大家有沒(méi)有時(shí)候覺(jué)得嘴巴癢,真的是抑制不住的想要吃東西呢?零食,薯片,辣條,味道香而刺激,是我們聊以寂寞,追劇必備,但是我們其實(shí)可以自己做一些小零食來(lái)吃,不僅味道很好,而且營(yíng)養(yǎng)健康,干凈衛(wèi)生。
第一道:春卷
準(zhǔn)備食材:春卷皮,鹽,雞蛋,香油,大蔥,生抽,胡蘿卜,萵筍,雞胸肉,雞精
1。先把雞蛋打散成蛋液,大蔥和胡蘿卜,萵筍雞胸肉都清洗干凈切成絲然后混合在一起,放適量的鹽和雞精,生抽,香油攪拌均勻
詩(shī)人大全2.把春卷皮平鋪好,然后把調(diào)好的菜放一些在春卷皮里面,把兩面折起來(lái),封口的地方抹上蛋液,就可以沾得牢固了,一個(gè)個(gè)的包好春卷以后,放到油鍋里面去炸就可以了,炸制金黃酥脆即可。
春卷的餡可以有很多的選擇,也可以用豬肉和白菜做,也非常的好吃,春卷皮是在網(wǎng)上買的現(xiàn)成的,也可以自己做,就是要麻煩一些,家里有餃子皮也可以做,吃起來(lái)外酥里香,一口一個(gè),不知不覺(jué)就能吃好多個(gè)呢。
第二道:炸雞柳
準(zhǔn)備食材:雞胸肉,鹽,五香粉,胡椒粉,料酒,雞蛋,生粉,面包糠,孜然粉,辣椒粉,油
1,。先把雞胸肉洗干凈,把表面的筋膜剔除掉,順著雞胸肉的紋路切成條兒,加適量的鹽,五香粉,胡椒粉,料酒,油抓捏均勻,腌制40分鐘左右
2.準(zhǔn)備幾個(gè)干凈的碗,分別裝上面包糠,打散的雞蛋液,生粉,然后把腌制好的雞柳條,一條條的現(xiàn)在生粉里面裹一圈,再到雞蛋液里面洗個(gè)澡,沾上雞蛋液以后到面包糠里面去滾一下。
3.鍋燒熱油,把做好的雞柳條扔鍋里去炸,炸好的雞柳會(huì)漂浮在表面,炸好撈起來(lái)即可
4.準(zhǔn)備好孜然粉和辣椒粉,撒在雞柳上面,即可開(kāi)吃
雞柳熟得很快,不能炸太長(zhǎng)的時(shí)間,一定要把握好,小火慢炸,外酥里嫩,香辣可口,比外面賣的還好吃哦,而且真的做起來(lái)又十分的方面,趕緊試試看吧。
第三道:蛋黃酥
準(zhǔn)備食材:中筋面粉,色拉油,溫水,白糖,底筋面粉,黑芝麻,咸蛋黃,紅豆沙,豬油
1.先準(zhǔn)備油皮,中筋面粉加適量的白糖,豬油,溫水,色拉油攪拌均勻,揉捏成面團(tuán),油酥用底筋面粉,色拉油和適量的豬油攪拌均勻揉捏成面團(tuán)
2.豆沙按壓成餅狀,包上咸蛋黃用油皮按壓成餅狀,包上油酥的面團(tuán)封口后用搟面杖搟成長(zhǎng)條再?gòu)念^卷起來(lái),按壓成餅狀,包上豆沙蛋黃餡,包好封口成圓形,再在表面刷上蛋黃液,撒上黑芝麻,放在烤箱里180度烤半個(gè)小時(shí)即可。
蛋黃酥真的真的超級(jí)好吃,就是外面賣得實(shí)在是太貴了,后來(lái)發(fā)現(xiàn)做起來(lái)并不難,就果斷的自己勤快點(diǎn)了~主要還是因?yàn)楦F,哈哈哈~其實(shí)做吃的,自己很有成就感的,小時(shí)候經(jīng)常出去野炊,大家生活做飯,每個(gè)人都做一道自己會(huì)做的菜,感覺(jué)自己做的菜,總是特別的香甜,大家一定要珍惜為你做飯的那個(gè)人,那是一顆赤誠(chéng)的真心。
我是小星星,如果你喜歡我,歡迎你關(guān)注我,謝謝,如果你有任何的建議,請(qǐng)留言告訴我,謝謝。
聯(lián)系客服