兩性關(guān)系中的暴力分為熱暴力和冷暴力兩種，前者是通過毆打等肢體接觸對(duì)他人身體上造成傷害，而后者則是通過冷漠、忽視來對(duì)他人的精神上造成損傷。

遺憾的是，冷暴力在當(dāng)今社會(huì)里并不是一個(gè)鮮為人知的話題，每天都會(huì)有情侶處于冷暴力的折磨之中。

有人說男人有時(shí)候不會(huì)直接說分手，但是會(huì)通過冷暴力逼女人說分手，本來一個(gè)滿腔熱情的心，結(jié)果被對(duì)方的冷漠無視折磨的千瘡百孔，這樣的事情光是想一想就讓人感覺到不寒而栗。

有時(shí)候情侶直接買會(huì)發(fā)生矛盾和爭(zhēng)吵，但是有些男人就會(huì)選擇冷戰(zhàn)的方式，直到女人先服軟為止。

這樣的方式雖然暫時(shí)解決了矛盾，但是它會(huì)讓矛盾擴(kuò)展成為一個(gè)隨時(shí)都有可能被引爆的炸彈，所以當(dāng)務(wù)之急就是要扭轉(zhuǎn)這個(gè)局面。

假如你討厭男人的冷暴力和回避問題，那么這幾招可以讓你輕松搞定他。

一、以牙還牙，以眼還眼

01）、看到一個(gè)網(wǎng)友在網(wǎng)上分享她的育兒經(jīng)驗(yàn)，只見飯桌上放著一個(gè)銅火鍋，鍋里是蔬菜，咕嘟咕嘟冒著熱氣，一家人其樂融融地坐在桌子旁享受美食。

過了一會(huì)兒，網(wǎng)友五歲的兒子拿著筷子不斷撥弄鍋里的水，滾燙的水濺出來燙到了周圍的人，網(wǎng)友幾番呵斥都無濟(jì)于事，于是網(wǎng)友用筷子沾了一點(diǎn)鍋里的水點(diǎn)在了兒子的手上，兒子吃痛，就停止了手上的動(dòng)作。

網(wǎng)友說其實(shí)孩子都是明是非的，只是有時(shí)候他們做事不知道會(huì)給別人帶來傷害。

但只要你讓他們感同身受，知道這樣做是不好的，明白了其中緣由，他也就不會(huì)再繼續(xù)實(shí)行。

02）、在兩性關(guān)系中也同樣是這個(gè)道理，男人有時(shí)候面對(duì)爭(zhēng)吵選擇使用冷暴力或者是回避問題，或許在他們的潛意識(shí)里這樣的方式能夠直截了當(dāng)?shù)赝Ｖ範(fàn)幊常麄儾恢酪膊磺宄浔┝?huì)給女人帶來怎樣的傷害。

因此，當(dāng)男人采取這樣不正確的方式時(shí)，女人就需要用同樣的方式來對(duì)待他們，讓他們知道被忽視的感覺是怎樣一種難受的滋味的時(shí)候，他們也就會(huì)感同身受，也就會(huì)有所收斂。

二、要學(xué)會(huì)內(nèi)省和自我觀察

哲學(xué)上表明任何矛盾都具有兩面性，也就是說，男人的冷暴力除卻是天性使然的情況下，它的出現(xiàn)絕不是單方面的原因。

例如他們?cè)?jīng)試著在發(fā)生爭(zhēng)吵的時(shí)候和女人講道理，但是正處于情緒爆發(fā)期的女人根本聽不進(jìn)去，次數(shù)多了，他們也就覺得溝通這件事沒有意義，自然就會(huì)選擇沉默；

例如女人有時(shí)候在情緒上來的時(shí)候沒辦法保持理智，各種傷人的、難聽的話都會(huì)脫口而出，雖然事后她們也會(huì)覺得后悔，但惡語傷人六月寒，那些話已經(jīng)在男人心里留下了創(chuàng)傷，讓他們下意識(shí)地覺得發(fā)生矛盾就意味著要承受這些負(fù)能量，因此他們自然會(huì)選擇逃避問題。

因此，當(dāng)男人出現(xiàn)這類問題的時(shí)候，先不要急著把所有的事情都推脫在一個(gè)人身上，而應(yīng)該是先從自身方面尋找原因，觀察自己平時(shí)吵架的時(shí)候是不是不管不顧，是不是油鹽不進(jìn)。

如果是，那就從自身做出改變；如果不是，那就用以牙還牙，以眼還眼的方式來讓男人做出改變。

愛情難免會(huì)有磕絆，但幸福都是認(rèn)真經(jīng)營才會(huì)擁有的結(jié)果

有時(shí)候冷暴力確實(shí)可以不用一兵一卒就能摧毀掉一個(gè)人，所以，假如你發(fā)現(xiàn)不管你怎么做都沒辦法改變問題時(shí)，那么你就可以試著去放棄這段愛情，因?yàn)樗芙o你的只有遙遙無期地消耗，況且一個(gè)真正愛你的人是不舍得長期地忽視你。

但是大多數(shù)情況下，愛情中出現(xiàn)的那些瑣碎的問題是可以通過一些方式來改變的。

沒有哪一段感情一直都是一帆風(fēng)順的，就連相濡以沫的夫妻，都會(huì)經(jīng)歷一千次地爭(zhēng)吵，一千次想要離婚的心，以及數(shù)不清的千瘡百孔，但最后都是通過相互包容，才擁有了讓別人羨慕的歲月安好。

《如何在愛中修行》這本書中有這樣一句話：“一段充滿愛意、不斷成長的感情關(guān)系就像一個(gè)完美的“老師”，它可以幫助你成為一個(gè)真正活在愛中的人?！?/span>

所以我們?cè)趷矍橹袘?yīng)該去學(xué)會(huì)怎么將心比心，怎么推己及人，怎么互相包容。幸福的定義其實(shí)是自己給予的，愛情難免會(huì)有磕絆，只有認(rèn)真努力地經(jīng)營才能夠收獲自己想要的幸福，才能夠讓美好不期而遇。