假期剛過，很多家長在復(fù)課后，紛紛表示：以后在放假老師可以多留一些假期游戲和作業(yè)。

在過去的8天假期中，不少家長每天絞盡腦汁換花樣陪寶寶玩，硬生生地把自己逼成早教專家，親自設(shè)計游戲，只為了寶寶能在玩耍中提升各種能力。

然而現(xiàn)實很骨感：娃只愛玩相對簡單的游戲，抗拒家長覺得有挑戰(zhàn)性的游戲。

圖源電影《龍貓》

優(yōu)寶聽說有個孩子看到抖音里玩七巧板的視頻，很感興趣，讓媽媽也給她買了一組。

結(jié)果買回來只玩了兩天，還是一直照著視頻還有說明書示范的圖案來拼。

父母見狀，鼓勵她不看示范自己拼，孩子就很不情愿，拼了一會兒突然把手中的七巧板扔了，還發(fā)脾氣。

即使之后哄好了，再提到七巧板，她還是不高興。

后來父母妥協(xié)，不要求她開動腦子想創(chuàng)意了，照著圖玩兒也可以，她卻無論如何不肯再碰七巧板。

“不玩就不玩吧，可后來孩子玩其他的游戲，也是一遇到挑戰(zhàn)就退縮，最后只愿意看電視和聽我讀繪本，這可怎么辦啊？”娃媽那個愁啊。

無論是誰，人生中絕不會缺少困難和挑戰(zhàn)。

若一遇到挑戰(zhàn)就退縮，孩子未來如何肩負起自己的人生？難怪這位娃媽發(fā)愁。

畏難，是人自我保護的本能，盡量待在舒適區(qū)，不做出改變，才能避免風(fēng)險。不光是孩子，大人也常有這種心理。

然而在人的一生中，是絕不可能通過逃避困難，待在舒適區(qū)，就能抵御風(fēng)險，安穩(wěn)一生的。

通過面對一個個困難，迎接各種挑戰(zhàn)，不斷解決問題，才能拓展人的能力邊界，收獲經(jīng)驗和教訓(xùn)，增強抵御風(fēng)險的能力，把人生的主動權(quán)握在自己手中。

當(dāng)畏難成為一種習(xí)慣，如果家長不及時干預(yù)孩子的學(xué)習(xí)和成長都會受限。

慢慢的孩子會變得越來越缺乏自信、心理脆弱、懶于思考、能力得不到鍛煉，學(xué)習(xí)知識和技能的主動性也會越來越差。

為什么有些孩子會出現(xiàn)畏難情緒呢？

原因通常有4點：

1. 總是被否定

有這樣一種家長，對孩子充滿了挑剔和否定，在孩子嘗試、探索和犯錯的時候，總愛去否定自己的孩子比如：

孩子做家務(wù)的時候，“哎呀，你不會”“別添亂了，學(xué)習(xí)去”；

孩子犯錯的時候，“笨死了，你有什么用？”

孩子考差了的時候，“你就不是學(xué)習(xí)的料！”

家長總是否定，貼一些負面的標(biāo)簽，會打消孩子嘗試和探索的積極性，也會破壞孩子的自信心，讓他變得怯懦、自卑，缺乏面對困難和挑戰(zhàn)的勇氣。

2.任務(wù)太難

有些家長對孩子期望太高，教育孩子比較心急，沒有考慮到孩子身心發(fā)展的規(guī)律，要求孩子做一些超出他們能力太多的事情。

比如孩子才剛剛會說話就要求孩子寫字、背很長的詩、拼很難的拼圖；孩子手腳還沒發(fā)育協(xié)調(diào)，就讓孩子學(xué)輪滑、游泳······

目標(biāo)太高、任務(wù)太難，孩子能力達不到，怎么嘗試都不行，就會產(chǎn)生一種深深的無力感，心理學(xué)中稱為“習(xí)得性無助”心理。

這些消極的體驗，會降低孩子的自我效能感，讓孩子對于一些任務(wù)和挑戰(zhàn)充滿了畏懼，覺得自己做不到，因此一遇到困難就會條件反射性地退縮。

圖源soogif

3. 缺少成功的體驗

生活中，很多家長總是替孩子包辦一切，什么都準(zhǔn)備地好好的，孩子唯一需要做的只有學(xué)習(xí)；在學(xué)習(xí)方面，孩子遇到問題了，也趕緊想辦法幫孩子解決。

這樣一來，孩子缺少獨立做各種事情、嘗試和探索的機會，學(xué)習(xí)上又依賴父母，沒有養(yǎng)成獨立思考的習(xí)慣，所以他沒有或很少有靠自己的力量獨立做成某件事的成功體驗，自我效能感差，沒有建立起穩(wěn)固的自信心。

于是一遇到困難和挑戰(zhàn)，孩子不知道自己的能力是否可以戰(zhàn)勝它們，自然而然還是習(xí)慣了退縮、逃避，依賴別人的幫助才敢往前走。

4. 家長表揚太多

看到這里，大家肯定會想，夸孩子也會讓孩子有“畏難情緒”？

是的，在我們的生活中有一類孩子不敢面對困難和挑戰(zhàn)，是因為害怕失敗，怕輸。

這類孩子，通常被家長表揚得很多，“哎呀，我家寶貝真聰明”“真棒”，或者家長教育孩子時過分注重結(jié)果，忽視過程。

因此，孩子為了保持那個“聰明”“優(yōu)秀”的形象，害怕自己表現(xiàn)不好或失敗，丟臉，自己忍不住否定自己，所以不敢嘗試有挑戰(zhàn)性的事情。

這是思維方式出現(xiàn)了偏差。

基于這些原因，家長可以從下面三點做起，培養(yǎng)孩子不怕困難，勤于獨立思考、勇于嘗試和挑戰(zhàn)的好習(xí)慣。

如何改善孩子的畏難情緒

如果你家也有個遇到挑戰(zhàn)就退縮的“慫娃”，不妨試試下面幾種讓孩子重拾勇氣的法子。

（1）學(xué)會“示弱”

當(dāng)需要跟孩子競技的時候，如何扮演好孩子的競爭對手呢？家長可以向何猷君看齊。

在綜藝《一起出發(fā)吧》里，何猷君跟幾個小朋友一起踢足球，他做守門員。

圖源綜藝《一起出發(fā)吧》

小朋友力氣不大，輕飄飄的一個球滾過來，何猷君非?！百u力”地整個人撲過去攔球，結(jié)果沒攔到~

好演技！

“對手很強，但我還是贏了！”這種勝利能讓孩子特別有成就感。

游戲中要注意，家長們可不要為了輸而輸，你敷衍的態(tài)度很容易被孩子識破。

輸，也要在使出全力之后輸。

瞅準(zhǔn)機會偶爾贏一兩把，孩子更有挑戰(zhàn)欲望。

（2）用孩子的“偶像”鼓勵TA

孩子有非常強大的模仿能力，他們就是在不斷的觀察和模仿中去學(xué)習(xí)成長的。

孩子會自主去模仿繪本、動畫片里他們喜歡的角色的言行，榜樣其實是孩子最好的進步動力，家長可以用這些“偶像”鼓勵寶寶。

迪士尼動畫大片中的角色，都是經(jīng)歷過大大小小的磨難才成長起來。

比如《獅子王》中的辛巴，做錯事釀成大禍，失去了爸爸，還是重新振作了起來，打敗敵人成為新的國王。

圖源動畫《獅子王》

正確引導(dǎo)孩子對偶像的崇拜，能讓你在教育中事半功倍哦。

（3）培養(yǎng)孩子成長型思維

斯坦福大學(xué)著名發(fā)展心理學(xué)家卡羅爾·德韋克通過研究提出“成長型思維”這一概念。

擁有“固定型思維模式”的孩子拒絕嘗試，害怕失敗；擁有“成長型思維模式”的孩子渴望挑戰(zhàn)，擁抱失敗。

此外，優(yōu)家教育創(chuàng)始人吳臻女士在授課中也曾提到：

在育兒生活中關(guān)注結(jié)果，并表揚結(jié)果和成效后，孩子更傾向選擇低難度任務(wù)；
關(guān)注過程，并鼓勵過程和態(tài)度后，孩子更傾向選擇高難度任務(wù)。

因此，想要孩子不怕困難、勇于挑戰(zhàn)，家長應(yīng)該注意培養(yǎng)孩子的成長型思維：

讓孩子相信自己的能力不是一成不變的，而是可以通過努力變得越來越好的。

首先，表揚孩子時避免夸“聰明”等無法改變的天賦，而是夸孩子的努力、堅持等可以變化的品質(zhì)；

教育孩子的過程中，多關(guān)注孩子做事的過程、個人的成長和進步，不要只關(guān)注結(jié)果好不好；

在幫助孩子面對挫折和失敗時，對于失敗的解釋應(yīng)該是努力還不夠、練習(xí)不夠、方法不得當(dāng)?shù)瓤梢栽龠M步的原因上，而不是“笨”、“沒有數(shù)學(xué)頭腦”等固定的原因；

不怕孩子犯錯，多鼓勵孩子在錯誤中收獲經(jīng)驗，思考解決問題的方法，“再試試、再努力，就會有好結(jié)果”，少批評、否定孩子。

別讓孩子人生的第一次放棄

來得這么早

李亞鵬在一個訪談節(jié)目中，聊起了女兒李嫣。

李嫣很喜歡彈鋼琴，已經(jīng)學(xué)了五六年，但是去年沒通過樂理知識考試，導(dǎo)致她考級失敗。

當(dāng)天，李嫣很不開心，就發(fā)脾氣說：“爸爸，我不學(xué)了！”當(dāng)時的李亞鵬并沒有多說什么。

吃晚飯時，李亞鵬說了這么一段話：

“你不想考樂理了，沒問題，人生總要面臨一些放棄和失敗，就像我，我考交規(guī)考了兩次都沒過，但是你才12歲，你要不要讓你人生的‘第一次放棄’來得這么早?。?/span>

圖源《魯豫有約》

讓人沒想到的是，過了幾天李嫣竟然又讓老師幫著自己報名繼續(xù)考級。李亞鵬接著說4月份李嫣的考級過了。

還在微博上放上了李嫣彈鋼琴的照片，長發(fā)飛揚，非常投入，李亞鵬笑稱女兒是“貝多嫣”。

圖源新浪微博

試想一下，如果李嫣放棄了學(xué)鋼琴，還會沉醉在自己的琴聲中，體驗克服困難帶來的快樂嗎？

所以，不要讓孩子輕易用【放棄】這個籌碼，人一旦有了放棄的念頭就很難再次鼓起勇氣。

做作業(yè)時，因為一個數(shù)學(xué)題絆住腳，就泄了氣；

學(xué)游泳時，因為嗆了一口水，再也不愿意下水；

被搶了玩具，因為習(xí)慣性放棄，失去了心愛的東西。

一時的放棄，也許只是放棄了一樣物件。

但是久而久之孩子就會發(fā)現(xiàn)，這些被放棄的，都是人生本該擁有的精彩風(fēng)景，對于家長來說也是一樣。

本站僅提供存儲服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點擊舉報。

免费视频淫片aa毛片_日韩高清在线亚洲专区vr_日韩大片免费观看视频播放_亚洲欧美国产精品完整版