女人天生就愛(ài)吃，完全沒(méi)有辦法抵抗美食的誘惑，不僅僅是美食，有的水果也是女人所喜愛(ài)的，完全沒(méi)辦法控制吃水果。但對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，即便有的水果再好吃，但當(dāng)生理期來(lái)臨時(shí)，還是需要忌口的，否則禍從口出，會(huì)導(dǎo)致一系列的問(wèn)題出現(xiàn)，比如痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，導(dǎo)致停經(jīng)提前等，這都是不利于身體健康的。
那么，女人經(jīng)期有哪些水果要忌口呢？這3種水果，經(jīng)期要少碰，以免加速絕經(jīng)，女人心里要清楚。
第一種：西瓜
西瓜水分充足，在炎炎夏日，受到很多人的歡迎，尤其是冰鎮(zhèn)后的西瓜，非常的解暑。但是西瓜屬于寒涼的食物，雖說(shuō)吃起來(lái)清涼爽口，但會(huì)加重體內(nèi)寒氣，導(dǎo)致子宮、卵巢受寒，進(jìn)而影響經(jīng)血的排出，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)加速停經(jīng)。特別是那些本身就深受痛經(jīng)折磨的女人，經(jīng)期一定不要吃。
第二種：柿子
柿子甘甜可口，深受女人的喜愛(ài)，并且柿子還可以做成柿餅。但需要給女人提個(gè)醒，當(dāng)大姨媽來(lái)臨后，盡量離柿子遠(yuǎn)一點(diǎn)，經(jīng)期是不適合吃的。柿子也屬于寒性水果，經(jīng)期子宮本身就比較敏感，很容易刺激到子宮，進(jìn)而影響經(jīng)血的排出，久而久之，對(duì)子宮的傷害是比較大的。
第三種：山楂
山楂味道酸酸的，屬于酸性水果這一類(lèi)。雖說(shuō)山楂有開(kāi)胃的作用，幫助增加食欲，但并不適合來(lái)月經(jīng)的女人食用。山楂胃酸，具有收斂的作用，經(jīng)期食用過(guò)多會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血滯留，不容易排出，增加感染的幾率，當(dāng)然，吃多了也會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而加速絕經(jīng)的到來(lái)。因此，女人月經(jīng)期，山楂盡量不要碰。
月經(jīng)的好壞對(duì)女人健康的影響很大。所以，女人經(jīng)期一定要多注意管住自己的嘴，少吃以上3種水果，有利于子宮的健康。
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