我國《老年人權益保障法》第2條規(guī)定老年人的年齡起點標準是60周歲。即凡年滿60周歲的中華人民共和國公民都屬于老年人。我心雖年輕，但已被法律無奈地加入老年人行列兩年有余，感觸頗深。在九九重陽老人節(jié)來臨之際，先重溫一首毛主席的詩詞：
采桑子·重陽
人生易老天難老，歲歲重陽。今又重陽，戰(zhàn)地黃花分外香。
一年一度秋風勁，不似春光。勝似春光，寥廓江天萬里霜。
六十歲，是人生的重要分水嶺，是人生的一個不得不面對的不愿轉(zhuǎn)而又不得不轉(zhuǎn)的轉(zhuǎn)折。一個人從呱呱墜地、咿呀學語、風華正茂到年富力強成熟穩(wěn)重，無論是平庸無成還是功成名就，歷經(jīng)六十年的風風雨雨，都將步入人生的嶄新階段——老年。
步入老年是人生重要階段的結束，更是美好夕陽嶄新階段的開始。老年，是個多么使人敬重，而又讓人生畏的字眼，既是人生的一大轉(zhuǎn)折，亦是經(jīng)歷漫長跋涉之后，跨進一個新階段的開始。從坎坎坷坷中走過來的老年人，在追憶消逝的歲月時，對人生會有更加深沉的感悟。
人到老年，總愛回憶過去，在撫今追昔時，心態(tài)極其復雜，年輕時充滿理想和希望，總認為自己最需要的是事業(yè)和金錢，是追求功名、養(yǎng)家糊口、扶老攜幼的活力四射和身負重任的年華，而老了之后，則認為健康比金錢更重要，總想多活幾年來享受人間的美好和親情的關懷；年輕時，不珍惜時光，總覺得來日方長，過了今天還有明天，而老了之后，才痛惜時日不多，無法挽留；年輕時，總覺得養(yǎng)兒防老，把希望寄托在兒女身上，老了之后，才感到養(yǎng)老防老更多的是靠自己，靠老伴相依為命，相互關照；年輕時，充滿著無限的幻想和希望，而退休之后，許多事并不會全都如愿以償，生活空間會突然感到變得狹窄，即便是草民百姓退休后也會有不同程度的失落感、孤獨感；走在路上或是閑聊時或多或少還會碰到有意無意的冷漠目光，你會覺得人走茶涼，產(chǎn)生些許的憂傷和凄涼感。
人到老年，要過得舒坦，活得瀟灑，必須調(diào)整好自己的心態(tài)，無論處于什么樣的社會和家庭環(huán)境，具備什么樣的經(jīng)濟和身體條件，都要明白自己是在“安度”晚年，安定為先，平和為先，一定要善待自己和善待別人，落個心安。
在善待自己問題上，要做到三個要：一要看得慣。社會在發(fā)展時代在進步，現(xiàn)代社會會不斷出現(xiàn)許多新事務新現(xiàn)象，大到國家方針政策的社會問題，小到家庭的吃喝穿戴生活習慣，只要不違法，不影響自己的生存吃穿，有利于社會進步，有利于家庭成員的團結，有利于子女的健康成長，一切都要看得慣，即便一時想不通看不慣也要努力去適應，只有這樣才有利于自己的身心健康；二要想得開。無論是社會還是家庭，社會在變革之中，一定會有許多不公平、不合理的地方，一定會出現(xiàn)這樣那樣的矛盾和糾紛，一定會有許多不順心的人和事，千萬不要把個人恩怨得失看得過重，把金錢看得過重，什么都要允許有個完善的過程，都要有個適應的過程，想不開也要想得開；三要忘得快。人的一生，不知要遇到多少不愉快的煩心事，不知不覺中不知和多少人有糾紛或誤會，千萬不要憂記于心，忘得越快越好，解脫得越早越好。
在善待別人上，做起來往往會更難，但又必須這樣做。要努力做到三個多：一是多看別人的長處；二是多記別人的好處；三是多想別人的難處。化誤解為諒解，變挑剔為寬容，若能如此，則心平氣順。
有一種心安，叫念人恩，有一種輕松，叫忘人過。幫過我們的，銘記于心，得罪過我們的，也不記人過，心胸開闊，踏實生活！
人生如一條風霜雨雪鋪成的五彩路，征途漫漫，可能豪情滿懷轟轟烈烈，也可能是碌碌無為風輕云淡。人的一生，無論是高官厚祿還是草民百姓，無論是波瀾壯闊還是平庸無奇，都各有各的不易之處，是進是退全憑自己把握，無論什么情況都要頭腦清醒，認清方向，才不致于迷航。跋涉的人生，無欲者則剛，有志者竟成；求索的人生，自強者樂，淡泊者無愁；多變的人生，作惡者招禍，為善者得福；多彩的人生，卑鄙者速朽，高尚者長青；燃燒的人生，奉獻者必榮，奮斗者常舒。
一九七七年恢復高考使我跳出了農(nóng)門，一九八0年參加工作，從事教師職業(yè)和機關職員三十多年，平平淡淡無功也無過，二0一七年初正常退休，離開辦公室，離開了熱愛的工作崗位和一起共事多年的同事和領導。退休后受聘打工也舒心快意，充實不寂，此樂于我不亦樂乎！
人生苦短，歲月悠悠，人生一世，無論成功與失敗，歡樂與痛苦，盛衰與榮辱，都如自然流水，青春誠可貴，老年價更高，老年人有社會閱歷可琢磨社會百象，老年人有閑暇時間處于旁觀地位可以更清醒的認識人間春秋。人生有夕陽，事業(yè)無黃昏，莫道桑榆晚，為霞尚滿天，我們應把老年作為人生的第二個春天，把退休視為老有所為的新起點，退而不休獻余熱，老不倚老寫新篇，夕陽美景會更燦爛。
人到老年，要過得舒坦，活得瀟灑，還一定要把所有的事都想簡單，做簡單。 人，一簡單就快樂，但快樂的人寥寥無幾；人，一復雜就痛苦，可痛苦的人卻熙熙攘攘。所以，簡單，是人生的大徹大悟。無欲無求無失望，來去隨緣少徒勞。所以老年人更應該學會刪繁就減，過簡單的生活。光陰如流水，緩緩遠去，潮起潮落，推著我們向前走，不知不覺，已是流水落花夕陽西下，不得不感嘆，我們已經(jīng)步入老年，無論前半輩子是否活好，后半生要追隨內(nèi)心的聲音，把自己還給自己。生命是一個慢慢打磨的過程，終會把一個人歷練的不驚不擾，放下執(zhí)念，和自己妥協(xié)，與歲月溫柔相待。我們要在相聚時學會珍惜，在離別學會感恩， 感謝歲月，教會了我們堅強面對生活浮沉；感謝光陰，賦予了我們一切的如意或者不如意；所幸，經(jīng)歷過風風雨雨，我們依然能夠初心不改，依然是時光里那個看風景的人。在變老的日子，心寬似海，簡簡單單，快快樂樂的面對每一天，最好的時光，從來不是轟轟烈烈，而是在平淡中留下的曖意。在變老的日子，過好余生很重要，人活著就是一種心態(tài)，心態(tài)好的人，每天都是艷陽天。好的生活不是沒有煩惱，而是學會忘記。前行的路上，攜三兩知己，與親人相伴，與愛人相依，不斷的用學習來充實自己，再忙，也別忘了等等靈魂，生活染香，是一輩子的快樂，靈魂的詩意，卻是一生的詩行。記得不知誰說過這樣一句話：不管我們多少歲，只要信仰年輕，我們就依舊年輕。在變老的路上，學會釋然，無論曾經(jīng)經(jīng)歷過什么，終究被你丟在身后，成為了你超越自己的見證。來過，愛過，擁有過，珍惜過，足矣。人生，最美的風景一直在路上，只有歷盡荒蕪，才能迎來繁花似錦，只有經(jīng)歷風雨，才能美好無限。愿我們用自己的善良，感知這個世界的美好，愿我們再歷經(jīng)千帆，無所畏懼，在變老的路上，向陽向暖。
什么樣的生活才是老年好生活，怎樣才能過好自己的老年生活，答案就是自己要把期待變低，把依賴減少，學會知足，學會自強，漸漸地自己就會覺得生活過得越來越好。所謂的熱愛生活，其實就是熱愛自己當下的生活，因為無論它是讓你滿意還是不滿意，此時此刻你也只能擁有這樣的生活，我們有什么理由不開心的接受呢？我們既然能坦然接受現(xiàn)有的生活，能有這樣的心態(tài)，生活的高低起伏還有什么可懼，我們的生活一定很美好！我們的昨天已經(jīng)裝進檔案，我們的今天掌握在我們自己手中，我們的明天一定會更好！
