楊絳先生被稱為“最才的女，最賢的妻”。
她的身上有很多東西閃閃發(fā)光，不管是遇到困境，還是平淡生活，她都能過得有滋有味。
讀懂楊絳，我們也可以減少糾結(jié)與焦慮，她有個智慧值得我們學(xué)習(xí)，那就是人生善于歸零。
楊絳先生曾寫過一個很有名的話劇《稱心如意》，話劇走紅后，很多人希望她出席簽售會。
她直接婉拒了，告訴這些人：“我只會寫文章，不會應(yīng)酬，喜歡我的書就看，要是不喜歡也別強(qiáng)求，我是一杯清水，不是肥皂水，不會吹泡泡。”
一句話讓她的生活重新歸于平靜，大家知道她喜歡安靜，也不好意思去打擾她。
人這一生，學(xué)會讓自己的成就歸零，是很難得的事情。
有位年輕人就很難做到，他覺得自己的能力不被重視，公司領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常無故為難他。
他心里憤憤不平，覺得自己懷才不遇，朋友建議他去跟禪師聊聊，禪師沒有急于詢問到底是什么事情，而是給他倒一杯茶。
只見杯子里的茶已滿，禪師卻沒有停的意思，茶水流到了桌面上，年輕人急了，趕緊提醒禪師。
禪師笑了：“你也知道杯子滿了倒不進(jìn)去水呀，如果你不肯把以往的成就放下，又怎么能成長呢？”
年輕人明白了，這就是有名的“空杯思維”，你只有學(xué)會放下，才能獲得新的知識。
很多人喜歡陷在過去的成就，覺得自己很了不起，不自覺飄飄然，卻忽視了，自己一直回頭看，很容易丟失當(dāng)下的風(fēng)景。
楊絳先生大多時候都是心平氣和的，但她也有遇到麻煩的時候。
有次家里請的保姆做飯不小心，把廚房點著了，眼看著火勢越來越大，給房子造成不小的損失。
保姆嚇壞了，擔(dān)心會被辭退，更擔(dān)心自己被要求賠償損失，畢竟她有推卸不掉的責(zé)任。
后來，楊絳在跟朋友聊天時，說出了當(dāng)時的心境，她也很生氣，恨不得把保姆狠狠批評一頓。
但轉(zhuǎn)念一想，批評能解決問題嗎？反而讓彼此心生隔閡，她就讓情緒放平，好好跟保姆聊了一番，建議她要放慢性子，戒掉毛躁的毛病。
從那以后，保姆果然改變不少，如果楊絳大發(fā)脾氣，相信不會有這么好的結(jié)果。
與人相處也需要講究智慧，情緒不能解決問題，只能讓事態(tài)擴(kuò)大，你在遇到問題時，讓情緒歸零，反而可以獲得更好的效果。
生活中，這也是我們需要注意的地方，很有名的“踢貓效應(yīng)”，講的就是這個道理。
有男子早上起床晚了，沒看到趴在門口的貓，他狠狠踢了貓一腳，貓在受驚嚇之余，打翻一瓶墨水，讓他不得不換襯衣，也因此見客戶遲到，丟了一個大單子。
壞事一波又一波，細(xì)細(xì)回想，都跟自己的情緒有關(guān)，我們沒辦法避問題發(fā)生，但可以控制自己的情緒，不管遇到什么事情，都可以讓自己深呼吸，放緩心情，也許不能改變問題，但至少可以避免問題擴(kuò)大化。
沒有誰的人生是一帆風(fēng)順的，楊絳先生也是如此。
她年輕時有段時間，被安排到農(nóng)村生活，每天都需要到地里勞作，吃不好，也睡不好。
身邊很多人都受不了，覺得自己受到了不公平的待遇，變得心灰意冷，楊絳先生卻沒有抱怨，她總是樂呵呵干活。
有時候地里的淤泥很深，還有蟲子等，她也能光腳踩進(jìn)去，楊絳一點不嬌氣，干農(nóng)活認(rèn)認(rèn)真真。
忙完地里的活，她還會把屋子里打掃得干干凈凈，用蘆葦和麻繩編織門簾，讓樸素的農(nóng)院看上去多了一些書香氣。
楊絳曾說了這樣一段話：“烏云蔽日是短暫的，我們要樂觀一些，總會看到光和熱的金邊。”
在遇到困難時，有人會停滯不前，有人對未來充滿希望，這都取決于心態(tài)。
吳勝明也有著大起大落的經(jīng)歷，她因犯錯被關(guān)進(jìn)去，女兒意外離世，丈夫感情背叛，她出獄時已經(jīng)71歲了，身無分文的她，被安排在廁所打掃衛(wèi)生。
她依然心態(tài)平和，不去想自己當(dāng)老板的經(jīng)歷，而是認(rèn)真把廁所打掃干凈，有人這樣評價，她打掃過的廁所，里面猶如五星級酒店般整潔。
正是這種不爭不急的心態(tài)，讓她晚年可以重新做事業(yè)，吳勝明開養(yǎng)老院，幫助到很多老人晚年有所依靠。
一個人在遇到困境時，唯有把心態(tài)歸零，才能有精力專心做事，更快地度過困境。
楊絳老師的心態(tài)歸零，對我們每個人來說，都是有用的。
誰的人生都會遇到起起落落，我們控制不了人生，但可以掌控自己的生活。
遇到問題，抱怨無法解決問題，唯有讓情緒和心態(tài)歸零，才能看到處理的最佳方案。
有儉入奢易，由奢入儉難。
很多人在爬坡階段很有動力，在走下坡路時難以控制住情緒，其實人生就是一個體驗的過程，當(dāng)你能放下過去，也自然懂得當(dāng)下的珍貴。
有句話說得好：“如果你迷失了方向，那就把人生歸零，聽從內(nèi)心的聲音，你就知道路在何方。”
很多時候，我們不是沒能力，而是迷失了自我，當(dāng)你讀懂楊絳，學(xué)會調(diào)整心態(tài)，也許會看到柳暗花明又一村的驚喜。
