每個(gè)經(jīng)歷過(guò)戀愛(ài)的人，應(yīng)該都體會(huì)過(guò)失戀的時(shí)候，相信大家失戀的時(shí)候心情都很不好，失戀對(duì)人是有不同程度的打擊，在失戀后也有不同程度的焦慮和抑郁的心理，只是為什么會(huì)失戀呢，只能說(shuō)，兩個(gè)人盡力也沒(méi)能走到最后，可能是真的沒(méi)這個(gè)緣分吧。
很少有人是初戀走到最后的，這樣的情侶真的十分稀少，大多數(shù)都是經(jīng)歷過(guò)幾段愛(ài)情，最后和一個(gè)彼此相處適合的人結(jié)婚，由此可見(jiàn)戀愛(ài)的不易，只是有的情侶是很容易分手的，就讓我們來(lái)看一下吧。
一、情侶常見(jiàn)的分手類(lèi)型
1.價(jià)值缺失型
兩個(gè)人相愛(ài)，是因?yàn)楸舜酥g的相互吸引，而吸引的基礎(chǔ)是各自所具備的高價(jià)值，比如女人的身材相貌、學(xué)歷收入、性格好壞，男人的能力地位，長(zhǎng)相，上進(jìn)心和責(zé)任心等等。價(jià)值越高，吸引力就越強(qiáng)，愛(ài)情維持的時(shí)間也就越久，相反，價(jià)值的缺失則會(huì)引起吸引力的下降和感情的破裂。
2.以死要挾型
愛(ài)人不是物品，得不到的時(shí)候就想盡辦法想得到，得到的時(shí)候，就放在角落里，想起的時(shí)候才拿出來(lái)看看，愛(ài)人不是物品，愛(ài)情是需要保鮮和經(jīng)營(yíng)的。
愛(ài)情是兩人之間的事，如果其中一方已經(jīng)對(duì)這段感情有了想要結(jié)束的念頭，而此時(shí)的卻想想盡辦法留住TA，甚至是以自殘、自殺作為要挾，其實(shí)，這是一個(gè)非常愚蠢的做法。不僅不能挽回兩人的感情，還會(huì)讓大家對(duì)你這樣的行為產(chǎn)生反感。這一種應(yīng)該是目前許多人躺槍的吧。
3.異地戀分手型
異地戀分手的原因有很多種因素，不可置否，距離對(duì)一段感情是有很大影響的，比如對(duì)方耐不住寂寞，經(jīng)不住花花世界的誘惑;我難過(guò)的時(shí)候，抱不到他，他疲憊的時(shí)候，摸不到我，這種情況如果只是一陣子還好，持續(xù)久了，真的扛不住，曾天真的以為愛(ài)能打敗距離，后來(lái)發(fā)現(xiàn)，距離對(duì)情侶來(lái)說(shuō)真的很殘忍!
二、這三招教你挽回前任
1.穩(wěn)定局面和情緒
戀愛(ài)中的人智商為零，分手后同樣也是，甚至?xí)偘d。但是無(wú)論什么原因的分手，前提都是雙方的戀情已經(jīng)出現(xiàn)裂痕，矛盾也已經(jīng)積累了很多，只是現(xiàn)在終于爆發(fā)而已。這時(shí)候你如果繼續(xù)和對(duì)方以戀人的姿態(tài)對(duì)話，那么對(duì)方一定是極力抗拒的。
如果你還一直糾纏對(duì)方，那么對(duì)方會(huì)更加迫切的想要離開(kāi)你。矛盾已經(jīng)激化，只有冷處理才能給雙方一個(gè)平靜思考的空間和時(shí)間，冷處理過(guò)后，雙方恢復(fù)理智之后，挽回才有契機(jī)。
2.形象提升改變
兩個(gè)人分手了，也不要忘記對(duì)自己的形象進(jìn)行提升和改變，多參加同一個(gè)朋友圈的互動(dòng)，將你好的形象通過(guò)同樣地朋友傳遞給對(duì)方。如果雙方還有微信，可以適當(dāng)?shù)脑谂笥讶φ故咀约旱母淖?，但是不能太多，保持在合理的范圍?nèi)。
當(dāng)前任會(huì)因?yàn)橥ㄟ^(guò)別人說(shuō)的你的改變或者你的朋友圈的改變，和你聯(lián)系或者好奇的時(shí)候，證明你的改變已經(jīng)吸引了對(duì)方的注意。你要做的就是靜觀不變，更好地提升自己。
3.強(qiáng)大自己
豐富了外表和內(nèi)涵，接下來(lái)就要好好的強(qiáng)化一下自己的能力。在長(zhǎng)期的感情經(jīng)營(yíng)中，如果你只是一個(gè)空有抱負(fù)的人，一點(diǎn)實(shí)際能力都沒(méi)有，對(duì)方只會(huì)對(duì)你越來(lái)越失望。
想要挽回對(duì)方，就一定要把重心多放在事業(yè)上，逐漸的擴(kuò)大自己的朋友圈，人際交往能力對(duì)于工作是息息相關(guān)的。人脈越多，以后在事業(yè)上才會(huì)越走越順，前任更會(huì)迫不及待的回頭找你。
三、男女分手后心理變化差異
1.分手第一天
男人：記住，如果男人不想和你分手，那么你們成功分手的可能性幾乎為零。所以，如果一段感情真的走到了破裂，就說(shuō)明男人心里也有了分手的念頭。所以，在分手后的第一天，男人會(huì)像脫韁的野馬，覺(jué)得自己重獲了自由，甚至?xí)底詰c幸自己終于離開(kāi)了你。
女人：女人的感性會(huì)讓她更加多愁善感，當(dāng)一段感情各奔東西的時(shí)候，女人會(huì)感到傷心和難過(guò)。一是心疼自己付出的感情，不得善終；二是確實(shí)愛(ài)過(guò)，難以放手。所以，在分手初期，女人會(huì)表現(xiàn)得非常的痛苦，整日都沉浸在悲傷之中。
2.分手一段時(shí)間后
男人：可能男孩子更容易隱藏自己的內(nèi)心，他們不會(huì)那么明目張膽的將自己的悲傷表現(xiàn)出來(lái)，而是藏在心里，默默的想念和難過(guò)。他也會(huì)偷偷地關(guān)注你的動(dòng)態(tài)，看你在離開(kāi)他之后是否過(guò)得更好，是否還有復(fù)合的機(jī)會(huì)。
女人：一般當(dāng)男女分手之后，女人會(huì)經(jīng)歷一段很煎熬的日子，可能整日不吃不喝，折磨自己，但等這樣的時(shí)刻過(guò)去了之后，女人會(huì)突然醒悟過(guò)來(lái)，告訴自己不能再這樣下去了，會(huì)嘗試振作起來(lái)。當(dāng)然了，當(dāng)一些過(guò)去的記憶和物品再次出現(xiàn)在自己的眼前時(shí)，又會(huì)觸動(dòng)自己以往的記憶。
3.分手一月后
女人：女人時(shí)常會(huì)留意男人的動(dòng)態(tài)，只不過(guò)，沒(méi)有原來(lái)那么傷心難過(guò)，她開(kāi)始適應(yīng)“一個(gè)人的生活”，這時(shí)，她感覺(jué)“天沒(méi)塌”，一個(gè)人也能過(guò)活，雖然她懷戀曾經(jīng)的歲月，雖然有些放不下男人，然則，在朋友的開(kāi)導(dǎo)下，在繁忙的事業(yè)中，她漸漸面對(duì)失戀的事實(shí)了。
男人：而男人享受了幾天一個(gè)人的生活，心也就漸漸靜了下來(lái)，他開(kāi)始覺(jué)得一個(gè)人生活很無(wú)趣，便開(kāi)始想念女人，尤其是在自己餓了的時(shí)候，衣服臟的時(shí)候，這時(shí)他猛然意識(shí)到女人的好，開(kāi)始懷念跟女人在一起的生活，然而，面對(duì)逝去的情感，男人的心開(kāi)始隱隱著疼，他這才真正意識(shí)到，他已經(jīng)失去了愛(ài)情。
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