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一個家庭停止內(nèi)耗,從三次放下開始


家庭從來都不是戰(zhàn)場,伴侶也不是敵人。
——薩姐



作者:洞見onetong
來源:洞見(ID:DJ00123987)

《朱子家訓(xùn)》有云:“家門和順,雖饔飧不濟,亦有余歡?!?/strong>

凡塵世俗,擁有穩(wěn)固和諧的家庭,是一個人最篤實的幸福。

親人不睦,福分有損,其家必敗。

一個家庭停止內(nèi)耗,從三次放下開始。

01
放下責(zé)備

知乎上有個問題:哪一刻覺得自己委屈得不行?

有個高贊回答:

不是小時候被外人欺負(fù),也不是長大后被上司訓(xùn)斥;

而是我犯了一個錯,自己自責(zé)難過,親密的人不僅沒有寬慰,還不停地指責(zé)。

前幾天重溫了《一個人的朝圣》,書中最讓我遺憾的就是哈羅德和莫琳名存實亡的夫妻關(guān)系。

兒子戴維的自殺,對夫妻倆來說都是一個極大的打擊。

哈羅德陷入深深的自責(zé)中:

如果平時多關(guān)心戴維,早些知道他患有抑郁癥就好了。

如果在得知他對酒精和藥物上癮的那天,我把他抱在懷里就好了。

但在哈羅德最難過的時候,莫琳卻將兒子的死全部歸咎于哈羅德。

說他不是個好父親,從來沒有給過戴維關(guān)愛。

這對中年喪子的哈羅德來說,無異于雪上加霜。

他喝得酩酊大醉,失去控制闖入酒廠做了很糟糕的事。

莫琳搬進(jìn)了戴維生前的房間,整日對著戴維的黑白照片自言自語。

彼此之間隔著不可逾越的鴻溝,夫妻倆冷戰(zhàn)了長達(dá)20年。

張智霖在采訪中曾說:

發(fā)生矛盾的時候,先問問自己,想要的結(jié)果是什么呢?

分手嗎?離婚嗎?

如果都不是,那就不要再繼續(xù)責(zé)備下去了。

故事的主人公,是一個淳樸善良的老頭,他把自家的馬趕到集市,想要換點“有用的東西”。

他先是把馬換成了牛,接著用牛換了羊,后來,又把羊換成鵝,鵝換成雞,最后,把雞換成了一堆爛蘋果。

用一匹大馬換一堆爛蘋果,在外人看來是蠢笨無比的行為。

但他回家后,卻得到了一個甜甜的吻。

老頭講他的經(jīng)歷時,無論他說什么,老婆子都非常開心地說:“那簡直是太好了?!?/span>

故事的最后,老婆子說:“老頭子做事,總不會錯。”

夫妻二人依然和和美美。

婚姻,是一場兩個人的修行。

遇到問題時一萬句都怪你,都不如一句我陪你。

所謂的天長地久,不過是一個懂得,一個大度;一個不抱怨,一個不指責(zé)。

02
放下期待

心理咨詢師克里斯多?!っ显凇队H密關(guān)系》中說:

盡管理想讓人激動,但它可能是你生活的痛苦之源,尤其在你最重要的親密關(guān)系之中。

克里斯多福30多年的職業(yè)生涯中,遇到過不少關(guān)系糟糕的夫妻,也見證過許多人在婚姻中心灰意冷。

他認(rèn)為,對伴侶的期待,是婚姻的最大殺手。

現(xiàn)實中,多少已婚女性,跟伴侶聊天時,畫風(fēng)是這樣的:

同事的老公在結(jié)婚紀(jì)念日的時候,送了她一個名牌包包;

你看你那個同學(xué),都買第三套房子;

隔壁那誰,都當(dāng)上領(lǐng)導(dǎo)了……

言外之意就是,你怎么那么沒用呢?

把所有的期望都放在對方身上,只會放大對方的缺點,忽視對方的付出,傷害彼此的感情。

曾看過一個網(wǎng)友的故事。

他說自己要離婚了,跟妻子結(jié)婚十幾年,甜蜜恩愛的日子不在少數(shù)。

走到今天這一步,是他意想不到的。

孩子上幼兒園后,妻子找了份房產(chǎn)銷售的工作,認(rèn)識了許多事業(yè)有成的男性,他們開著豪車,住所裝修華麗,時常帶著家人外出度假。

之后,妻子便開始嫌棄他沒有上進(jìn)心,不能買更大的房子,讓自己和孩子過上更好的生活。

事實上,這位網(wǎng)友在事業(yè)單位上班,下班接單畫設(shè)計圖,雖沒有大富大貴,但孩子的鋼琴、拉丁舞等興趣課沒停過,妻子的美容保養(yǎng)沒斷過。

妻子的一次次的埋怨,讓他覺得心寒,兩人的關(guān)系越來越差。

廖一梅曾說:

人對他人需求越少,就會活得越自如安詳。

沒有人能完全滿足另一個人的需要,唯一的辦法,就是令自己適可而止。

對伴侶要求苛刻,到頭來只會是自己心累,對方也委屈。

人生在世,知足才能常樂。

當(dāng)你降低期待時,反而會發(fā)現(xiàn)生活中處處充滿驚喜。

03
放下計較

馬歇爾在《幸福關(guān)系的7段旅程》中寫過這樣一段話:

婚姻中的問題是雙方共同造成的,計較誰對誰錯是沒有意義的。

生活中免不了磕磕絆絆,夫妻相互包容才能走得更遠(yuǎn)。

冰心的丈夫吳先生是個“書呆子”,他在學(xué)術(shù)方面很嚴(yán)謹(jǐn),生活中卻很糊涂,經(jīng)常做出一些“幫倒忙”的事情。

他去零食店給孩子買沙琪瑪,因為不知道名字,跟售貨員說自己要買“馬”;

冰心讓丈夫去買夾襖,他到布店后忘記了,竟然說自己要買“羽毛刷”。

這樣的事情經(jīng)常發(fā)生在吳先生身上,冰心卻沒有非要爭出個是非對錯來,而是一邊笑一邊調(diào)侃:“真是個傻姑爺?!?/span>

聽過這樣一句話:

一個家庭要太平,總有一個要退讓。

如果夫妻兩個人都想占上風(fēng),證明自己是對的,那這段感情就是錯的。

家是講愛的地方,不是講理的地方。

《大宅門》里,斯琴高娃飾演的二奶奶,是一個讓人刮目相看的女人。

她當(dāng)家之前,白家的馬車被詹家砸了,從此結(jié)怨。

她秉承著“小不忍則亂大謀”的原則,一直勸老爺要忍讓。

可老爺不聽二奶奶勸說,和詹家硬拼,大戰(zhàn)一場,結(jié)果惹來更多麻煩。

白老爺悔不當(dāng)初,他說:“當(dāng)初聽了二奶奶的就好了?!?/span>

二奶奶卻說:“這事情不能忍,該出氣時,就得出氣。”

事前勸說無效,事后不爭對錯,讓白老爺對二奶奶佩服得五體投地。

兩個性格迥異的人,相親相愛,令人艷羨。

很贊同這樣一句話:“家庭從來都不是戰(zhàn)場,伴侶也不是敵人?!?/span>

遇到問題就劍拔弩張,只會把兩人之間的愛一點點消耗。

相互退讓,不計較對錯,才是幸福家庭該有的模樣。


古語云:不義富多擾,家和貧也足。

擁有一個和睦溫暖的家,是人一生最大的成就。

少點責(zé)備,減少期待,不爭對錯,家庭才會溫馨紅火。

點個在看“,與朋友們共勉。


作者:洞見onetong,來源:洞見(ID:DJ00123987),不一樣的觀點,不一樣的故事,2000萬人訂閱的微信大號。

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