中國人每年消費最多的肉類食物中,豬肉占據(jù)的比例應(yīng)該是比較大的。在老百姓的餐桌上,經(jīng)??梢钥吹截i肉的身影。豬的全身都是寶,我們中國人已經(jīng)將豬身上能吃的地方都吃了個遍??赡艹素i毛外,其他所有部位都沒有放過。古詩文
雖然說豬身上的每個部位都能吃,但是吃了對健康有影響嗎?從身體健康的角度去看的話,豬身上有些部位其實吃了并不好,我們在買菜的時候最好不要選擇這些部位,就算白給自己都別要。以下幾個部位,最好別吃。
豬脖子
可能因為豬長得比較胖,所以人們總是忽略了豬脖子這個部位。其實我們在買豬肉的時候,豬頸肉就是脖子那一塊。可能有些人還非常喜歡吃這一塊的肉,覺得很有嚼勁,吃起來很香。事實上,豬脖子這個部位并沒有大家想象的那么健康,如果豬肉沒達標的話,豬脖子上面的毒素可能更多,吃起來更容易影響自己的健康。
豬皮
很多愛美的女人,都覺得吃豬皮可以補充膠原蛋白,對皮膚的保養(yǎng)有一定的幫助。覺得豬皮不是肉,吃起來不用擔心長胖。事實上,豬皮里面的膠原蛋白并不是那么多,吃豬皮對美容養(yǎng)顏也沒有太大的作用。最關(guān)鍵的是豬皮里面的脂肪含量也是比較多的,如果經(jīng)常吃的話會給身體帶來很多負擔,容易變胖,會對健康產(chǎn)生不好的影響。
小腰子
很多男人覺得吃豬身上的小腰子對身體好,可以讓自己的男人魅力得到提高。但是豬身上的小腰子并不是什么太好的部位,誤食的話可能會造成血壓的突然升高,給健康帶來不好的影響。不要想著以形補形,如果實在想吃的話,不如直接去吃豬腰子了,至少給身體帶來的負擔小一點。
栗子肉
這是人們俗稱的一個名字,其實也就是長在豬氣管下面的部位,這里的肉也含有很多不好的成分,里面的臟東西非常多。經(jīng)常吃豬身上的栗子肉,會給身體健康帶來很多麻煩的。
至于豬肺、豬大腸這兩個一直被誤解的部位,其實是完全可以放心食用的。
有人說豬肺里面的臟東西太多了,吃了不干凈。豬的生活環(huán)境雖然不算干凈,而且它本身也不是那么愛干凈的動物,豬肺里面確實也存在一些臟東西,但是我們在吃豬肺之前先清理干凈的話,并不會對身體健康產(chǎn)生什么不好的影響。
前提是一定要洗干凈,要反復(fù)清洗,烹飪的時候也一定要煮熟,煮爛了也不要怕,這樣吃起來更讓人放心。沒煮熟的豬肺不僅吃起來的口感差,關(guān)鍵是不衛(wèi)生。
豬大腸雖然是用來堆積大便的,里面的細菌和寄生蟲很多,但是這也是可以清理干凈的,多洗幾次,然后用大火是燒煮,就可以將豬大腸里面的臟東西給清理干凈了。不過小編并不建議大家吃太多的豬大腸,因為很容易長胖的。
看完這篇文章之后,建議大家提醒一下身邊的新朋好友,在買肉的時候千萬要避開豬脖子以及豬皮和小腰子、栗子肉這四個部位。這些地方的毒素都很多,吃了對健康不好。就算肉攤老板白給我們,也不能要,萬一吃出問題來,就不是省幾塊錢的事情了,他們自己一般都不會吃。