肺部長結(jié)節(jié)是指肺部出現(xiàn)良性或惡性腫瘤的一種疾病。這種疾病常常讓患者感到恐懼和無助,但是通過合理的飲食和調(diào)理可以預(yù)防和緩解這種疾病。
***
——飲食方面:
7種蔬菜:海帶、紫菜、冬瓜、蓮藕、白蘿卜、冬瓜、山藥
7種水果:秋梨、枇杷、無花果、柚子、山竹、香蕉、甜瓜
這些蔬菜和水果富含抗氧化劑和維生素,可以幫助減輕肺部壓力和促進(jìn)肺部健康。
同時,還需要少吃容易引起肺部炎癥的食物,如:螃蟹、小龍蝦、魷魚、榴蓮、咖啡、芥末和生姜。
***
——調(diào)理方面:可以通過以下幾個方面來緩解肺部長結(jié)節(jié)。
1、保持心情愉悅,避免生悶氣和吵架。情緒不好會影響身體的免疫力和肺部健康。
2、每天進(jìn)行適量的運動,例如瑜伽、慢跑等,可以幫助提高肺部健康和減輕肺部壓力。
3、每天晚上睡覺前可以泡泡腳,促進(jìn)血液循環(huán)。
***
——補充散結(jié)營養(yǎng)
準(zhǔn)備:西-想-八-甘
組方根據(jù)《醫(yī)藥衛(wèi)生》中清肺潤肺改良配方,里面含有鋅元素、硒元素、維生素B6、B7等多種散結(jié)營養(yǎng)組合而成,可以起到軟堅散結(jié)、活血化瘀、潤肺清肺、活血化瘀的功效
一方面可以進(jìn)一步的化解肺部淤堵,軟化結(jié)節(jié),直至結(jié)節(jié)消失為止;
另一方面可以緩解結(jié)節(jié)引起的胸悶氣短、呼吸不暢等不適感,幫助恢復(fù)肺部健康。最關(guān)鍵是食用2-3個周期,結(jié)節(jié)會有明顯的縮小甚至消失,幫助改善結(jié)節(jié)體質(zhì)。