HPV陽性感染者會比較焦慮，先是著急盡快轉陰，也怕后期會不定時復發(fā)，讓自己后半輩子都處在宮頸癌的陰影中。生怕哪一天不注意，一下子就癌變了。
其實，即使HPV陽性，也沒必要那么慌。首先需要認識到，感染HPV病毒是很常見的，女人一輩子起碼會感染一次，其中大部門都能靠自動好起來。
而且從感染HPV病毒那天起，離宮頸癌會有十多年的時間，有很多時間去調(diào)理好，只要定期檢查也能很好發(fā)現(xiàn)和處理。
解釋完關于HPV的常規(guī)認識。接下來講講HPV如何轉陰？以及如何做到不復發(fā)？
這兩件事，其實都需要靠“它”--人體自身免疫力。
因為目前所有醫(yī)生都會肯定一件事：只有人體自身免疫力能真正的消滅HPV病毒。
因此HPV感染者要學會給自己身體的免疫系統(tǒng)補補，日常做一些自己能做的調(diào)理措施。
建議是自己每天吃點含硒元素，維生素e，胡蘿卜素，維生素A等營養(yǎng)的食物，比如蘑菇，紫薯，蘆筍，玉米，山藥，南瓜，胡蘿卜，堅果，綠色果蔬等等食物。
如果想要簡單點，又能快起作用的，就直接使用麥芽硒維E片劑等營養(yǎng)組合制品。是目前HPV感染者常用的轉陰技巧，全面激活免疫力。
在人體中，硒能起到直接的激活淋巴細胞，白細胞，吞噬細胞，NK細胞的作用，增強對HPV病毒的殺傷力。而維生素E的作用是修復免疫細胞膜，這一點會讓各個免疫細胞得以維持強大的戰(zhàn)斗力。而最后的β胡蘿卜素，一方面是可降低宮頸部門的癌變幾率，另一方面能自動轉成維生素A，這個營養(yǎng)能促進更多的免疫球蛋白合成，有利于增加免疫細胞的數(shù)量。
經(jīng)過各個營養(yǎng)的組合調(diào)理，身體中的免疫細胞殺傷力被提高，并能長期維持這種殺傷力，同時還增多了免疫細胞的數(shù)量，等于全面的調(diào)節(jié)了免疫系統(tǒng)機能。
這些營養(yǎng)的作用，以上只是簡單的解釋，想要具體的作用原理的，可自行查閱各個營養(yǎng)的資料。
而除了利用營養(yǎng)從內(nèi)部調(diào)節(jié)免疫力外，HPV感染者還需要注意日常平時不要熬夜，一定不要熬夜，以及盡可能多運動，多吃清蒸水煮的肉類，以及綠色果蔬。
