現(xiàn)在人們的養(yǎng)生保健的意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)，經(jīng)常見(jiàn)泡著各式各樣的東西代茶飲，吃著各種各樣的東西在養(yǎng)生，其中不少泡蒲公英的。究竟這些做法對(duì)不對(duì)、好不好呢？
蒲公英為菊科植物蒲公英 Taraxacum mongolicum Hand.-Mazz.、堿地蒲公英 Taraxacum borealisinense Kitam.或同屬數(shù)種植物的干燥全草。全國(guó)大部分地區(qū)均產(chǎn)。春至秋季花初開(kāi)時(shí)采挖，除去雜質(zhì)，洗凈，曬干。切段。以葉多、色灰綠、帶根者為佳。
【性味與歸經(jīng)】苦、甘，寒。歸肝、胃經(jīng)。
【功能與主治】清熱解毒，消腫散結(jié)，利尿通淋。
用于療瘡腫毒，乳癰，瘰疬，目赤，咽痛，肺癰，腸癰，濕熱黃疸，熱淋澀痛。
【效用分析】蒲公英性味苦甘寒，苦以降泄，寒能清熱，有清熱解毒、消癰散結(jié)之良效，凡治熱毒壅盛所致之瘡?fù)茨[毒，不論內(nèi)癰外癰，每恃為要藥，因其主入肝、胃二經(jīng)，兼能疏郁通乳，故尤為治乳癰之佳品。正如《本草正義》所云:“蒲公英，其性清涼，治一切療瘡、癰瘍、紅腫熱毒諸證，可服可敷，頗有應(yīng)驗(yàn)，而治乳癰乳癤，紅腫堅(jiān)塊，尤為捷效?！惫食Ｓ弥伟b腫療毒、乳癰腫痛、瘰疬、腸癰腹痛、肺癰吐膿、咽喉腫痛等。又本品苦寒下泄通利，《本草備要》謂其“為通淋妙品?！庇星鍩崂麧瘛⒗蛲苤?，亦常用治濕熱黃疸、熱淋澀痛等。此外，蒲公英尚具清肝明目的作用，可用治肝火上炎，目赤腫痛。
《新修本草》“主婦人乳癰腫?！?br>《本草備要》“專治癰腫、療毒，亦為通淋妙品?！?br>《滇南本草》“敷諸瘡腫毒，疥癩癬瘡，祛風(fēng)，消諸瘡毒，散瘰疬結(jié)核，止小便血，治五淋癃閉，利膀胱?！?/p>
【用法與用量】10～15g。外用鮮品適量搗敷或煎湯熏洗患處。
【注意】本品用量過(guò)大，可致緩瀉。
【化學(xué)成分】主要含有機(jī)酸類成分:咖啡酸，綠原酸，偽蒲公英甾醇棕櫚酸等;揮發(fā)油:正己醇，樟腦，正辛醇，反式石竹烯等;黃酮類成分:槲皮素-3-O-葡萄糖苷，槲皮素-3-O-β-半乳糖昔，槲皮素，木犀草素-7-O-葡萄糖苷，木犀草素，香葉木素，芹菜素等。
【現(xiàn)代藥理】本品具有抗病原微生物、抗?jié)兊茸饔谩?/p>
蒲公英湯 （張錫純《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》）
藥物組成:蒲公英（四兩，根葉莖花齊用，如無(wú)鮮者可用干者二兩代之。）上一味煎湯兩大碗，溫服一碗。余一碗乘熱熏洗。目疼連腦者，宜用鮮蒲公英二兩，加懷牛膝一兩煎湯飲之。
功能與主治:清肝明目。用于眼疾腫疼，或胬（nu）肉遮睛，或赤脈絡(luò)目，或目睛脹疼，或目痛連腦，或羞明多淚，一切虛火實(shí)熱之證。
還少丹，古服食方。蒲公英連根帶葉取一斤，洗凈，陰干，用解鹽一兩，香附五錢，二味為細(xì)末，入蒲公英，水內(nèi)淹一宿，分為十二團(tuán)，用皮紙三四層裹扎定，用六一泥（即蚯蚓泥）如法固濟(jì)，灶內(nèi)焙干，乃以武火通紅為度，冷定取出，去泥為末。早晚擦牙漱之，吐咽任便，久久方效。年未及八十者，服之須發(fā)反黑，齒落更生。年少服之，至老不衰。
兒時(shí)，曾見(jiàn)母親曾用新鮮采挖的蒲公英為鄰家嫂嫂治乳癰，搗爛敷在乳房上，幾天后就好了。聯(lián)想到武俠小說(shuō)，高人隨便采幾把，放嘴里嚼嚼，敷在傷口上即可解毒救人，不絕浮想翩翩。
前幾日，遇一下肢靜脈炎患者，聽(tīng)說(shuō)蒲公英能清熱解毒，便每日一小撮，加枸杞子十粒，自行泡水代茶飲，半年后胃炎、胃潰瘍，問(wèn)是否與此有關(guān)?？紤]患者經(jīng)常過(guò)量飲酒，可能與醉酒有關(guān)。但以此警示，用藥應(yīng)咨詢醫(yī)師或藥師，不要自行判斷，以免損傷身體。
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