喜歡的一段話：“弱者易怒如虎，強者平靜如水，智者解決問題，愚者發(fā)泄情緒，真正厲害的人，早已戒掉了情緒。情緒就像心魔，你不控制它，它便吞噬你。” 情緒這個東西特別糟糕，當情緒占據(jù)了你的大腦，你的智慧就會缺席，你就會用非常糟糕的方式處理問題，讓問題變得更加糟糕，甚至覆水難收，無力回天。我們只有穩(wěn)住自己的情緒，甚至戒掉一切負面的情緒，心如磐石，巋然不動，穩(wěn)如泰山，才能在任何時候留住自己的智慧，用智慧尋求處理問題的最優(yōu)解。 能夠控制自身情緒的人，比拿下一座城池的將軍更加偉大。情緒就像心魔，一個能管理情緒的人，就是戰(zhàn)勝了自己的心魔，他就有一個特別強大的內(nèi)心世界，有足夠的能力和智慧處理生命中發(fā)生的一切事情。