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肺結(jié)節(jié)并不是疾病名稱，而是一個影像學(xué)術(shù)語，就是肺內(nèi)生理或病理性組織，在CT或胸片上顯示類似結(jié)節(jié)的形態(tài)。通俗來說，肺結(jié)節(jié)就是肺上長了“小包”，可以是一個或多個。

在我國，正常人群體檢肺結(jié)節(jié)檢出率為20%~40%，而最后病理確診的肺癌患者僅為篩查總?cè)藬?shù)的1%~2%，90%的肺結(jié)節(jié)是良性的。

柳葉刀發(fā)表的一項(xiàng)研究結(jié)果也顯示，由于CT掃描的普及，肺癌僅占偶發(fā)性肺結(jié)節(jié)病因的1%。

可見，“肺結(jié)節(jié)”不等于“肺癌”，就算體檢出來，也不必過于擔(dān)驚受怕，精確診療、積極配合醫(yī)治就可以了。

肺結(jié)節(jié)的檢查方法是比較多的，一般有常規(guī)胸片、胸部CT、纖維支氣管鏡等，可以根據(jù)自身的情況進(jìn)行選擇。

支氣管鏡的優(yōu)勢：

1、超聲氣管鏡能夠精準(zhǔn)到達(dá)發(fā)生疾病的部位，直觀清晰，進(jìn)行組織學(xué)定性；

2、能夠很精準(zhǔn)的進(jìn)行活檢，為制定下一步方案提供強(qiáng)有力幫助。

據(jù)統(tǒng)計，90%的肺結(jié)核是通過呼吸道傳染的，當(dāng)攜帶結(jié)核菌的人大聲說話、咳嗽或打噴嚏的時候，就會有大量的結(jié)核桿菌從呼吸道散播出來，附著在空氣的飛沫里面，并長時間懸浮在空中。

健康的人很可能將這些致病菌吸入體內(nèi)、受到感染，并在肺部形成病灶，這也是絕大多數(shù)肺結(jié)節(jié)產(chǎn)生的原因。其中，隨地吐痰更是直接污染了生活環(huán)境，是傳播呼吸道疾病的元兇。

有明確研究提示吸煙與肺部結(jié)節(jié)的發(fā)生有正相關(guān)性，也就是說吸煙越多（包括二手和三手煙），肺結(jié)節(jié)發(fā)生的機(jī)率也就越高；此外，油煙等生活煙霧的刺激也是肺結(jié)節(jié)的重要誘因，這也是為什么很多女性高發(fā)的原因。

中醫(yī)認(rèn)為肺結(jié)節(jié)多為機(jī)體正氣不足，強(qiáng)調(diào)因身體內(nèi)因驅(qū)動，而影響整個身體的平衡。《黃帝內(nèi)經(jīng)》稱肺部結(jié)節(jié)為“肺積”，所“積”之物包括痰濁、濕阻、火毒、氣滯、血瘀等，它們相互膠結(jié)，致氣血陰陽失衡。

飲食不規(guī)律、不平衡、不節(jié)制、不衛(wèi)生，如暴飲暴食、嗜食肥甘厚味、嗜酒、熏腌制品等，易導(dǎo)致脾胃損傷、痰濁內(nèi)生，久而久之，痰濁瘀血內(nèi)阻成為積聚癌瘤；情志能影響氣機(jī)血脈的運(yùn)行，現(xiàn)代人工作壓力大，熬夜操勞，多思多慮，思想緊張，易造成體質(zhì)虛弱、免疫力下降的后果，是結(jié)節(jié)的重要催化劑。

此時正處于易感冒的季節(jié)，更要重點(diǎn)防范。出門要戴好口罩，以減少接觸細(xì)菌和病毒的機(jī)會；日常多鍛煉，提高機(jī)體預(yù)防疾病能力及對寒冷的適應(yīng)能力；出門做好防寒工作，建議戴圍巾或者穿帶領(lǐng)棉衣保暖。

首先，應(yīng)減少或杜絕煙草的吸入。過量吸煙不僅僅是肺結(jié)節(jié)的誘因，更是肺癌的“幫兇”，對我們身體百害而無一利。

其次，要盡可能減少廚房油煙。在開火的同時開抽油煙機(jī)，確保油煙及時被吸走；選擇煮、蒸的烹飪方式來代替煎、炸；廚房常保持在一個通風(fēng)散氣的狀態(tài)，及時散發(fā)煙霧。

在中醫(yī)方面，應(yīng)補(bǔ)虛治本，以祛邪治標(biāo)。

脾虛者可以用益氣健脾中藥，如生黃芪、黨參、白術(shù)、山藥、薏苡仁等；肺氣陰虧虛者，可用生黃芪、黨參、沙參、麥冬、百合等。

其中山藥、薏苡仁藥食同源，同小米共熬粥以達(dá)健脾之功；麥冬、百合、沙參可同冰糖共煮水，以達(dá)益氣、滋陰、潤肺之功。

肝氣郁結(jié)者可用柴胡、香附、玫瑰花、合歡花、百合調(diào)暢氣機(jī)，其中玫瑰花、合歡花、百合等可與綠茶或白水同煮，取其芳香之氣以舒達(dá)氣機(jī)。

這里給大家推薦一個“石菖蒲茶”茶飲方，可以預(yù)防肺結(jié)節(jié)發(fā)生：

痰凝者可用浙貝母、夏枯草、生牡蠣、當(dāng)歸、白芥子、半夏化痰散結(jié)；同時可用陳皮、連翹、蒲公英代茶飲理氣化痰散結(jié)。

雖然肺結(jié)節(jié)不必過于憂慮，但也不可掉以輕心，需按規(guī)律及要求定期復(fù)查。

復(fù)查小建議：

<6mm的結(jié)節(jié)，往往是良性結(jié)節(jié)，建議1年后CT復(fù)查，看有無變化；

6-8mm的結(jié)節(jié)，建議6個月復(fù)查一次看有無變化，如無變化1年再次復(fù)查CT；

>8mm的結(jié)節(jié)，惡性機(jī)會較高，3個月左右復(fù)查CT，如沒有變化6個月再次復(fù)查，如再無變化1年再次復(fù)查。

此外，為了自身的健康，做好環(huán)境保護(hù)每個人都應(yīng)義不容辭，環(huán)境好、空氣質(zhì)量好，身體才好。