目前我國已有糖尿病人群一個多億。隨著醫(yī)學(xué)知識的不斷傳播和普及，血糖這個概念，也逐漸走進(jìn)大眾視野。人們迫切的想知道，關(guān)于血糖的一些知識。
那么，血糖多少才算正常呢？
我們血糖的正常值：空腹3.9-6.1毫摩爾每升，上限以不超過5.6最為理想；餐后2小時血糖小于7.8 毫摩爾每升最為理想。
有的朋友會問，正常不就行了嗎，怎么還出來個最理想的數(shù)值？
咱舉個小例子：
心率，我們說心率正常值范圍是60-100次每分，心率在這個范圍內(nèi)，都可以被叫做正常。但是，大多數(shù)人的心率還是以七八十次、八十多次為最多見。
如果某個人心率經(jīng)常在九十大幾次，安靜狀態(tài)和休息狀態(tài)下，常常在九十大幾次，那還是說明，他可能患有某種疾病的。比如甲亢，比如貧血等等。
可以說，60-100次每分是正常值，但最理想，還是七八十次、八十多次這樣的一個范圍。
同樣道理，雖然空腹血糖是3.9-6.1為正常，但超過5.6，也往往說明血糖的調(diào)節(jié)有些小缺陷了。它往往是朝著糖前期，朝著糖尿病這個方向發(fā)展的一個前兆。所以，空腹血糖以不超過5.6最為理想。
同理，我們也可以理解，餐后2小時血糖以不超過7.8最為理想。
還有一種情況需要說明：空腹血糖正常，不一定就沒有糖尿病，還要參考餐后2小時血糖數(shù)值。雖然空腹血糖正常，但餐后數(shù)值如果超過了11，照樣是達(dá)到了診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)。
