在中國，糖尿病的患者是非常的多的，患上糖尿病的話，要想根治是非常困難的，而且如果不加控制的話，還容易引發(fā)很多的并發(fā)癥，給病人的身體帶來巨大的影響，那到底該如何控制血糖呢？
糖尿病患者的“福音”，飯后喝杯，平穩(wěn)血糖不升高，比胰島素強(qiáng)
地黃，地黃在明朝就有所記載，是滋陰清熱的好藥材，其實(shí)它還是糖尿病患者的福音，能夠幫助二型糖尿病患者控制血糖，把地黃曬干后泡茶飲用，每日飯后喝一杯能夠平穩(wěn)血糖不升高，比胰島素強(qiáng)。
燕麥與其他谷物一樣，都含有豐富的膳食纖維，經(jīng)常吃燕麥可以改善胰島素的抵
抗同時(shí)降低膽固醇。燕麥中的水溶性纖維還可以讓人體吸收和分解糖的速度減慢，從而達(dá)到穩(wěn)定血糖、降低血糖的作用。
胡蘿卜，我們都知道，胡蘿卜中含有大量維生素c和胡蘿卜素。而且胡蘿卜素中含有的槲皮素和山奈酚可以增加人體內(nèi)灌脈動(dòng)莊內(nèi)的血流量。幫助人體降低血壓和血糖。
黃瓜。大家所知道的黃瓜是有美容養(yǎng)顏的功能，好多女性朋友用它來敷臉。除此之外，黃瓜中含有大量的維生素C，可以提高機(jī)體的免疫力，調(diào)節(jié)血糖的含量，防止糖尿病的出現(xiàn)。
