專注于情感修復(fù)，婚戀挽回，關(guān)系經(jīng)營，情商提升等情感類問題
很多人在分手之后，都會沉浸在這個情緒中無法走出來。反而是每天郁郁寡寡，每天都會想著盡快挽回。在這種情緒的催生下，為了挽回前任，他們就會選擇一條錯誤的道路。那就是，死纏爛打了。比如說男生，就會為了挽回前女友，極盡糾纏之事。送玫瑰花、站在對方的樓下苦苦等待、去對方的公司圍追堵截等等一系列的事情，全部都做一個遍。本以為會感動對方，可結(jié)果并不是好的，反而還會在對方的心中留下更差的印象。
而對于女生來說，她們糾纏前任的方式就跟轟炸沒有什么區(qū)別，大段大段的微信，一個接一個的電話......這些令人崩潰的行為，都會讓復(fù)合的路越走越難。而且，還有更壞的結(jié)果，那就是對方實(shí)在是忍不了這些騷擾，會直接選擇刪除或者是拉黑。
無極老師解析
分手之后，所伴隨的負(fù)面情緒肯定有很多，悲傷、痛苦、焦慮、絕望等等。這種負(fù)面情緒，會讓你的生活變得一團(tuán)糟。被負(fù)面情緒掌控的時候，是絕對不適合去挽回前任的。但實(shí)際上，負(fù)面情緒真的那么可怕嗎？
負(fù)面情緒也是情緒的一種，并沒有好壞之分，也無需對其避之不及。其實(shí)，如果能好好利用負(fù)面情緒，所得到的效果反而會更好。透過這么多的負(fù)面情緒，我們剛好能重新審視自己，看清自身的不足，何樂而不為呢？
就好比說，失戀了之后，會讓你處于一種憤怒的情緒當(dāng)中。如果這種情況下，你不去掩蓋或者是忽視，反而是接納這種負(fù)面情緒，慢慢的你就會發(fā)現(xiàn)，你所有的負(fù)面情緒來源不過就是對方竟然主動提出了分手。
既然是這樣，在分手之后，最好是先不要急于挽回，也不要回避任何的情緒，最佳的做法就是去面對這段感情，承認(rèn)并且接納。因?yàn)槊鎸ν纯?，最好的辦法從來就不是掩蓋，而是因勢利導(dǎo)。
