水果是我們生活中必不可少的食物,營養(yǎng)豐富,口感鮮爽。似乎大家都覺得吃的水果種類越多,越有益于身體健康。所以我們喜歡把幾種水果搭配在一起吃。殐不知,有些水果是水火不容兩兩相克。長期食用對身體危害很大。下面給大家介紹一下那些水果禁忌搭配食用,希望對你的飲食有所幫助!
一,桔子 檸檬
桔子和檸檬營養(yǎng)價值很高,也都具有健脾消食的作用,但兩者同食會導致消化道潰瘍穿孔。尤其是胃潰瘍和胃酸過多的人不宜同時使用,大量食用會促進胃酸分泌,尤其會使患有胃潰瘍的患者病情加重。
二,草莓 櫻桃
草莓和櫻桃含有豐富的維生素C等營養(yǎng)元素,常吃有養(yǎng)顏,抗衰老等功效。但是兩者都是熱性食物,一起大量使用,容易引起上火的癥狀。尤其是陰虛火旺的人更應該少吃。
三,哈密瓜 香蕉
哈密瓜和香蕉都含有較高的鉀離子,所以腎衰者尿少食不宜同時食用哈密瓜和香蕉,避免導致腎衰加重。
四,西瓜 油果子
西瓜和油果子不能同時食用,兩者同時食用會引起胃部不適,引發(fā)嘔吐等癥狀。食用水果時一定要注意。
五,杏仁 栗子
杏仁和栗子不能同食,同時使用會產(chǎn)生有害人體的物質(zhì),引起胃疼等癥狀。
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來源:逝水流年亂浮生