作為父母，誰不希望自己的孩子聰明伶俐呢？但是現(xiàn)實生活中，一些家長與孩子交流的時候，總是喜歡用一些負面的詞匯，家長們不知道，這些行為其實是在潛移默化的將孩子變笨。
豆豆的媽媽在工作上是一個雷厲風行的人，她經(jīng)常把對工作的態(tài)度，帶回家放在孩子的身上。周末的時候，媽媽來檢查豆豆的作業(yè)。還沒翻到第二頁，豆豆媽就很生氣。她把豆豆叫到身邊，指著他的頭說:“你怎么這么笨呀，這個問題我已經(jīng)教你很多遍了，還會出錯，你這么笨是遺傳了誰呢？”媽媽不斷地批評，讓豆豆覺得十分難過。豆豆在心中想:“我明明已經(jīng)很認真了，出錯又不是我故意的，為什么這樣罵我??？”
類似的事件在生活當中并不少見，一些家長在輔導孩子寫作業(yè)的時候，總是會因為孩子的錯誤大發(fā)脾氣。為了減少孩子的錯誤，他們又只能一遍又一遍的檢查作業(yè)，但是孩子在上高中時，一些學校會為他們提供住宿。這時，家長們便開始擔心孩子獨自一人在外生活，無法專注的學習。因此，就出現(xiàn)了一些陪讀的家長。
1、強調學習，不給孩子玩耍的時間。
在陪讀的時候，一些家長雖然希望為孩子提供更好的生活質量，但是他們真正想要做的，其實是管理孩子的學習時間，他們擔心孩子不在自己的身邊，會放飛自我不努力學習。而一旦家長選擇了陪讀，那就意味著這個孩子幾乎沒有玩的時間了。因為家長們不但會給孩子安排滿滿的課程，還會為孩子制定嚴密的計劃，讓孩子沒有一絲一毫的空閑時間。
2、每天嘮叨孩子成績上的缺點。
美國作家馬克吐溫曾說:“僅憑一句贊美的話，就能夠讓我充實地活上兩個月。”確實，贊美的話語能夠給予人力量。但是大多數(shù)父母在教育孩子的時候，總是會盯著孩子的缺點不放。比如，樂樂這次的月考成績下降了，媽媽盯著卷子對樂樂說:“寫錯的題目都跟你講很多次了，考試的時候依舊是錯，你怎么學的呢？”孩子在這種環(huán)境當中，無法得到更多的動力，并且，每日聽到眾多打擊他的話語，也會不斷的打消孩子的積極性的。
3、對孩子有不滿的情緒。
人非圣賢，孰能無過。雖然大多數(shù)人都能明白這個道理，但是在教育孩子的過程中，一些家長往往無法控制住自己的情緒。一旦孩子出錯，他們會接連幾天，針對同一個問題來批評孩子。而在此期間孩子們就會不斷地接受到父母傳遞的負面情緒，還有一些家長，他們原本在工作上就已經(jīng)很郁悶了，回到家中看到孩子調皮搗亂的樣子，就更加生氣了，這使得一些家長將內心不滿的情緒都發(fā)泄到了孩子的身上。
家長作為孩子最初的模仿對象，總是能給孩子帶來不同類型的影響。家長過度的控制孩子的業(yè)余時間，往往會使得一些孩子沒有鍛煉綜合能力的機會，缺乏綜合能力又使得孩子在某些項目上顯得略微笨拙。這時，家長再次吐槽孩子，就會讓孩子的自信慢慢減少。
1、運動可以提高人們的注意力。
哈佛大學醫(yī)學專家約翰·瑞迪教授在他的書中寫到:運動使我們的大腦處于最佳的狀態(tài)。因為運動可以使神經(jīng)元上的葉片生出更多的側枝來，這一過程便能夠增強大腦的功能，當我們想要完成一些任務的時候，大腦便會讓更多的神經(jīng)元參與到注意力加工的過程上，在這個時候，更喜歡運動的人便能夠擁有更多的注意力，這就使得他們最后獲得的結果會更好。所以說，如果孩子能夠在學習之前做更多的運動，這會對他們上課的注意力集中有很大幫助。
2、運動提高孩子的理解力。
芝加哥的一個學校內有一間“心肺鍛煉室”。早晨7點多就會有學生在此處鍛煉身體，這時候正是同學們上體育課的時間。經(jīng)過追蹤研究，學校的老師發(fā)現(xiàn)，通過多次的鍛煉，可以讓孩子們在接下來的閱讀課上，對閱讀內容的理解更加清晰。這個實驗直觀的驗證了，運動對孩子理解力的積極影響。
3、幫助孩子較少考試焦慮的癥狀。
在一些家庭中，由于家長給孩子施加過度的壓力，使得一些孩子出現(xiàn)了考前焦慮的癥狀，家長想要幫助孩子擺脫焦慮，卻又無從下手。南密西西比大學的研究員福爾克斯昂做了一次實驗，目的就是測試運動是否能減少焦慮敏感。實驗結果顯示，人們可以利用運動的方式減少焦慮的癥狀。同時，隨著人們自身技能水平的提高，一些原本存在焦慮癥狀的人，甚至可以通過運動的方式擺脫焦慮。更多的醫(yī)生也建議人們，通過有氧運動來消除焦慮的狀態(tài)。所以，家長可以引導孩子做運動，來擺脫考前焦慮。
既然運動有這么多的好處，那么家長為何不給孩子安排更多的運動時間呢？與其將孩子的課余時間全部分配給補習班，不如帶領孩子去戶外運動，幫助他們提高理解力與注意力。
1、引導孩子合理安排作息時間。
有一些孩子之所以學習效率低下，是因為他們不知道如何利用好自己的時間。家長可以了解一下孩子近期的學習內容，引導孩子做一個學習計劃表。同時，在計劃表上幫助孩子加入運動時間。通過這種方式，不但能夠讓孩子更加有條理的去學習，也可以讓他們在學習的間隙去運動一下，推動大腦機能的發(fā)展。
2、帶領孩子做運動。
達·芬奇說:“運動是一切生命的源泉?！?/strong>家長經(jīng)常帶孩子做運動，不但能夠強健孩子的體魄，還可以推動孩子大腦機能的發(fā)展。在眾多的運動項目中，跑步便是一個最簡單的運動事項了。家長可以帶孩子在附近的花園中跑步，但是在跑步之前，一定要準備適合孩子的運動鞋，以免多次的跑步傷害到孩子的膝蓋。
3、減少給孩子施壓。
科學研究表明，過多的壓力雖然能夠促進能量的補給，但是也會讓大腦十分疲憊，因為壓力激素會傷害大腦細胞。當壓力激增時，海馬體上缺乏足夠的皮質醇受體，便會降低孩子的學習效率。這也就是為什么，一些孩子在家長的過度催促中，不能及時的完成作業(yè)的原因。所以，與其不斷的催促孩子，給孩子增添壓力，不如給予孩子更多的信任，用適當?shù)馁潛P來給孩子增添動力。
在一些家庭中，家長希望孩子能有更加聰明的大腦，會不斷地給孩子補充各種營養(yǎng)。同時，也會帶領孩子去一些培訓機構，來挖掘孩子的潛能。但是，與其運用那些沒有科學依據(jù)的理論，不如跟隨醫(yī)學專家的腳步，用運動來讓孩子更聰明。
