乳房有一定的誘惑力。男人被他們吸引，而女人則認(rèn)為男人是女人的獨特象征。然而，就像乳房一樣迷人，它們?nèi)匀蝗菀装l(fā)生變化，使它們像身體的其他部分一樣失去年輕和緊致的外觀。
生子、母乳喂養(yǎng)前支撐胸部活力的主要韌帶稱為Cooper韌帶。在懷孕期間，乳房變得更飽滿，更重，導(dǎo)致韌帶伸展是正常的。這種拉伸可能導(dǎo)致乳房最終下垂。并且，不幸的是，女性懷孕的次數(shù)越多，乳房下垂的可能性就越大。
每個女人的身體都以自己的方式獨特而美麗。遺傳學(xué)將在你的乳房大小和形狀中發(fā)揮巨大的作用，就像你生孩子之前一樣。有些女性可能會采取極端措施來防止下垂，但仍然會看到懷孕前后的大變化，而其他女性則不會三思而后行，并且比以往任何時候都更加活躍！
為什么女性孕后乳房下垂？
當(dāng)你懷孕或哺乳時，你的乳房含有牛奶。當(dāng)你停止母乳喂養(yǎng)并且你的牛奶已經(jīng)干涸時，制奶系統(tǒng)會縮小。當(dāng)你的乳房含有牛奶時，它會膨脹，通常會變大，可能會導(dǎo)致韌帶拉伸得更多，導(dǎo)致您經(jīng)?？吹降南麓剐ЧＲ坏┤橹珊?，乳房中的組織就會收縮，但皮膚不會被拉伸，從而導(dǎo)致皮膚下垂或下垂。乳房下垂或下垂的嚴(yán)重程度各不相同。
女性孕后如何保養(yǎng)乳房防止下垂？
1、一切都始于良好的支持
你讓Cooper韌帶承受更多乳房的重量，它就會拉伸越多。一個好的，支持性的哺乳文胸是預(yù)防或減少乳房下垂的關(guān)鍵，特別是在有氧運動期間。
2、保濕和保濕
每天飲用不少于8杯水。如果你是母乳喂養(yǎng)則需要更多，以保持你的牛奶供應(yīng)。雖然多喝水可以幫助從內(nèi)部補(bǔ)充水分，但最好也能滋潤皮膚表面。妊娠紋預(yù)防霜有助于保持乳房皮膚柔軟，并有助于恢復(fù)其嬰兒和哺乳前的大小。
3、健康的生活方式
均衡的飲食和鍛煉方案對身體和心靈都有好處，無論是瑜伽還是跑步或舉重，但記得要穿一件好的，支撐性的胸罩！健康的飲食也很關(guān)鍵。避免多余的糖。
乳房是女性的一個重要特征之一。乳房對女性的重要性非常大，女性孕后乳房下垂會對女性外形造成一定的影響，單純靠自然方式預(yù)防是不現(xiàn)實的。
乳房下垂的危害
1、乳房出現(xiàn)下垂會對身體造成一定危害，更容易讓女性產(chǎn)生自卑的感覺，影響到心理健康。
2、有的人在出現(xiàn)兩次或者一次乳房下垂比較重，就會導(dǎo)致行動不方便進(jìn)間不有不是的現(xiàn)象。而且兩側(cè)的乳房還會出現(xiàn)褶皺以及糜爛會容易患上濕疹現(xiàn)象，因此要對其進(jìn)行一定的矯治。
3、乳房下垂會影響曲線美。中度的乳房下垂現(xiàn)象會出現(xiàn)不同程度的不適感覺。乳房挺起不能夠充分，就會影響外觀，出現(xiàn)不對稱的現(xiàn)象，即使穿上衣服也不能將不足遮住。
4、大程度的乳房下垂會是由于乳房重力作用出現(xiàn)的巨乳癥，就容易出現(xiàn)胸頸肩背的疼痛以及酸脹感，出現(xiàn)疲勞，而且會給婦女的著裝造成很大的困難，還會影響病人的正常心理，出現(xiàn)各種各樣的心理，以及生理上的一些問題。
擺脫孕后乳房下垂的理想解決方案乳房提升靠譜嗎？
乳房提升術(shù)的好處
乳房提升，是一種旨在解決下垂乳房的整容手術(shù)。這種手術(shù)包括修剪多余的，過度伸展的皮膚，并將乳房組織重塑成更美觀的形式和位置。它還可以包括減小擴(kuò)大的乳暈的尺寸并將乳頭重新定位到更高和更向前的位置。
乳房下垂也常常伴有乳頭下垂或隨后乳房皺褶下方的乳頭下垂。通過乳房提升手術(shù)，可以同時解決乳房和乳頭下垂，使乳房更加年輕和隆起。
乳房提升術(shù)雖然有很多好處，但并不是所有的矯正方式都能達(dá)到理想的效果。就比如常見的雙環(huán)法和垂直雙蒂法，這兩種方式都是通過切除乳腺組織達(dá)到乳房提升效果，但是乳房皮膚的粘連性較弱，還會有再次下垂的危險，護(hù)理不當(dāng)還極易產(chǎn)生嚴(yán)重的后遺癥。人工韌帶乳房懸吊術(shù)，不切開方式通過幾個針孔置入長效吸收的人工韌帶，將下垂的乳腺組織收緊到胸壁，實現(xiàn)其自然上提，術(shù)后不留疤不影響美觀，讓你做個堅挺的辣媽。
女性的胸部是體形和性感的魅力來源，豐滿的胸部，已經(jīng)不單單背負(fù)著哺乳的責(zé)任，同時對于女性心理健康和自信的構(gòu)建存在舉足輕重的作用，尤其是當(dāng)下的女性，審美的轉(zhuǎn)變和思想的開放，怎能讓孕后乳房下垂成為絆腳石？因此女性朋友們一定要保養(yǎng)好自己的乳房，一旦下垂，選對方式讓乳房恢復(fù)原本堅挺。
