補腎的中藥，這個四個很常用。
腎四味：枸杞子、酒菟絲子、仙靈脾、鹽補骨脂，四藥均入肝腎，藥性平和，溫而不燥，潤而不膩。
腎主生殖啊，種子是植物用來繁殖下一代的，里面有胚芽，你看枸杞子不就是種子。歸肝，腎經(jīng)，滋補肝腎、益精養(yǎng)血好東西啊。
另外還有菟絲子、蓮子、芡實這些都是植物的種仁，既能滋補陰血，又蘊含生生之氣。
比如《丹溪心法》中的五子衍中芄，與枸杞子、覆盆子、五味子等益腎固精
腎主骨，補骨就是補腎。補骨脂是種子，種子的藥性就是走腎的，補骨脂又是黑色的，黑色也入腎，補骨脂歸脾腎二經(jīng)，溫腎補陽、固精縮尿、溫脾止瀉。
補骨脂的好處就是一邊給你補一邊給你藏住，讓精華不流失
仙靈脾（淫羊藿）味辛性甘溫，溫燥性強，走肝腎二經(jīng)，辛能行散去濕，溫能溫腎壯陽，祛除寒氣。
菟絲子甘辛溫潤、補而不峻、溫而不燥，既補腎陽，又益腎精，廣泛用于腎陽不足、腎精虧虛所致的多種證候。
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