相信很多家長都發(fā)現(xiàn)自己的孩子注意力不集中，目光常常會被一些新奇的東西吸引，從而舍棄正在做的事情。那么家長培養(yǎng)孩子注意力的方法有哪些？如何培養(yǎng)？
其實，家長是可以培養(yǎng)孩子注意力的，具體怎么做，我們通過下面這個例子來了解一下。
小咔咔已經(jīng)3歲了，生性頑皮。家長教他的時候，他經(jīng)常東張西望，不認真學習。不過有時發(fā)現(xiàn)他竟然已經(jīng)學會了。媽媽向專家咨詢：這是什么情況?怎樣才可以讓孩子的注意力集中?專家對此做出回答。
孩子在這個時期本身是好說又好動的，對身邊的環(huán)境充滿了疑問，往往喜歡去探究。
大腦皮質的發(fā)育程度影響著注意力是否能夠集中，通過刺激以后，在大腦皮質的局部區(qū)域會出現(xiàn)優(yōu)勢興奮中心，其他部分則處于相對抑制的狀態(tài)。隨著優(yōu)勢興奮中心興奮性的增長，注意力就越發(fā)集中。
然而嬰幼兒的大腦皮質還處于發(fā)育過程中，興奮與抑制過程尚未發(fā)展完善，所以，不能長時間維持優(yōu)勢興奮中心。
當注意力集中在一個事物的時候，容易出現(xiàn)“生理飽和”，相關的神經(jīng)細胞出現(xiàn)抑制，把注意力轉移到另一個事物上，所以興奮中心從一個區(qū)域轉向另一個區(qū)域，孩子的注意力隨之出現(xiàn)轉移。因此，嬰幼兒的注意力沒辦法長時間保持。
另外，注意力可以分為有意注意與無意注意兩種。無意注意在嬰幼兒身上占主導地位，有意注意日益發(fā)展。因此，你的孩子剛剛3歲，大腦皮質尚未發(fā)育完善，無法長時間維持優(yōu)勢興奮中心，他的注意時間只有大約10分鐘。
不過無意注意已經(jīng)把你教的內容當作一種信息儲存在大腦里，關鍵時再現(xiàn)出來，所以，你就會發(fā)現(xiàn)他其實已經(jīng)學會了。
然而注意力是寶寶學習的基礎，想教孩子知識，必須要在注意力穩(wěn)定的這個階段內。倘若孩子的眼神與體態(tài)表明注意力已經(jīng)分散，就應該停止學習。每天可以進行多次教學，慢慢延長單次的學習時間。
家長應注意鼓勵孩子參加實際活動以調動其興趣，加強培養(yǎng)孩子注意力，逐漸延長其注意力集中的時間，讓孩子在實踐中學到知識。
