8月不減肥一整年都徒傷悲~
很多減肥小伙伴都在夏天這個減肥旺季紛紛開展了減肥大計。但在減肥路上總是布滿大大塊的絆腳石,肚腹的饑餓感容易填充,但嘴巴的空虛最難滿足,在減肥期嘴巴寂寞想吃零食怎么辦?你需要一張‘吃不胖’的零食清單,別管錢包了趕緊get起來!
Graphico滿腹30倍糖果
糖果?要好吃又要飽腹感!
糖果能滿足你對甜食的一切幻想,這款水果硬糖味道香甜清新,其‘減肥’原理來自包裏著糖里的明列籽,吃下一顆后再喝300cc的溫水,膳食纖維與水分相遇會彭脹帶來飽腹感,從而減少進(jìn)食的份量,吃得少了自然就瘦下來了。
百佳低卡濃湯——南瓜味
速食湯嚴(yán)格來說不能算是零食,但相信我,辦公室備一盒絕對能滿足減肥期間想偷吃的欲望。
減肥時一般都會比平常吃得清淡,偶爾想來點(diǎn)濃味的西式奶油濃湯?這款低卡濃湯方便快捷味道又濃郁完全符合你要求。每小包77大卡的熱量(只有一個小蘋果)很受減肥小伙伴歡迎。PS:個人偏愛香甜清新的南瓜味。
濱田低熱量餅干棒
healthy club特別研制,BALANCE POWER營養(yǎng)機(jī)能餅干條。每一根餅干只有約50卡路里,且富含豐富的食物纖維、維生素和鐵、鈣、葉酸、煙酸、泛酸等人體所需的微量元素,很健康是不是?無論您是運(yùn)動愛好者,或者是旅游愛好者,或者當(dāng)作辦公室零食,都可以選擇這款壓縮餅干條。
通常低熱量餅干的味道都很難有驚喜,但這款的味道絕對讓你歡欣。酥松的餅干入口即溶,夾心香軟甜糯讓餅干口感更有層次!
韓國GLAM.D4kcal低卡魔芋吸吸果凍
‘寶藏’呀!~聽到魔芋二字就知道它要么很低卡、要么超級低卡,而這款非常友好地屬于更膩害的后煮,每包只有4大卡,你沒聽錯是4大卡!而且還是0糖0脂肪,意不意外,驚不驚喜?
雖然市面上有很多魔芋果凍但這款絕對是當(dāng)中的明星產(chǎn)品,因為實在太韓星激推。
添加真果汁的果凍細(xì)膩幼滑,輕輕一吸就滑進(jìn)喉嚨,記住冷凍一下吃口感更迷人哦!
Slimfast 低熱量多種維生素代餐餅干
來自英國專做代餐食品的品牌。雖然它家的代餐產(chǎn)品很多,但小汐要重點(diǎn)點(diǎn)名這款奶油香蔥味餅干,酥酥的很好吃,完全沒有一點(diǎn)代餐餅的‘鴨子’,真正的好吃不易胖!
以上分享是小汐個人偏愛的收藏,不廣告純安利,希望你會喜歡我的分享,如有問題可留言討論哦。