誠邀。閱讀是能提高記憶力的，因?yàn)殚喿x時(shí)大腦在運(yùn)轉(zhuǎn)，只要經(jīng)常保持大腦運(yùn)轉(zhuǎn)，記憶力是可以增強(qiáng)的。

古語說，常用腦、人不老。平時(shí)應(yīng)當(dāng)保持廣泛的愛好，比如比如下棋、讀報(bào)看書、多和人聊天、唱歌、背書或者借助諸如jint的全腦速讀記憶訓(xùn)練工具中內(nèi)置的圖片記憶訓(xùn)練游戲都可以活躍大腦細(xì)胞并提高鍛煉人的記憶力的。另外，要預(yù)防好大腦的疾病，特別是心腦血管疾病。不要讓大腦過度勞累，少吃肥甘厚味的食物，不吸煙、少飲酒，保持血管暢通，還要保持愉快的心情和充足的睡眠等。多吃豆類、堅(jiān)果類、蛋類（特別是蛋黃）和深海魚等都富含DHA。