思維決定你的人生高度
年已收尾,開始進(jìn)入了工作模式,18年的目標(biāo)就是讓自己加強(qiáng)自律性,無(wú)論是生活還是工作,都讓自己更具有行動(dòng)力,斬掉拖延癥,提高自己的效率,把一些對(duì)人生有益的小事情變成一個(gè)習(xí)慣,比如讀書、跑步、寫作等等。
《約翰·克利斯朵夫》里有一段話:大半的人在二十歲或三十歲上就死了,一過(guò)這個(gè)年齡,他們只變了自己的影子,以后的生命不過(guò)是用來(lái)模仿自己。我真的不想等到暮年回首過(guò)去,腦海中卻是一片空白,已然白發(fā)蒼蒼,卻沒(méi)有體會(huì)到人生的意義。時(shí)光面前我們總要去面對(duì)和正視自己,而懶惰是人生最大的敵人,拖延癥也是屬于懶惰的一種,自己準(zhǔn)備用早起跑步來(lái)改善拖延癥,冬天是比較冷的,早上鬧鐘響了之后還是不想脫離溫暖的被窩,仿佛有魔力一樣束縛著我的身體,拖一下就是半個(gè)小時(shí),想想如果對(duì)自己生活的意義比較明確,就一定不會(huì)去拖延,而是為之付出行動(dòng)。(文章推薦【原創(chuàng)隨筆】無(wú)聊的拖延癥)
都知道運(yùn)動(dòng)可以使我們擁有強(qiáng)健的體魄和良好的精神狀態(tài),可是卻總被懶惰和安逸強(qiáng)行拉扯住,關(guān)鍵在于自身并沒(méi)有一個(gè)好的自律性。早上起來(lái)去跑步,想想自己以前也有早起跑步過(guò),最長(zhǎng)的時(shí)候能堅(jiān)持2個(gè)月左右,但隨著天氣冷了之后就不想離開溫暖的被窩了,今天在公園里面跑了一圈之后,就有點(diǎn)氣喘吁吁、上氣不接下氣,腿和胳膊都不想抬起,想想在大學(xué)時(shí)候隨便跑個(gè)1500米也不會(huì)是這種感覺(jué),自己竟不如大爺大媽們,看他們一圈圈的跑下去,顯得輕松矯健,讓自己感到可怕,很多時(shí)候我們都意識(shí)到了,而是缺乏一種去行動(dòng)的恒心,而這一切都是被我們的思維決定著。
任何時(shí)候我們的思維都在起著決定性的作用,思維高的人自律性就更強(qiáng)一些,比如你跑步時(shí)候的思維方式,是覺(jué)得對(duì)身體好才勉強(qiáng)自己去跑步,還是因?yàn)樽约耗軌蛲耆蛹{跑步,并因此讓自己變得更加美好,兩種心態(tài)會(huì)導(dǎo)致你最終能不能持久的堅(jiān)持下來(lái),而形成一個(gè)有益終身的良好習(xí)慣。往往像跑步、讀書等等,這一類的益處需要一個(gè)長(zhǎng)久的時(shí)間才能呈現(xiàn)出來(lái),而大部分人總是想要快速的看到回饋,然后有些事情本身就需要一個(gè)積累和周期,但等到一旦回饋,就會(huì)讓你受益匪淺,而在這個(gè)過(guò)程中,你需要做的就是去堅(jiān)持和接納。在沒(méi)接納和形成習(xí)慣之前,當(dāng)你決定要開始運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,你的心里一開始是拒絕的,心理大戰(zhàn)之后你還是選擇做了,做的時(shí)候還是不情愿的,但堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)了一段時(shí)間之后,最終的結(jié)果是你獲得了積極的心態(tài)和健康的體魄,這時(shí)你再回頭去看,你會(huì)笑著對(duì)自己說(shuō):感謝當(dāng)初的決定,造就了現(xiàn)在更好的你。
所以我們要先去意識(shí)到思維在人生中占據(jù)的重要意義,才能促使我們的行動(dòng)和自己的一個(gè)目標(biāo)性。而在很多我們的思維總是會(huì)被限制,所以造就了我們?cè)诤芏嗍虑樯厦娌荒軌蛴萌中运季S去看待事情,比如在西方的中學(xué)給學(xué)生出的算術(shù)題是這樣的:()+()=8,而另外一種出題方式則是這樣的:5+3=()。而第一種你可以有很多個(gè)組合方式,而最終卻只有一個(gè)答案。生活中也是如此,很多時(shí)候不愿意去多思考,只想用單一的思維去做事情,往往就會(huì)讓事情變的沒(méi)有意義,而如果人的一生都按照后者的方式去思考問(wèn)題,那么就會(huì)是庸庸碌碌的一生,不會(huì)有太大的波瀾和成就,而這一切的源頭就是懶,遇到難問(wèn)題就不愿意去多心思進(jìn)行多方位思考,只停留在一個(gè)較低的層次上,最終得到的將會(huì)是平庸無(wú)為的一生。
最后總結(jié)一下就是:思維的改變,導(dǎo)致你的認(rèn)知的加深,會(huì)使你從長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度去思考問(wèn)題,最終的結(jié)果就是自身由內(nèi)而外的改變和成長(zhǎng)。而在時(shí)間面前,你無(wú)法討價(jià)還價(jià),你要做的就是:不要讓未來(lái)的你,痛恨現(xiàn)在的你!
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