏正常戀人該有的浪漫,你會感覺到更多的不確定性,獲得更少的滿足,也會出現(xiàn)更多的溝通問題,以此換取一時的心靈撫慰。

當(dāng)你覺得孤獨時,不妨找你的朋友和家人,盡可能想辦法利用一個人的時間,去學(xué)習(xí)自己感興趣的東西。

6. 你會見異思遷

如果你在談新的戀情時感到不滿意,你更可能會聯(lián)系前任。你很難接受另一半的缺點,你不滿足于當(dāng)前的關(guān)系,但這并不是讓你通過前任來獲取安慰,當(dāng)你選擇逃避現(xiàn)有的感情時,你還把前任攪合進來,這只會讓事情變得更復(fù)雜、更糟糕。

5. 你希望他們有一天會為你而改變

你和TA分手,可能因為某一些惡習(xí),如冷暴力,與他人曖昧,甚至劈腿等。而你選擇和TA做朋友,是因為你期待看到TA悔改,期待TA悔改后你們依然幸福快樂。

雖然渴望和解會迫使TA做出好的改變,但是如果前任覺得讓你回到TA身邊是輕而易舉的事情,TA可能更專注于假裝自己已經(jīng)變好,而不是做出真正的改變,這樣你只會越來越失望。

4.你在發(fā)展備胎

當(dāng)你們分手時,應(yīng)該給自己一段時間去處理這段感情所帶來的傷痛,并從中成長。如果你和前任做朋友是想要把TA發(fā)展成備胎,這對TA是非常不公平的。

3.你對TA的行為感到害怕

有一項調(diào)查表明,40%的大學(xué)生在分手后至少遭遇一次跟蹤,約10%的大學(xué)生遭遇多達六次跟蹤。對于控制欲非常強的前任,TA的憤怒、嫉妒、執(zhí)念都可能讓TA產(chǎn)生跟蹤你的念頭或行為。

而這種可怕的行為并不少見,當(dāng)你明確告知不再與TA聯(lián)系時,TA常常會采取這種極端的行為,于是你不得不屈服與TA成為朋友。

  • 當(dāng)你希望和TA直接溝通時,盡量選在公眾場所。

  • 請朋友幫忙,保證自己的安全,也避免對方做出傷害自己的行為。

  • 如果TA的行為對你或TA的生命有危險,不要害怕讓警察介入。

2.TA仍然愛著你

如果前任仍愛著你,而你并非這么想,那最好遠離TA。雖然這種愛慕會讓你自我感覺非常良好,但這也會讓TA感到痛苦和困惑。

和TA做朋友,意味著你給了TA可以復(fù)合的希望。即便你很坦誠的說你只是想和TA做朋友,但TA仍然不會放過任何一個可以讓回心轉(zhuǎn)意的機會。在這種情況下,你最好盡量減少接觸,讓TA過自己的生活吧。

1.你對TA仍念念不忘

你仍深愛著TA,你和TA做朋友的動機就是希望可以復(fù)合,這個動機是非常危險的。

當(dāng)TA下定決心和你分手時,已經(jīng)表明TA不想繼續(xù)和你在一起。你期待TA回心轉(zhuǎn)意是徒勞的,一次次的心碎只會讓你感覺自己非常糟糕,你會覺得自己是不值得被愛。

你要誠實地面對自己,知道自己的真正意圖是什么。如果你們雙方都沒有以上10種錯誤動機,而且彼此的友情也不會影響到你和TA現(xiàn)有的戀愛關(guān)系,還是可以做朋友的。但前提是不要試圖欺騙自己!

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