督脈經(jīng)穴
GV二九督脈要，起于長(zhǎng)強(qiáng)止齦交；
五臟六腑頭項(xiàng)背，急救神志諸邪退；
頂天立地精氣神，諸陽(yáng)之會(huì)挈乾坤。
尾骨之端是長(zhǎng)強(qiáng)，臀溝分處腰俞藏，
十六陽(yáng)關(guān)平髖量，十四命門(mén)主腎陽(yáng)，
十三椎下懸樞當(dāng)，十一椎下脊中詳，
十椎中樞九筋縮，七椎之下乃至陽(yáng)，
六椎靈臺(tái)五神道，三椎身柱益長(zhǎng)高，
一椎之下陶道鄉(xiāng)，大椎穴在一椎上，
啞門(mén)入發(fā)五分立，風(fēng)府一寸陷中取，
腦戶(hù)枕外突隆上，強(qiáng)間戶(hù)上寸半量，
后頂強(qiáng)間寸半上，百會(huì)耳尖頂中央，
前頂會(huì)前一寸半，囟會(huì)入發(fā)二寸攀，
上星入發(fā)一寸是，神庭入發(fā)五分至，
兩眉之間穿印堂，素髎鼻頭準(zhǔn)中央，
水溝鼻下人中藏，兌端上嘴唇尖上，
齦交門(mén)齒縫隙間，督脈諸穴詳細(xì)全。
任脈經(jīng)穴
CV二四任脈呈，起于會(huì)陰承漿停；
陰脈之海主胞胎，臟腑神志急救快。
任脈會(huì)陰兩陰間，曲骨毛際陷中安，
中級(jí)臍下四寸取，關(guān)元臍下三寸覓，
石門(mén)臍下二寸擔(dān)，氣海臍下一寸半，
臍下一寸陰交穴，臍之中央即神闕，
水分下脘建里穴，中脘上脘與巨闕，
鳩尾中庭膻中連，膻中平行兩乳間，
玉堂紫宮華蓋殿，璇璣天突胸骨緣，
廉泉頜下喉結(jié)沿，承漿唇下宛中陷。
手太陰肺經(jīng)經(jīng)穴
LU十一是肺經(jīng)，起于中府少商停，
寅時(shí)三五睡得熟，血朝百脈精氣足，
皮膚胸肺咳嗽喘，咯血發(fā)熱咽喉炎。
中府云門(mén)下一寸，云門(mén)鎖骨下窩尋，
天府腋下三寸取，俠白府下一寸擒，
尺澤肘中肌腱外，尺下五寸孔最在，
列缺交叉食指處，經(jīng)渠寸口動(dòng)脈中，
太淵腕紋有脈動(dòng)，魚(yú)際大魚(yú)骨邊中，
拇指末端少商穴，指甲根角一韭葉。
手陽(yáng)明大腸經(jīng)經(jīng)穴
LI二十手大腸，起于商陽(yáng)止迎香，
卯時(shí)五七排毒忙，鼻喉皮膚與胃腸。
商陽(yáng)食指內(nèi)側(cè)邊，二間尋來(lái)本節(jié)前，
三間握拳節(jié)后取，合谷虎口岐骨間，
陽(yáng)溪腕上兩筋陷，偏歷腕上三寸安，
溫溜腕后去五寸，池下四寸下廉存，
池下三寸上廉抵，池下二寸手三里，
曲池屈肘紋頭盡，肘髎肱骨內(nèi)廉尋，
池上三寸尋五里，臂臑三角肌下取，
肩髃肩峰舉臂前，巨骨肩尖筋骨陷，
天鼎扶下一寸藏，扶突肌中喉結(jié)旁，
禾髎鼻孔正下方，鼻翼外側(cè)是迎香。
足陽(yáng)明胃經(jīng)經(jīng)穴
ST四五是胃經(jīng)，起于承泣厲兌停，
辰時(shí)七九吃早餐，胃氣充足身體安，
頭面咽喉與胃腸，血液神志與癲狂。
承泣穴于下眼眶，泣下三分四白當(dāng)，
居髎眼下鼻孔旁，地倉(cāng)髎下嘴角揚(yáng)，
大迎咬肌下緣骨，頰車(chē)咬肌最高處，
下關(guān)顴弓下緣中，頭維神庭旁四五，
人迎喉旁動(dòng)脈處，水突迎下環(huán)狀骨，
氣舍鎖骨內(nèi)偏陷，缺盆鎖骨大窩見(jiàn)，
氣戶(hù)鎖下一寸間，相去四寸距中線(xiàn)，
庫(kù)房屋翳膺窗穴，各距一肋乳中歇，
乳下一肋名乳根，不容巨闕旁二寸，
其下承滿(mǎn)與梁門(mén)，關(guān)門(mén)太乙滑肉門(mén)，
天樞肚臍旁二寸，外陵大巨水道尋，
歸來(lái)氣沖曲骨臨，髀關(guān)髂下平會(huì)陰，
伏兔膝上六寸是，陰市膝上三寸至，
梁丘膝上二寸逢，犢鼻膝臏下陷中，
膝下三寸足三里，膝下六寸上巨虛，
膝下八寸條口取，再下一寸下巨虛，
條外一指豐隆穴，解溪跗上臨系鞋，
沖陽(yáng)溪下高骨動(dòng)，陷谷沖下二寸中，
內(nèi)廷次趾外側(cè)陷，厲兌次趾外末端。
足太陰脾經(jīng)經(jīng)穴
SP二一是脾經(jīng)，起于隱白大包停，
巳時(shí)九一經(jīng)絡(luò)行，運(yùn)化水谷血統(tǒng)領(lǐng)，
消化吸收內(nèi)分泌，婦科體虛肌無(wú)力。
隱白大趾內(nèi)末端，大都節(jié)前赤白陷，
太白節(jié)后白肉際，公孫前掌基底前，
商丘內(nèi)踝前下找，踝上三寸三陰交，
交上三寸漏谷到，谷上四寸地機(jī)朝，
膝下內(nèi)側(cè)陰陵泉，血海膝臏上內(nèi)廉，
箕門(mén)血上六寸連，沖門(mén)曲骨三五偏，
府舍沖上斜七分，腹結(jié)大橫下三寸，
大橫臍旁四寸停，腹哀建里四寸平，
乳根旁二食竇全，天溪胸鄉(xiāng)周榮連，
四三二肋各相安，大包六肋腋中線(xiàn)。
手少陰心經(jīng)經(jīng)穴
HT九穴是心經(jīng)，起于極泉少?zèng)_停，
午時(shí)十一心當(dāng)令，入睡片刻體康寧，
神志血病痛癢瘡，煩熱悸汗睡不香。
極泉腋下筋中間，青靈肘上三寸邊，
少海肘后紋頭按，靈道掌后一寸半，
通里掌后一寸間，陰郄掌后五分連，
神門(mén)腕橫紋下陷，少府握拳小指尖，
少?zèng)_小指本節(jié)末，指甲根角向內(nèi)側(cè)。
手太陽(yáng)小腸經(jīng)經(jīng)穴
SI十九手小腸，少澤聽(tīng)宮起止詳，
下午一三未時(shí)旺，五官血液頭背項(xiàng)。
小指端外為少澤，前谷本節(jié)前外側(cè)，
后溪握拳節(jié)后覓，腕骨腕前骨陷取，
陽(yáng)谷腕口下陷中，養(yǎng)老轉(zhuǎn)手尺髁空，
支正腕后五寸間，小海肘后鷹嘴陷，
肩貞腋上一寸尋，臑俞貞上岡下擒，
天宗岡下窩中陷，秉風(fēng)岡上舉空邊，
曲垣胛岡內(nèi)上緣，外俞陶道三寸間，
中俞大椎二寸藏，天窗扶后大筋旁，
天容下頜角后方，顴髎面部銳骨當(dāng)，
聽(tīng)宮耳屏陷中央，此為小腸手太陽(yáng)。
足太陽(yáng)膀胱經(jīng)經(jīng)穴
BL六七膀胱經(jīng)，起于睛明終至陰，
申時(shí)三五津液足，化水養(yǎng)陰身體舒，
呼吸消化泌尿疾，頭背腰腿益整體。
睛明目眥內(nèi)角邊，攢竹眉頭骨窩陷，
眉沖竹上發(fā)際入，曲差庭旁一寸五，
曲上五分是無(wú)處，承光通天絡(luò)卻住，
四穴相隔一寸五，玉枕一寸三腦戶(hù)，
后際筋外立天柱，自此脊開(kāi)一寸五，
大風(fēng)肺厥心督膈，肝膽脾胃三焦腎，
氣大關(guān)小膀中白，上次中下四髎在，
尾骨之旁是會(huì)陽(yáng)，承扶臀下陷中央，
殷門(mén)扶下六寸當(dāng)，浮郄實(shí)居委陽(yáng)上，
委陽(yáng)腘窩外筋旁，委中腘橫紋中央，
第二側(cè)線(xiàn)再細(xì)詳，中線(xiàn)外開(kāi)三寸方，
附魄膏神噫膈立，魂陽(yáng)意胃肓志覓，
次髎平行是胞肓，秩邊下髎外側(cè)旁，
第二側(cè)線(xiàn)取巧記，紋下二寸合陽(yáng)取，
承筋紋下五寸當(dāng)，承山腨下分肉藏，
外踝七寸上飛揚(yáng)，跗陽(yáng)踝上三寸量，
昆侖踝跟陷中央，仆參跟骨外下方，
申脈髁下五分張，髁前骨際金門(mén)鄉(xiāng)，
京骨外側(cè)骨際量，骨節(jié)后陷束骨當(dāng)，
通谷節(jié)前陷中藏，至陰小趾甲后方。
足少陰腎經(jīng)經(jīng)穴
KI二七腎經(jīng)屬，起于涌泉止俞府，
酉時(shí)五七腎納精，養(yǎng)精蓄銳元?dú)馇澹?/span>
泌尿生殖記憶力，體虛萎靡補(bǔ)元?dú)狻?/span>
足心凹陷是涌泉，然谷足舟骨下沿，
太溪內(nèi)踝跟腱陷，大鐘溪下跟腱邊，
水泉溪下一寸覓，照海踝下四分立，
復(fù)溜溪上二寸停，復(fù)前一寸交信平，
復(fù)上三寸是筑賓，陰谷膝內(nèi)陷兩筋，
橫骨大赫氣穴牽，四滿(mǎn)中注肓俞連，
商曲石關(guān)陰都伴，通谷幽門(mén)五穴纏，
各穴俱是一寸取，肓俞商曲不相連，
任脈諸穴平行看，中線(xiàn)旁開(kāi)半寸邊，
步廊神封靈墟現(xiàn)，神藏彧中俞府安，
上行六穴旁二寸，俞府璇璣對(duì)稱(chēng)觀。
手厥陰心包經(jīng)經(jīng)穴
PC九穴心包經(jīng)，起于天池中沖盡，
戌時(shí)七九心舒暢，清除外邪保心臟，
天池乳中一寸旁，天泉腋下二寸量，
曲澤肘內(nèi)橫紋上，郄門(mén)腕后五寸方，
間使腕后三寸憑，內(nèi)關(guān)腕后二寸停，
掌后腕紋是大陵，兩條筋腱中心明，
勞宮掌心正中間，中沖中指最末端。
手少陽(yáng)三焦經(jīng)經(jīng)穴
TE二三三焦通，起關(guān)沖止絲竹空，
亥時(shí)九一百脈通，休養(yǎng)生息體嬌容，
神志淋巴免疫力，水腫發(fā)熱頭項(xiàng)疾。
關(guān)沖無(wú)名指外端，液門(mén)握拳指縫間，
中渚液上一寸見(jiàn)，陽(yáng)池腕表有凹陷，
腕上二寸尋外關(guān)，關(guān)上一寸支溝懸，
會(huì)宗溝外尺骨側(cè)，溝上一寸三陽(yáng)絡(luò)，
絡(luò)上三寸尋四瀆，肘后一寸天井伏，
井上一寸清冷淵，消濼淵臑正中間，
臑會(huì)三角肌后緣，肩髎肩峰后下陷，
天髎肩井曲垣間，天牖平頜肌后緣，
翳風(fēng)耳垂后角陷，翳上一寸瘈脈現(xiàn)，
顱息脈上一寸半，角孫入發(fā)平耳尖，
耳門(mén)屏上切際前，禾髎耳前動(dòng)脈間，
欲知絲竹空何在，眉梢陷中仔細(xì)觀。
足少陽(yáng)膽經(jīng)經(jīng)穴
GB四十四膽經(jīng)，瞳子髎至足竅陰，
子時(shí)十一陰陽(yáng)替，深眠方能毒素濾，
頭面神志婦科疾，寒熱口苦四肢痹，
外眥五分瞳子髎，聽(tīng)會(huì)耳前陷中繞，
上關(guān)顴弓上緣取，頷厭頭維曲角際，
斜后下行懸顱定，懸厘顱下斜寸憑，
曲鬢耳尖前一指，率谷耳尖上一寸，
天沖率后半寸斜，浮白沖下一寸決，
竅陰乳突后上找，完骨耳后發(fā)際繞，
本神神庭三寸旁，陽(yáng)白眉上一寸量，
臨泣入發(fā)五分到，垂直瞳孔對(duì)稱(chēng)找，
泣后一寸目窗憑，窗后一寸乃正營(yíng)，
營(yíng)后一寸半承靈，腦空池上腦戶(hù)平，
風(fēng)池頸枕骨下陷，肩井大椎肩峰間，
腋下三寸淵腋藏，輒筋腋前一寸旁，
日月乳下三肋攀，京門(mén)十二肋骨端，
帶脈平臍肋下連，五樞髂棘平關(guān)元，
樞下五分維道偏，居髎骨轉(zhuǎn)子髂前，
環(huán)跳髀樞屈股陷，風(fēng)市垂手中指尖，
中瀆風(fēng)市下二寸，陽(yáng)關(guān)膝側(cè)陷中存，
腓骨下陷陽(yáng)陵泉，陽(yáng)交外丘一寸沿，
外丘踝尖上七寸，踝上五寸光明尋，
踝上四寸陽(yáng)輔穴，踝上三寸懸鐘列，
丘墟踝下陷中覓，丘下三寸足臨泣，
泣下五分地五會(huì)，俠溪趾蹼引足背，
四趾外端足竅陰，四十四穴仔細(xì)尋。
足厥陰肝經(jīng)經(jīng)穴
LR十四足厥陰，起于大敦終期門(mén)，
丑時(shí)一三血?dú)w肝，深眠氣順不長(zhǎng)斑，
頭暈易怒不能眠，胸肋腹?jié)M視力減。
大敦大趾外側(cè)端，行間兩趾縫中間，
太沖本節(jié)后凹陷，中封內(nèi)踝脛骨前，
蠡溝內(nèi)踝上五寸，中都蠡上二寸尋，
膝關(guān)陰陵后一寸，曲泉屈膝紋頭盡，
陰包膝上四寸抵，氣沖三寸下五里，
陰廉氣下動(dòng)脈間，急脈毛際二五邊，
章門(mén)十一肋季端，期門(mén)乳下二肋擔(dān)。
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