大家好,我是曉峰,今天給大家?guī)?lái)的還是餃子,前面我寫過(guò)了酸菜、茄子、辣椒、鲅魚、素餡等等近十種餃子的家常做法,唉!沒辦法,誰(shuí)讓自家媳婦最愛的便是“餃子”呢,看來(lái)我是要把餃子的各種餡做個(gè)遍啦~
餃子好吃,關(guān)鍵在餡,今天我包的這個(gè)餃子餡可能有很多人沒吃過(guò),是我們這里農(nóng)村山間地頭常見的一種野菜,說(shuō)到這,肯定有人猜到了:是的,它就是薺菜!薺菜又名雞心菜、護(hù)生草,多生長(zhǎng)在路邊、野地和田埂上,唐代詩(shī)人白居易有“時(shí)繞麥田求野菜”的詩(shī)句,就是描寫的薺菜,薺菜含有大量的纖維素,可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),提高新陳代謝,還能預(yù)防高血壓、冠心病、糖尿病等,是非常鮮美的健康蔬菜。
老莊家薺菜一般在每年的春季和秋季最為鮮美,秋季的十月到十一月份,綠油油的薺菜鋪滿地頭,拔起一棵湊到鼻頭,香氣撲鼻、沁人心脾。前些天去丈母娘家?guī)兔φO果,在蘋果地里只一會(huì)兒便挖了一籃子,因?yàn)檫@菜在我們這里地里特別多,所以不值錢,有的老人挖了,摘得干干凈凈裝在塑料袋里賣,一斤也就3塊錢左右,回來(lái)加個(gè)雞蛋能包一大鍋餃子,足夠一家三口人吃的了。
話不多說(shuō),下面就分享一下薺菜餃子的好吃做法:
天冷吃餃子,就饞這個(gè)餡,比韭菜和白菜都鮮,3塊錢包一鍋,真香!
【準(zhǔn)備食材】:薺菜 雞蛋 面粉
1.薺菜摘掉黃葉枯葉,沖洗干凈,如果買回來(lái)的薺菜有點(diǎn)蔫,可以放在清水里生一下,待它吸水飽滿以后再摘,就比較好摘了,薺菜的根不要去掉,根部的營(yíng)養(yǎng)和鮮味更足。
2.清洗干凈后的薺菜控干水分,然后剁細(xì)放入盆里,再打上一個(gè)雞蛋,加點(diǎn)蔥花、適量鹽、油攪拌均勻即可,餡就調(diào)好了,千萬(wàn)不要加五香粉之類的調(diào)味料!
包薺菜餃子有的人焯水后再包,我覺得不如這樣直接包鮮美,而且營(yíng)養(yǎng)不流失,不用擔(dān)心包的時(shí)候會(huì)出水,只要能保證洗凈的薺菜控干水分,加雞蛋的時(shí)候,現(xiàn)包現(xiàn)打,是不會(huì)出太多水的,關(guān)鍵是這樣包出的餃子汁多,味道特別鮮!
3.開始包餃子,餃子面要提前調(diào)好醒發(fā)10分鐘以上,醒好的面搟出的皮更筋道,餃子皮搟得中間稍厚四周薄一點(diǎn),放上調(diào)好的餡料,先在中間捏一下,再用兩手的虎口處向中間輕輕一擠,餃子就包好了。
4.鍋中加水,燒至冒泡時(shí)下入餃子,貼著鍋邊推動(dòng)一下餃子,防止沾鍋,待水開后加入小半碗的清水,共加2次,餃子滾3個(gè)開就熟了,盛出來(lái)享用吧。
十月吃這菜正當(dāng)時(shí),加1個(gè)雞蛋包餃子,比三鮮餃子還鮮,上桌就光!喜歡吃薺菜餃子的朋友一定要試試這種做法哦,我家媳婦吃了2大碗還不過(guò)癮!
嘮叨兩句:
1.薺菜包餃子不要焯水,這樣營(yíng)養(yǎng)不流失,味道更鮮美!
2.餡里的雞蛋和鹽,要現(xiàn)包現(xiàn)加,加早了容易出水。
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